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45香炸猪排(第3页)

目视宋衍越来越远的背影,林炎其,何远航和季安文三人目目相觑,齐齐叹了一口长气后,继续他们的晨跑之行。

第一次锻炼以大失败告终,苏瑶往回走的时候觉得身体哪哪儿都不舒服。

太阳照在身上,热度更甚。

抹去额头的汗水,苏瑶觉得自己道阻且长,今天也算是顺利踏出第一步,还是得尽量把体力提升上来,否则自己真开了餐厅

啧啧,估计要累死在灶上。

“苏瑶。”

呼唤自身后传来。

苏瑶转头看向宋衍,目露惊讶“队长你就跑完了”

“不是。”

宋衍神情自然地将搭在脖子上的干毛巾递出去,在苏瑶的一脸讶异中语气平淡道“新手跑步,先学拉伸,否则手脚酸疼,学不学”

“学”

苏瑶一口应下。

宋衍满意的同时,碧眸意味深长地看了她一眼。

苏瑶极其上道的比划了两根手指。

“成交。”

宋衍满意了,从兜里掏一颗薄荷糖递过去。

后者接的顺手,拆了包装就塞进了嘴。

周围的随行d完全没看明白这是什么意思,面面相觑,嘀咕着这两人打什么哑谜呢

只有苏瑶含着薄荷糖,在心里给宋衍订上了一个标签周扒皮。

教她跑个步,还要拿两顿饭来换,呸

回程路上,苏瑶从宋衍这顺了好几颗糖补充体力,按照宋衍教的一些小技巧,时不时的跑跑停停,手脚活动活动,酸痛感消了不少。

“哎怎么你俩回来了,林炎其他们呢”

坐在走廊摇篮上吃着面包的乔曼琳一眼就看着两人是肩并肩回来的,暗恼队友不争气的同时,又忙不迭地拦住苏瑶的肩膀带离宋衍身边。

防备的小眼神像是看什么豺狼虎豹。

宋衍“”

他什么时候得罪这人了。

苏瑶展示了下自己的胳膊腿,无奈道“我也想多跑一会,奈何身体不允许,队长看我新手跑步,干脆路上教了我几个小方法,现在肌肉没那么紧绷了。”

“哦,是这样啊。”

乔曼琳悄悄松气,然后大方地将手里的面包递过去道“我回来的时候辛西娅可热情了,还给我们准备了早餐呢,喏,这面包口感不错的。”

面包不大不小,也就女生手掌心的大小。

表面呈风车状的小面包麦香气息浓郁,外表烤的金黄,表皮光滑,顶上撒了一层奇亚籽,两种颜色搭配起来很好看。

凯撒面包。

这边常见的基础款餐包。

苏瑶就这对方的动作低头咬了一口,本以为口感也就那样,但入口的瞬间却有被惊艳到,外壳酥脆,看着像烤了很久似的,里面的芯却软到不像话。

面包芯几乎是在嘴里化开的,原汁原味的麦香在口腔蔓延。

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