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第22章 安昌淑的美式居合（第3页）

张道长连连点头：“不错不错，倒是有一颗纯朴之心。”

安昌淑就说：“我笨手笨脚的，少爷教我练的方法，我就是做不到那么快。”

张道长说：“无碍无碍，你只要一门心思只想着做好一件事，那在这件事上，你就会比别人厉害。

我看你身子倒还康健，这样吧，我教你练一套八段锦，再学会呼吸吐纳，以后动作自然就快了。

要牢牢记住一个诀窍，就是不管你是在走路做事，还是躺下睡觉，都要呼吸平缓。

哪怕正在切菜炒菜，手上动作可以快，心里却要不慌不乱呼吸平稳。总之做什么都心平气和即可。”

安昌淑听得似懂非懂，但老道长教她的还是牢牢记住。

安昌淑也给张道长演示，唐珏教她的美式居合的拔枪动作。

张道长坐在竹椅上闭目良久，然后找来一根刺棘，只留下尖梢处一个小小的刺，其余的刺全部去掉。

然后让安昌淑把右手衣袖挽起，露出从肘关节到手腕。

安昌淑按照老道长教的，心无杂念，双手自然下垂。

那根刺棘交给小清风，让他趁安昌淑不注意的时候，轻轻打一下她的右手手臂。

这样突然被尖刺刺一下，安昌淑的右手猛地一缩。

再让她的手先抓住手枪握把，这次她的下意识反应是把枪拔了出来。

安昌淑看着瞬间拔出手枪，脑子还没反应过来，咋这么快就拔出手枪。

这样无意识的练拔枪，再做出从腰间射击的动作，二者合一之后，就练成快速拔枪射击了。

这方面美国牛仔是世界上最厉害的，但他们也是通过常年累月训练出来的。

而张道长就用这么简简单单一招，再加上教安昌淑的八段锦以及呼吸吐纳。

同时安昌淑脑瓜子单纯，也就是说的心无旁骛，做什么事情专心致志。

居然真让她练成了。

只是没人知道安昌淑练得怎么样，包括她自已。

唐珏不知道，张道长是如何提高安昌淑拔枪速度的，因为他没有亲眼见到过。

如果看到了，以杭小钰的见多识广，就明白老道长是利用安昌淑的本能反应提高拔枪速度。

本能反应总是比思考模式更快一步。

本能反应是一条非常简单的神经传导链条，只通过三个神经元就能连接到脊髓和脑干。

在5毫秒内，数百肌肉开始收缩，让你进入自卫反应：眼睑瞬间闭合然后张开，肩膀和胸部收紧，双手紧握。

同时，信息在大脑中继续传递，12毫秒后，它到达杏仁核，杏仁核是最重要的情绪处理中心之一。

杏仁核触发即时的战斗或逃跑反应：你的心率加快，你的瞳孔扩张，你可能开始尖叫。

而意识则要到500毫秒之后，才反应过来。

不过，安昌淑只是掌握了，用本能反应提高拔枪速度的方法。距离真正的美式居合快枪术还有不小的差距呢。

后来，每天早上唐珏带着队员们，去跑雷打不动的5公里全副武装越野时。

安昌淑也同时起床，带着小黑子穿过松林，来到山峰顶上一块空地。