手机浏览器扫描二维码访问
第77章 三人训练（第1页）
晚间冷峭的风携裹一点初春的凉意。
青北队训练基地的女篮姑娘们，在打完下午的常规赛后休息两小时，晚上依然按部就班地训练。
能够打败江队的确令人兴奋，可开心的时间并不能持续太久。严峻的出线形势让青北队不敢有丝毫懈怠。
“这一场，赢得惊险，你们的表现也值得赞扬和鼓励。”
这是王教练惯用的说话方式。
他缓步走到楚菲雨面前，话锋一转，“但我们从中看到的问题也要尝试解决，这样才有进步的空间。”
楚菲雨不等王教练说完，主动开口：“教练，今天被翁佩全方位碾压，是我实力不济。”
“诶——”
王教练摆摆手，“这不是批评，是总结。今天我们的篮板还不错，但内线的防守卡位还需要调整，舒娟和杨玲玲的跑位配合要把度提上来。”
王教练声音严肃，继续说道：“翁佩是联赛数一数二的得分后卫，菲雨，你一对一盯防她，确实难度很大。不过，你的拦防能力确实需要加强。”
王教练给楚菲雨布置好针对性训练后，带着杨玲玲和舒娟调整内线的防守站位。
楚菲雨一遍一遍地做着防守练习，路芋和孙梦轮番成为楚菲雨的防守对象。
楚菲雨压低重心，盯着路芋运球的节奏。
路芋向左探步后突然向右晃肩。楚菲雨跟随调整位置，路芋脚踝轻转，身体很灵便地从左侧加，突破了楚菲雨的防守。
路芋连招牌的穿花蝴蝶步都没用上，仅仅是两个假动作，就可以轻松晃过她，楚菲雨沮丧极了。
面对路芋的单人切入，她还是很难找到截断篮球的关键时间点。
路芋把球一推，推到孙梦怀中。“孙梦进攻，我防守。”
路芋声音大了几分，“菲雨，关注点放到重心变换上，尽量模糊掉四肢的假动作。”
穿越帝辛，作死的我横推了洪荒
小说穿越帝辛，作死的我横推了洪荒讲述帝辛的穿越冒险。他意外成为帝辛，却无系统辅助，面临困境。然而，在前往女娲宫途中，他豁然开朗。既已穿越，每一天都是赚的，他决心放开手脚，肆意而活。书中预言他尚有二十八年寿命，他誓要让任何敢挑衅者付出代价，哪怕无法杀死对方，也要让其留下深刻伤痕。这位人皇的疯狂行为，让整个洪荒世界都为之震撼。...
秋日行
简介关于秋日行无cp无虐无系统温馨一睁眼却现到了架空朝代古粱国，看来自蓝星的裴秋如何在贫瘠的土地上活出自己的精彩，本书通过越文的视角看裴秋的点点滴滴～看越文如何一步一印坚实的逐步成长～...
楚然陆枫
楚然陆枫楚然陆枫陆枫楚然陆枫楚然...
年代文里养三娃？还好我有金手指
简介关于年代文里养三娃？还好我有金手指末世异能者苏倩，被丧尸咬中，原本以为死定了，却被一个系统锁定，拉入书中来养娃。缺衣少食的年代，她只需要和娃娃互动，好好养娃，便能吃喝不愁，这样的日子，简直就是她的梦中情日啊就是原本的渣男对象，好像也换了人？...
小崽子奶凶奶凶，再过来，咬你哦
简介关于小崽子奶凶奶凶，再过来，咬你哦小白菜地里黄，穿书的程月一拖三。爹成了无妻儿的程将军，重新结了一门亲，不认他们四兄妹娘不想一拖四，假死跟人跑了，嫁了个富商文采斐然的大哥成了状元郎勇猛的二哥成了武侯精于算数的三哥成了全国富而她靠种田成了有封地的品郡主。渣爹娘想再认亲，程月一撸袖子门在那边，好走不送！她顺手救的反派小少年，就想着破坏书中男女主命运，不让渣爹娘如意，结果娘子你吃了得负责！...
禽兽宝宝一岁半：兽人老公好凶猛
她是共认的小吃货，穿越到异世，被凶残的禽兽男拖进山洞，神马一夜七次弱爆了人家是一夜只一次，但一次一整夜一直到她肚子里被强行塞进一个蛋宝宝强大腹黑，带着妈咪全世界的找美食。结果现禽兽爹地遗...