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成思寒立刻举起被子阻挡,说“你过誓,我考上大学后只动口不动手的。”
“那我就打你这张破嘴,连老爸都不放过。”
父子俩一个攻,一个守,攻的是佯攻,守的是真守,一会儿工夫成功就没劲了坐在床边喘着粗气,成思寒从被子里探出脑袋,说“暂停还是认输?”
成功用尽最后的力气终于将纸筒折在成思寒的额头。
成思寒的嘴估计在高压锅里炖三天三夜,锅底都烧漏了,捞出来仍能正常使用。
成思寒说“终于有借口不用再训练了,谢谢你老爸。”
成功一听展开纸卷看着,上面是一张成思寒日常训练及饮食规划的表格,训练计划安排的科学专业,精细到每一天每一组动作的运动量和达标值,甚至还有详细的饮食指南,多长时间内要将体脂率达标等要求,成功看完颇为吃惊,问“这是什么?”
“我们教练制定的训练计划,人手一份,各不相同,变态吧。”
“教练?”
“对呀,你认识。”
“谁?”
“关键。。。叔叔的克隆体,甄熙教练。”
成功说“说话别大喘气,这是甄熙写的?”
“何止是写,早已付诸实践了,看,一周时间起码掉了五斤肉,扒了三层皮。”
成思寒边说边扔掉被子,展开双臂,成功看着他,确实瘦了不少,胡茬也长长了。
成功低头看着纸板说“这不像是业余爱好者弄出来的东西。”
成思寒回道“一开始我还推荐你当我们的教练呢,幸亏晓羽坚持,否则。。。”
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