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第91章 姜妍的身世（第4页）

一边控制着热饭，一边拿出练习本，将书本上的内容开始按照正确的排序开始排列。

顺便烧了一水壶的开水。

没有煤球，只能用柴火烧了。

一个小时以后，将整本书排列好以后他再也忍不住了。

太饿了。

肉汤泡饭，就着红烧肉和韭菜炒油渣大口吃了起来。

喝了一点已经凉开的井水，赶忙开始看起来这本书。

养身法。

只是最后一个字陈老头不认识，法字被他圈了起来。

果然，和他想的一样。

老头这个猜测可能还真是对的。

随后看起来里面的内容。

看了一会，他也渐渐明白过来了，这真的是一个修炼用的东西。

看起来有点像是道家的吐纳方法。

上面有着步骤，摆出固定姿势，按照上面的呼吸方法，有节奏的修炼。

想了一会他准备试试。

只是看着这么多的文字，他眉头皱了起来“娘的，就不能配一副图？”

有图也能有个参考啊！

但是没图，现在只能靠自己的理解了。

参考上面的备注一点一点理解，按照上面做了一个怪异的姿势，又按照上面的要求，保持着呼吸的节奏。

说实话，他也不知道这玩意对不对。

也不知道这玩意有什么用。

这个怪异的姿势做了一会，除了身上热，感觉好像也没有什么太大的变化啊！

不应该是打坐吗？

没想那么多，继续！

渐渐的，感觉身上的衣服已经湿透了，身上一阵的酸痛，不过每次通过这怪异的呼吸能够稍微缓解一下。

这种感觉，说不上来，难受，又很酸爽。

一个多小时以后，他终于坚持不住了一屁股瘫倒在地上。

抹了抹头上的汗。

真的累。

可能跟他本身身体就差也有很大的关系。

两个小时以前刚刚吃饱的饭，现在他感觉自己又饿了起来。

赶忙将暖水瓶的开始泡了一些米饭，就着菜大口吃了起来。

一边吃，杨小乐一边拿着那本古书。

娘的，就只有锻炼身体的吗？

就不能来点招式？

他还想着以后拳打敬老院，脚踢幼儿园呢！