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「腮紅和眼影要選擇比較偏橘色系的，畫得面積更大一些。」
阮望洲配合地跟著宮凌雪的力度轉頭，他閉上的眼睛時垂下來的睫毛又長又密，整個人非常乖巧聽話。
「畫完了！睜開眼睛吧。」宮凌雪一拍手，宣布大功告成。
懷著期待之情，阮望洲睜開了眼睛，看向鏡子中的自己。
「哎呀，我怎麼不認識我自己了！」阮望洲驚呼了一聲，摸著自己的臉，不可置信地驚呼道。
只見本就輪廓深邃的眉眼被加深，有了幾分混血的味道。
還有眼尾和眼下的大片橘色，顯色度很高，是仿曬傷妝，既有了幾分野性，又有幾分清純。
「你的可塑性很強，應該多試試不同風格的妝容。」宮凌雪在一旁好笑地看著，這種驚喜的反應是對他最好的回饋。
「是你的技術太棒啦！」阮望洲對他豎起大拇指。
一開始他對鏡子裡的自己有種陌生感，現在看久了開始上頭：「我非常喜歡，這個風格很酷。」
妝容和衣服的搭配相得益彰，宮凌雪忍不住又給阮望洲拍了幾張照片，擺動作：「表情再搞怪一點。」
阮望洲聽話地照做，出來的效果讓宮凌雪很滿意，連連點頭，並結束了他的錄製：「謝謝，我們今天就錄到這裡吧。」
[怎麼又是阮望洲啊？]
[洲洲就是人緣好唄。]
[小雪我的老婆！親親。]
[這個技巧很有實用性，學到了。]
[阮望洲在他面前怎麼這麼聽話的樣子，撿一口。]
[哈哈，被小雪化妝一定很高興吧。]
[啊啊啊他們貼得好近！這個眼神！]
[本來以為洲洲硬朗的面部不適合這種腮紅，沒想到小雪能處理得這麼好。]
[泥塑一下，感覺好純欲。]
[把舌頭吐出來實在勾引我嗎？我狂親！]
[百變洲洲，臉在粉絲在。]
第三個想要和阮望洲一起拍視頻的人是宋修竹，他把人帶到了健身室里。
「大家好，因為洲洲他本職的工作是和健身有關，而我和他也是因為在健身房認識的，所以我這一次的主題就是健身。」
宋修竹舉著鏡頭，向觀眾們展示節目安排的健身房的環境。
被粉刷得煥然一的牆壁，貼著有的裝飾畫。
一排跑步機整齊的排列在窗邊，此時有幾個人正在使用。
其他的健身器材也多種多樣，合理地分布在偌大的空間裡，可見節目組是用心準備過的。
「您好，請問您有什麼健身計劃嗎？有什麼想訓練的部位嗎？」
阮望洲一臉正色，仿佛來到了真正的健身房，而他是專業的健身教練。
「我不懂誒，你給我介紹介紹吧。」宋修竹也扮演成一個小白，請教道。
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