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第五十八章 训练(第1页)

天还没亮,一声刺耳的哨子声,惊醒了梦中的女子们,有的吓得从睡网上掉下来,也惊吓了周围的鸟。

“我数三十下,全部到外面集合,不听话的人,我会让你们知道我的手段。”

燕灵婉穿着一袭白衣,走了进来对她们喊道。

燕灵婉神态冰冷,盯着她们,女子们看着带着面纱,只露出摄人心魄灵动的眼神,是那样的可怕,一点儿都没有感情色彩,仿佛似乎要把她们吞噬。

“你们的体能还是不行,去长跑去,跑两公里,体能训练跟上,才能做好后面的训练。”

燕灵婉面对着冲出排好队的女子们,她犹如战场上的将军,在训话着。

整个人散着强大的气息。

“青梅你带着她们长跑,还是以一炷香,回来后,我教你们形体训练,跆拳道,如果谁没有在一炷香回来的,我会罚她比原来更多跑。”

燕灵婉冷冰冰的眼神看着面前的女子们。

“小灰,跟上她们。”

燕灵婉又命令小灰。

十五名女子们一看小灰狼跟着她们,刷的一下脸白了,只有一个人很镇定的面对。

燕灵婉看着她们出了,就感到青梅和另外十五个人不一样,一看就是有经验的练家,燕灵婉没有做声,心里有了打算,独自在房屋门前练武,等着她们。

耳神在远处把自己的斗笠往下拉,听到燕灵婉说什么跆拳道和形体训练,很小声嘀咕一句,“这燕姑娘,在做什么,为何不教人练武,这跆拳道是什么剑法?”

他好奇地张望着,等这些女子们回来,他也学一学。

眼看一炷香都要烧完,燕灵婉眼睛紧盯着山下的路,终于看见一个人影大汗淋漓走上来。

燕灵婉一看又是姿容艳丽、冷血傲气,出尘脱俗的青梅,燕灵婉多看她几眼,青梅的样子冷静,不慌不忙,很像她的性格。

后面紧跟着另外一个叫李月的女子,此女子长相不错,面容妖媚,有一双勾人的双眼,直勾勾的看着燕灵婉笑。

她们俩很自觉看了一眼还在燃烧的一炷香,脸上都露出微笑,对燕灵婉行个礼,“教官,我们上来了。”

燕灵婉点了点头,递给她们一人一瓶橙汁,作为奖励。

一炷香刚烧完,6续走上来的十几名女子们,她们互相搀扶着,燕灵婉心里感到,这些丫头们,很不错,有团结的精神。

这些女子体能还是挺好,都是十五十六的丫头,大部分都是孤儿,吃过苦,她们从来没受过什么训练,能做到这样已经很不错。

看到她们一个个疲惫地走上来,没有一个叫苦,要离开这里,燕灵婉感到欣慰。

“很不错,今天体能就训练到这里,你们现在去拿饮料喝,”

燕灵婉指了指放在屋子门口的一箱橙汁饮料。

这些女子们一看有吃的,也不顾累,都跑过去拿饮料,她们一看,“这水怎么是金黄色的,怎么打开呀?”

李月扭着腰肢走过去,很热情的教了一下她们,她们猛地一喝,“怎么这么好喝呀!”

都眯起双眼睛盯着手中的橙汁看着。

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