手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 脱胎换骨（第1页）
……
练完拳，再练腿。
爆熊教授得也非常简单，左右脚上中下三路的鞭腿，外加侧踢。
“啪！”
王焱抽出一记低鞭腿，击打声音闷中带脆，巨型沙袋摇晃了起来。显示器上出现了一个数字，603公斤。
如果没有经过大量锻炼的骨骼被抽中，铁定会被这记鞭腿抽断。
“很好，继续！”
爆熊眼睛大亮的吼叫说，“只有不断训练，你才能把击打技练成本能，才能发挥出最大力量。你不是有内丹精华吗？把你所有的体力榨干，然后再注射，效果会完全发挥出来。”
王焱挥汗如雨，身体疲劳到极致，却始终坚持训练。因为他十分清楚，如果自己不强大起来，别说多赚钱让父母过好日子了，说不定就要让两个老人白发人送黑发人。
两个小时过后，王焱补充了下食物和水。开始训练另外一个科目，速度，反应，以及躲避。
在那个训练房间里，爆熊，飞毛腿，吴教官，以及乌雅安歌四人各占据一方。他们每人面前，都有一架形似炮台的器械。
“王焱，听爆熊说你今天状态不错，我们直接跳到150公里吧。”
乌雅安歌微笑着拍了拍面前的“炮台”
，邪魅而兴奋的抿了抿嘴唇。
“不是吧？”
浑身上下，只穿着一条内裤，露出满身精悍肌肉的王焱站在房间中央，嘴角发苦地说，“安歌姐，是不是太残忍了？”
他的肌肉不像是健身房出来的那种一块块肉疙瘩，而是充满了流线型，每一根肌肉纤维里，都蕴含着猛烈的爆发力。
“也对哦，你家南莲姐出差了。”
乌雅安歌邪邪地嘲讽说，“万一不小心把你弄疼了，你没地儿哭诉喝奶去，多残忍啊。”
“士可杀不可辱，妖女，有什么手段尽管来吧。”
王焱知道再说下去，这妖女嘴里不知道会蹦出些什么乱七八糟的话来。躲是躲不过去的，不如爽快些。
“砰！”
乌雅安歌一扣按钮，“炮管”
中就轰出了一枚网球，以时速高达150公里的速度向王焱爆轰而去。
只有十多米的距离，寻常人的视线都难以捕捉到网球的运动轨迹。然而王焱，却只是微微晃了晃上身，网球就擦着他胸膛飞了过去，落空后撞在拦截网上。
“砰砰砰~”
其余三人，也是兴奋十足的同时启动了“炮台”
。诚如爆熊所说，王焱今天的状态似乎不错。每一步踏出，转身，晃动，都是行云流水，毫无生涩感。
妻心乱
简介关于妻心乱三年婚姻，最终还是没能顺利走下去。苏荒还是太年轻，以为自己一直处在幸福的婚姻之中，殊不知在他春风得意的表面，一张由情场职场官场交织而成的大网，已经悄悄朝着他铺开。是心存嫉妒？还是心灵扭曲？还是人性本来如此？遭遇婚变，苏荒这才读懂生活的本来面目。所幸还年轻，可以重来。...
认亲反派爹地后，小师妹一路开挂
简介关于认亲反派爹地后，小师妹一路开挂听闻柏清尊者又捡了一个幼崽回来，但却是个没有灵根的废柴。秘境开启，宗门大比人家都是带各种法器符篆等保命赢敌之物，归云宗却抱着他们的废柴小师妹，走哪儿带哪儿。众人你们是疯了吗？归云宗骄傲你们懂个屁，这是我们的吉祥物。令众人更加无语的是天才剑修大师兄沦为了奶妈，天才炼丹师二师兄沦为幼崽的厨师，天才炼器师三师兄沦为幼崽护卫，就连那脱世俗的柏清尊者都成了幼崽的男妈妈众人表示不理解，也不想尊重！直到废柴幼崽连连展示她的技能，这个幼崽不简单！众人搓着小手，猥琐不知道吉祥物还缺不缺端茶倒水的？开局一颗蛋，褚朝昭麻了。不信任任何人的她开始游戏人间的道路，大不了不如意炸了这个修仙界就是。谁料，多出来的便宜师尊师兄围着她就算了，这辈子她竟然有爹娘有哥哥还有那个与她有宿命纠葛的男人，是什么鬼！宿命流转，迷雾重重，且看她如何在这个强者为尊的修仙界活得风生水起...
重生，我为修真界养女帝尊
简介关于重生，我为修真界养女帝尊简介穿越到修真界后，赵焱感觉很郁闷。自己前世明明得到了莫大的机缘，成为了此界独一无二的大乘帝尊。护佑一界苍生，享尽荣华富贵。但突如其来的天劫让一切美好都化作了云烟。重生之后，他累了。既然自己一个人注定阻止不了天劫，那不如就交给自己的道侣吧！炼丹炼宝，种地下厨，安安稳稳当个家庭主夫就挺好！至于打架的事嘛我和道侣嘎嘎乱杀，道侣负责乱杀，我负责嘎嘎！...
暴风法神
这是一个穿越到艾泽拉斯世界的小青年，为了爱与正义（不要变成食尸鬼），不畏牺牲（可以跑尸体复活），为了寻觅失落的正义与人性（节操），不停掉节操捡回节操的故事。本人计有275万字暗影神座深渊杀神霸王之枪飞云星志等近十套完本作品，码字13年的老笔头，信心保证。...
清穿后，太子能听到我的心声
清穿后，太子能听到我的心声...
难得岁月静好
上一世，袁恭背弃张静安跟表姐跑了这一世，张静安不仅得收拾他刁蛮的妈，伪善的嫂子，自私的父兄，把他的心拴在自己身上！还得救他的小命，顺便把王朝颠覆的命运也反转一把这真是哔了个藏獒的！能不能不要重生还这么苦逼啊...