免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 他真的后悔了(第2页)

却见,女子先是拉伸了一下胳膊、然后弓步拉伸了腿,起身后开始扭腰。

沈子炎心中冷笑——装模作样。

紧接着,却见女子趴在地上,开始做俯卧撑。

沈子炎一愣,嚼着鸡肉的嘴,顿了顿。

连续做了三十个俯卧撑后,却见女子把右手臂放在背后,只用左手撑住身体,继续稳稳当当地做俯卧撑。

“……”

沈子炎。

左手单手俯卧撑三十个后,她换了一只手,右手撑地,左手放在背后,开始做右手单手俯卧撑。

“……”

沈子炎。

单手俯卧撑做完,慕容朱雀起身,抬头看向拔步床的顶部梁子,之后一个纵身,两只手抓住最外侧的结实木板,开始做引体向上。

“……”

沈子炎。

引体向上做了一百个后,从梁子上跳下来,双手背后,蹲下开始青蛙跳,锻炼腿部肌肉。

这个房间不算宽,但很长,是一个长条形。

从东到西,最少有七八米,女子就这么双手背后,从东一下一下跳到西,从西又一下一下跳到东,来来回回跳了十趟。

这还没完!

跳完了青蛙跳,女子直接把拔步床下面的床凳举了起来。

那床凳是用上好香柏木所制。

香柏木不同于柳木,其成长周期长、质地密实、重量也是柳木的几倍重。

看起来平平无奇的长条脚凳,实际上最少有三十多斤。

而女子却一只手抓着三十多斤的香柏木脚凳,一下一下地举起来、放下去,哪怕女子穿着松垮的里衣,但沈子炎也仿佛看到女子手臂上结实的大疙瘩肌肉。

沈子炎放下手里的烧鸡,“你这是要干什么?莫不是还想和本世子动手?本世子可是学过武功的!”

“啊?”

慕容朱雀转过头,“等下,右手的做完了,等我做左手的。”

“……”

之后,女子换了一只手,继续举脚凳,举了五十下,这才把脚凳放回原位。

“你刚刚说什么?”

热门小说推荐
当我前任是女武神,现任是女海王

当我前任是女武神,现任是女海王

青春校园恋爱日常(纯欲)文娱圈搞笑中二风低武,前期节奏稍慢请大家耐心看下去,本文以恋爱日常为主,作者新人请大家多多担待背景简介,本书不是穿越文,我构造这个世界的想法是这样的,每个人的在做出一个重大抉择时便会生成两个小世界,一个是现在的决定一个是反面的决定,这样的话人生轨迹就会发生不同,从而演化出千千万万个无...

大夏文圣

大夏文圣

永盛十二年。著名古装编剧作家顾锦年穿越大夏王朝。惊奇的现,自己所在的世界,仙武并存,王朝为尊。而自己更是成为大夏第一权贵,镇国公之孙,三代男丁独苗,享受...

朕,剩者为王

朕,剩者为王

简介关于朕,剩者为王大周建国至今已有3oo年土地兼并严重,贪官污吏遍布造反愈演愈烈,国朝摇摇欲坠时西北有反贼称王,朝廷派遣大将军率兵平叛就在这次平叛的一次小的战斗中一个有趣的灵魂占据了一个小小兵卒的身体一切变得不一样起来一次次的战斗每次小兵都能顽强的活着一个月,小兵的所在的屯基本被灭,小兵成了什长三个月,小兵所在的校尉基本全灭,小兵成了百人将一年,小兵所在的前军几乎全军覆没,小兵成了五百主二年,小兵在的后军全军覆没,小兵成了千人将三年,朝廷这波平叛大军几乎全灭,小兵成了校尉五年,大军又几乎全军覆没,小兵成了将军十年,大军没了一半,小兵成了大将军二十年,大军胜了,小兵被迫穿上了黄色的衣服朕本布衣,天下与我何加焉。小兵望着下方满朝的文武百官无奈地说道。...

撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了

撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了

简介关于撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了被未婚夫背叛后,6卿音约了男公关回击对方一顶绿帽。睡了对方后6卿音提了裤子不认账成年人之间的男欢女爱,不需要格外纠缠。隔天,她被逼和未婚夫虚以委蛇,见那位传闻中的小叔司京衍!衿贵冷淡的男人一改常态,似笑非笑地盯上她侄媳妇,你看起来有点眼熟6卿音心惊胆颤,悔不当初,恨不得远离男人。却依旧掉进对方处心积虑步步为营的圈套里。如何得与凉风约,不共尘沙一并来。他的爱是长风万里,却卷起漫漫黄沙。...

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

简介关于快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿青佘是一条修炼千年的蛇妖,在即将飞升成仙之时,差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她,需要她完成任务,替世界绝嗣的位面之子诞下后代,每完成一个任务,都可以获得相应的世界给予的气运,完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君x钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主,却没想到一朝新帝登基,为求国家平安,许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅x绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼,直到有一天,她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷x矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女,她本来只想找个平凡老实的男人嫁了,直到有一天,昭平侯在宴会上惊鸿一瞥世界四厌女冷漠总裁x摆烂摸鱼小职员宋以安从小就知道,空有美貌会招来麻烦,所以她一直小心隐藏着自己的脸,直到一次在休息室里睡觉后面世界待定...

重生1982做顽主

重生1982做顽主

作品简介玩主者顽主,把玩当成正经事,玩出花儿,玩出事业,玩出人生。而杜康精通古董修复,国宝修复需请他出手。精通古董辨识,收藏家想要请他鉴宝。精通玉器赌石,可从顽石...

每日热搜小说推荐