手机浏览器扫描二维码访问
不良的健康对于个人,对于世界,所生的祸害的总量的多少,有谁能够计算得出呢?
健康是生命之泉源。失却了健康,则生趣索然,效率锐减,生命成为黑暗、惨愁,一切失却兴趣与热诚。能够有着一副健全的身体,健全的精神,而在此两者之间,存在着一个美满的平衡,这真是一种莫大幸福啊!
到处,我们可以看见,有作为、有智识、有天才的青年男女,为不良的身体所牵绊,而至终身不能酬其壮志。许多的人都过着不快乐的生活,因为他们自己觉得,在事业上,他们只能显出一小部分的真实力量;而大部分的力量,则因为身体不佳,将必然的对于自己,对于世界,归于乌有之乡了。
天下最大的失望,无过于有志而不能酬。感觉到自己有着大量的精神能力,而同时没有充分的体力为之后盾,为之利用;感觉着自己有着凌云搏鹏的大志,而同时没有充分的力量足以实现之,这是人世间最悲惨的一件事情!
许多人之所以饱尝着“志未酬”
的痛苦,就因为他们没有懂得常常去维持着最高度的身心的健康,常常去把持着身心的清新、壮健,庶几在事业上,能收最高度的效率的这一种必要性与重要性,保持身心的清新、壮健,这件事,是一切艺术中的艺一个专注在职务、工作上,而很少休息、游戏,甚至毫无休息游戏的头脑,其动作一定不能像一个常有休息游戏的机会的头脑那样的自然,那样的有力。一个整天埋首工作,而生活中毫无游戏的人,往往会在事业上早趋衰落,因为他是缺乏着多量的各种不同的精神刺激与食料。
不时的变换,环境的更调,无论是对于劳心者或劳力者,都是十分有益的。
到处,我们看见,人未老而身心已老,对生活老早就觉得枯燥乏味,就因为他们工作太勤,游戏太少。“单调”
是一个最伟大的活力之摧残者。
凡是成就大事业上的人,往往不是那些穷日穷年,埋头死做,而使你一见到他,就会看出他的应接不暇,觉得他的时间宝贵的人们。
我认识一个商人,他是某大公司的经理。他每天在办公室中,至多留二、三小时;而有时竟会整月的出外旅行、休游,以更新他的身心。他决意要常保持其身心的清新,精壮;庶几能在事业上,收最高度的效率。他不愿在过度的工作,摧残了自己身心,弄弱了自己的力量:像许多人一样。
结果,他在事业上,得到大成功。他不在办公室则已,一进办公室,则事务立刻生龙活虎般进行。因为他身心健旺,所以他办事十分敏捷而有力。
他的工作,进行得如同数学一般的正确。所以在他三小时内工作的成绩,要超过别人八、九小时,甚至夜以继日的工作的结果。
一个生活谨慎的人,有着大量的生命力可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,应付各种打击。但是一个平日把气力用尽,活力用枯的人,却经不起严重的事变的打击。
“只工作而不游戏,使得杰克成为一个钝孩子。”
这句话最为确切。人们有着强烈的游戏本能,这是事实,就显示游戏一事,是该在我们的生活中占相当的位置的。现在许多雇主,都要强迫要雇员去作过多时间的工作,就因为他们还没有懂得游戏可以使人的身心趋于健全,因之而可以增加工作效率的道理。
许多人似乎以为“自然”
是很好说话,很可以行贿的。我们可以破坏一切健康法则;在一日中及二、三日的工作,在一次宴会上进二、三天的食品;我们可以用各种方式糟蹋我们的身心的健康,然后请教医师,光顾药房,以为补救。
我们多数人的生活,都往来循行在两极端中,——糟蹋身体医治身体!
——结果是,胃纳不良、精力衰微、神经衰弱、失眠、精神抑郁不宁!
啊,不良的身体、衰弱的精神,正不知造成了天下的多少悲剧,破毁了天下多少的家庭!
身体同精神是息息相关的。一个有一分天才的体强者的成就,可以超过一个有十分天才的体弱者的成就。
我们需要一个健康而精强的身心。这是可以做到的;只要我们能够有一种节制,有秩序的生活。
简介关于霍太太睡醒就跑,回头再撩结婚一年,苏忆才和自己的老公在床上相见。一夜混沌之后,男人却说有想娶的女人,不要她了。这种随便就能滚床单的男人,她苏忆也不要了,签字离婚走人。本以为两人从此山水不逢,她却意外成了他的贴身秘书。苏忆心想反正他不知道她是谁,可是霍太太早!霍太太,午餐吃什么?霍太太,晚安,做个好梦。终于有一天,苏忆恼火了,霍先生,我已经不是霍太太了。霍林深将人圈禁在怀,霍太太,一日为妻,终生为妻。...
作品简介重生孔捷,日常怼怼李云龙,怼着怼着就名震晋西北了!属于晋西北铁三角之孔捷的传奇,一展别样的亮剑精彩★新人新书,人品有保障!本站提示各位书友要是觉得亮剑之老子是孔捷还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
母胎1o二十八年的薄寒年被退婚了,对方还是一个乡下丫头。薄爷,夫人出五百万,要退婚。薄寒年狭长的眸子轻抬,不退!薄爷,夫人加价两千万,退婚!薄寒年勾唇一笑,给夫人五千万,不退!夫人出价一个亿,退婚!薄寒年,他有些头疼!他家夫人要拿钱砸死他!这婚!被钱砸死也不退!暮小靓...
小时候的青梅竹马,少年时的一见钟情,成年后的再次相遇,她在他的心底始终是最深刻的独家记忆。他说如果人的一生如果有999次运气,我愿...
作品简介免费提供作者半生荒唐半生狂的经典小说穿越就拜堂,竟然是个和尚!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说元气搞笑女x温润禁欲和尚王爷先婚后爱日久生情追妻火葬场互相救赎男配嘴毒忠犬侍卫高傲霸道将军非爽文社畜女车祸穿越,醒来就在拜堂,晚上洞房也没见人一个月也没见人,奇怪,太奇怪了整个王府,跟寺庙一样,清静幽雅直到有一天,有人来访,终于见到正主但是却闹了个乌龙,认错人了然后终于见到了传闻中的王爷,但是没想到他竟然是个和尚这个和尚很难搞!排雷女主与男配是有感情的,双洁误入...
关于大明最强藩王穿越!朱权懵了?不过好在他运气不错,或者因为一个好名字的加成。他居然成了大明洪武皇帝朱元璋的第十七子,朱权!九大塞王之一,宁王朱权。那个被朱棣一句平分天下就找不到北的朱权!靠!朱权懵逼了!好在,系统觉醒。签到得积分。积分能兑换。不知不觉中。朱权也没有想到,自己居然站在了世界之巅!...