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第七十五章 震动武行（第2页）

自然站立，双脚分开与肩同宽，双手自然垂故于双腿外侧，站时含胸拔背，双目平视，全身放松，用口将体内浊气从o中呼出三次后，双脚微屈，似马步状双手呈抱球状置于胸前，掌心相对，十指张开销内收将双目微合，开始调息，吸气时存想天地方物之精气经双手劳宫穴、头顶百会穴、双脚涌泉穴涌涌不断地吸入丹田呼气时意想气在丹田聚集。

二、金刚推山掌通过上述内动法的修炼后，学者可感觉气机通畅。内气充盈，此时可将双脚分开比肩略宽。双膝蹲成弓步，双目前视。舌抵上腭，腰背挺直，双手握拳置于双侧，意守丹田，将真气调聚成气团

后，用口呼气，意想丹田之气向右掌奔诵而出，同时右掌向前冲出。

三、金刚脐碑手

此功即外家铁砂掌练法，练者置砂袋于凳上作马步站立，以双手党的流击打砂袋，每次力尽而止，运气法见金刚推山掌一式。”

这大力金刚掌煞有其事，很多人将信将疑，而寒门武者们则欣喜若狂地捧着报纸，眼睛里面都冒出了绿光。

临海伏虎武馆。

“嗨，哈嗨，哈”

呼喝声中夹杂着沙袋撞击的声音。

院子里面十几个年轻人正在练拳，正堂坐着一个彪形壮汉，太阳穴高高鼓起，留着络腮胡子，面皮黑中泛红，两手上布满了老茧，身穿黑色练功服，腰间扎着一条带子，此人正是伏虎武馆的馆主王虎。

“停”

王虎突然喝道，眼神中闪烁出凌厉的光芒

，朝一个上下打量了一遍，说道“何尘，你这马步是谁交给你的”

何尘站起身，脸色涨得通红，身体微微颤抖，竟然是一句话也说不出来。

武行的规矩就是未经师傅批准，不得改换门庭，违反之人，轻则废除武功，重则追杀至死。

“说不说，我现在就废了你”

王虎的脸色阴沉，右手微微虚握，出了噼啪的脆响。

正在练功的弟子们都听了下来，胆战心惊地看着这一幕，其中倒是有不少人知道何尘这么做的原因。

何尘努力平复了一下恐惧的心情，然后从怀里掏出一张昨天的报纸，结结巴巴地说道“师傅，这是报纸上写的，徒弟没有没有改换门庭。”

“嗯”

王虎眯缝着眼睛，将那张皱皱巴巴的报纸捏在手里，作为一个武夫，他从来就不看报纸，连字也认不得多少。

在徒弟面前不愿意丢丑，他扫了一眼，回手扔给了何尘，说道“念出来，让你们的师兄弟也听听，别

是为师冤枉了你呵呵练武没有半点讨巧的地方，指望跟武侠里一样捡一本秘籍就自学成高手，那是白日做梦”

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