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第63章 休息累了（第3页）
“好了，今天就学到这里，看来练气还要过几天等你们这跑步完全能顺溜，气息再来练气，练气对气息很重要。现在再慢跑两圈就停下来吧。
“九一我们还不是很累，还可以再跑一会儿。”
刑磊抹了一把汗。大声的喘息着。范亮的状态也一样。
“过犹不及。慢慢来。现在不是要你们去越身体极限的时候，现在是养生体。”
“好吧！”
九一等两人气息喘均匀了。“刑磊，你躺在床上去趴着。”
“怎么了？”
“你去趴着就是，范亮过来，你看着我的手法，以后你们运动之后，两人相互按摩推拿。”
“好。”
因为两个小孩子现在骨骼正在育的时期，九一给他们做了四肢按摩。又推拉了脊柱。
“都记住了嘛，明天开始你们就相互推拿按摩。”
“好。现在身体感觉好舒服，像是被拉伸了的感觉似的。”
两人伸伸胳膊踢踢脚。
早晨运动了之后，三人肚子都饿了。一人煮了一个鸡蛋，熬了点粥，贴了几个饼子，夹了点前两天腌的小咸菜。这也是一顿不错的早饭。
“你俩把前天留下的那些排骨猪脚淹了，我到那边大院一下给唐奶奶他们送点猪肉。想要出去玩就把门锁好知道吗？”
“你去吧，九一我们不出门。”
“干什么不出去玩？你们是小孩子，又不是小老头，你们一天干的活够多了。”
“阿姨你去吧，如果我们想要出去玩儿，会把门锁好的。”
九一把肉还是用树叶子裹了起来。用个小篮子提着，上面放了两捧干菌菇摆在上面。
“九一，你这是去买菜吗？”
刘萍站在院子里看着九一提着篮子往外走。
“不是，我去前边大院那边有点事。”
“哦，那你快去吧。”
他们这里的对话被前面出来倒垃圾的叶小凤听见了。听见九一要到军官家属院去。眼睛一转，立马就有了主意。
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