手机浏览器扫描二维码访问
第58章 你管这叫小鲜肉（第1页）
第58章你管这叫小鲜肉！？
秦羽卧推最后来到了一百二十公斤，这基本上就是秦羽能接受的一个极限重量。
要是一百三或者一百四的话，秦羽也是可以，但是只能推起来一两个，想要做组的话，很可能会出现一点意外。
“牛的！”
教练用着赞叹的语气夸奖到，一个小鲜肉居然有这么恐怖的实力，真是令人难以置信！
一百公斤的卧推，放在健身房里，基本上都是少有的存在，放在全国上下来看，那就是万里挑一的存在！
就算是放在抖音基本上也能勉强达到人均水平！
更何况秦羽能够加到一百二十公斤！
秦羽在教练的指导下做了几组一百二公斤我卧推后便开始了中途休整。
短短几组卧推，秦羽就感觉汗如雨下了，怪不得说健身是一个人的外在最直观自律表现，这健身确实很考验人。
不少健身的女士也是十分欣赏秦羽，长的俊朗就不说了，在娱乐圈那都是顶尖的颜值。
连这身材都这么让人斯哈流口水。
有两个身材凹凸有致的富婆都有的按耐不住想上来向秦羽要电话了。
正当他们想要上来的时候，秦羽又被教练拉去练深蹲。
“秦羽，我不知道你练没有练过腿，所以我们深蹲就慢慢加，先从一百公斤开始吧。”
教练看得出秦羽的身体素质极好，要是深蹲的话，一般来说，卧推一百二十公斤，深蹲一百二十公斤也不会有太大问题，但是教练毕竟还是不了解秦羽，所以决定慢慢来。
秦羽笑着示意没有问题。
系统的力量强化可不只是强化肱二头肌，那是全身强化，意思是秦羽全身上下每一块肌肉都达到了七十六的水平。
健身不练腿，那就是外行。
秦羽深蹲一百公斤，没有太大问题，随后直接加到了一百二十公斤，依旧是没有问题。
秦羽此刻的腿部肌肉已经微微鼓起，肌肉的纬度并不算突出，甚至在这个健身房里根本不算上层，但是仔细能看出来秦羽的肌肉特别的与众不同！
肌肉密度十足！
不少来健身的女子都看的眼睛都直了。
“秦羽，还能加吗？”
“继续！”
一百三十公斤！
一百四十公斤！
终于到了一百五十公斤，秦羽才到了极限，两倍与自己的体重，这基本上属于健身房顶尖水准！
“厉害了！”
被魔女附身后，我成了法外狂徒
魔族圣女落难，意外附身正道宗门大师兄。这位大师兄，人送外号义薄云天小郎君，乐善好施张善人。品性纯良，谦卑有礼，孝敬师长，友爱同门，实乃正道楷模。这个世界，只有一个魔女知道大善人的真面目。这魔族我不做了，换他来...
签到千年我怎么成人族隐藏老祖了
楚河穿越到大荒世界，夏族，成为林府中一个身份低微的小杂役，原以为就要平凡而卑微的过完一生，却没想到觉醒签到系统，在任何地方签到都能获得奖励。在藏书阁第一次签到，获得奖励九转金身诀在藏书阁连续签到两万一千次，获得奖励，法相金身楚河秉承着，外面的世界太危险，不无敌，不出世的想法，在林家藏书阁签到一百年。直到一百年后，犬牙族大举入侵夏族，要对无数人族大开杀戒的时候，楚河终于出手了！...
大佬追妻不择手段
请问唐小姐，你是如何追到霆爷的？捡来的。唐小姐高冷道。是我追的她。一旁的霆爷霸道的揽住了未婚妻的裸露在外的肩膀，回去他得和她的服装师好好的聊聊。那请问霆爷，你是怎么追到唐小姐的？对于这两个大佬，整个京都的人都在好奇。也没怎么追，就是她说往东我不会说往西，她说地球是方的我不会说是圆的众人蒙，这还是他们认识的京都第一大佬吗？当然还有宠她宠她宠她大佬追妻不择手段...
重生前我是仙门恶毒男配
（无系统，非远离，非后悔，不摆烂）前世的褚天钧本是仙门人人敬仰的大师兄，却因天命之子的出现，而被陷害成恶毒男配，逐渐被师尊嫌弃，小师妹鄙夷，宗门所不容。最后更是落得被至亲之人废去修为，让妖兽分食而亡的凄惨下场。如今他重生了，还重生在拜入宗门的那一天...
星际逆袭指南
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
全职法师：从获得白虎吊坠开始
全网第一本全职法师同人精品，欢迎来指点。6君旅游巴蜀，随手买到的白虎吊坠竟然源于白虎图腾，被迫穿越到全职法师世界中，这里是蓝星的平行时空，魔法璀璨，妖魔纵横。（不看原著也能看得懂，逐步铺开设定）他双重本源融合，觉醒天生双系的天赋，执掌从未出现过的金系。面对妖魔入侵大势，人族岌岌可危却又不断内斗的局面，6君立于圣城之上，凛然道我是世界之王，谁赞成，谁反对？哪怕背负煞渊，需一手托圣城，我6君依旧无敌于世间！剑来！下方七大天使被一剑钉死在城墙上，触目惊心，七位红衣主教尸骨成路。ps在主角安全优先情况下，尽量挽救原著悲剧角色，何雨许昭霆姜凤等。有女主，不拆原著莫穆莫叶cp魔法系除了两个，其他与莫凡都不一样，每个展路线独具特色。...