手机浏览器扫描二维码访问
4 我不太会打（第2页）
他听得进劝，有不懂的地方也乐意问，虽然他马上高二了，比刚初中毕业的德罗赞年龄大一点，但闻道有先后，术业有专攻，达者为师，毫无疑问德罗赞篮球实力比他强得多，该问他果断问。
德罗赞松了口气，对眼前这位新朋友的好感提升了不少，他组织了一下语言，说道：“你进入内线后太着急做投篮动作了，以你的起跳高度，完全可以在起跳时开始做动作，你跳起来后出手也很着急，这样的出手你很难控制好力量，你的弹跳也没利用上……”
张杨听完豁然开朗。
还是‘习惯’的问题。
现在他身体条件远比上辈子出色，身高臂展好得多，速度和弹跳也更好，他自个儿也感觉到了他的突破上篮有点别扭，总感觉有劲儿使不上，但不知道哪里有问题，看教学书籍和视频也没看出个名堂……现在德罗赞这么一点，他立马就通了。
上辈子的他只有175公分，弹跳速度什么的也一般，那时候的他突破上篮都得‘抢投’，突进去刚开始持球就已经在做投篮动作，刚开始跳投篮动作就已经做出来了，等跳到最高的时候球都已经飞到篮框了。
和他那时候打球环境也有关，那时候的坝坝球，防守的一方都盯着手里有球的人，一旦有人突进去，不管是对手还是队友全都往里收，突破的球员只能快点扔。
他如果继续这样练，倒也不是不行，可能会成为‘抢投高手’。
但这样投篮最大的问题——投篮动作不完整，稳定性低。
抢投高手不代表就一定不厉害，他记得GDP中的跑车，内线出手就是抢投为主，年轻时内线投篮命中率高得惊人，可那样的例子太罕见了，打出名堂的就法国跑车一个，多数近距离喜欢抢投的球员内线命中率都和阿兰-休斯敦差不多。
（）;（） 张杨决定调整上篮节奏，他不想去赌他有没有法国跑车那样的抢投天赋，真想要那样打，等他把常规的打法练好了，再去开发抢投也不迟，如果真的走上职业球员的道路，以后必定得不断丰富进攻手段……
张杨拜托德罗赞帮他调整突破上篮动作，德罗赞没有拒绝。
男人嘛，总是好为人师，好劝妓从良，好逼良为娼……
…
张杨在德罗赞的指导下调整上篮的习惯。
这个身体刚开始打篮球，虽然有他原本打球记忆的影响，但身体还未养成肌肉记忆，他有意识的控制动作，调整起来倒也不是那么困难，只要有耐心就行。
如果等身体也养成习惯后再调整，难度要大很多，事倍功半都不足以形容。
德罗赞一开始只是心血来潮随手帮张杨一下，但没想到张杨居然那么有毅力，一次又一次重复进行基础的突破上篮动作，如此枯燥乏味的事情，张杨居然坚持下来了，一点抱怨都没有，还在为那一点点连看都看不出来的进步而高兴……他也认真起来，试着给张杨加难度，在训练中给张杨加上了三步上篮、转身上篮等技术动作。
对此，张杨没有抱怨，反而练得更加卖力，德罗赞教得也越来越有干劲。
一个好为人师，一个好学，两人算是看对眼了，俩小时时间一晃而过。
眼瞅着快到8点了，都还意犹未尽的两人只能结束今天的训练。
离开公园的时候，张杨想到一件事，问道：“德玛尔，你帮我训练，会不会耽误你的训练？”
德罗赞摇摇头：“没关系，你不用担心，帮你训练基础动作，也是在帮我自己重新打基础，对我来说也是好事。”
张杨觉得有点道理，也没矫情，说道：“明早继续？”
德罗赞点点头：“明早见。”
四合院：从保安开始
穿越禽满四合院的杨辰，成为轧钢厂的一名保安！杨辰打算在这个世界苟着，等着机会到来！至于傻柱？他被秦淮茹一家吸血那是他活该！所以自己，笑看风云起就好。就在杨辰看热闹的时候，系统到来，为了任务奖励，杨辰美滋滋的揭穿了偷鸡的真相。随后，在全院都过着苦巴巴的日子的时候，杨辰过上了每天大鱼大肉，娇妻萌娃的生活！...
不幸遇到渣男
简介关于不幸遇到渣男三个年龄不同经历不同的女人，一个拥有双学士学位，在一家建筑公司担任副总一个刚刚考取了三甲医院在编护士的女大学生还有一个缅北掸帮非政府武装头目的女儿，她们先后遇到了一个共同的渣男。渣男对她们造成的伤害，有轻有重，有深有浅，从而导致她们走上不同的人生之路。两家大型建筑公司，为了争夺本市龙头老大的位置，展开了你死我活的竞争。刀刀见血，剑剑封喉，无所不用其极。一起共妻案，让许多人的生命轨迹都生了改变。永年建筑公司董事长被高空坠物砸死，公司也被法院查封拍卖。六个参与性侵的罪犯，先后莫名其妙地死亡。渣男猜测下一个死亡的必定是他。吓破了胆的渣男主动到公安局自，恳求警察把他收入监狱。然而，他能如愿以偿吗？...
快穿这个反派太稳健
每一个世界都不得好死云落翻翻白眼老娘不服...
我得给这世界上堂课
魔改原创文娱那一年被组织脑举报的张胜来到了这个世界那一年，面对天崩的开局，记忆模糊，半桶水的他毫不犹豫地地决定给这个世界上一课！于是，那一年小说圈出现了干破苍穹，遮天蔽日，斗牛大6那一年，音乐圈出现了八里香红客栈花玫瑰的葬礼那一年，电影圈出现了僵尸大爷铁钢侠，我的野蛮女友贞子那一年若干年以后，无敌于世的奥斯卡金像奖评委们疑惑地看着加州尼玛金像奖颁奖典礼的邀请函，陷入了深思...
我一只狸花猫吊打鬼神很合理啊！
简介关于我一只狸花猫吊打鬼神很合理啊！狸华投胎时出了点意外，孟婆汤还没喝就转世了。成为了农村的一只狸花猫。本以为这辈子只能抓抓老鼠，揍揍路过的狗，当个村霸度过此生。可偶然间，和村里的猫狗杀死了一条红蛇，体质进化，抢到了一个破商城。于是，崛起路上，多出了一位又一位的受害者。某位不愿透露姓名的鬼王谁懂啊，我就口嗨一句，那只狸花猫晚上带千只黑狗玄猫堵我。某位僵王我就练练嗓音多吼了两下，那猫开着装满道士血的洒水车浇我！严重贫血的茅山道士们天天被狗妖鸡妖打上门不说，还要定期供血，这日子没法过了！一对大花臂在云雾中显露的那一刻。众生为之而胆颤。惹猫爷的，晚上睡觉眼最好睁一只！狸华！...
仙唐：从传授谪仙月炼开始
大唐开元二十四年，此时已经是盛世顶峰，然而唐皇已经沉迷于自己开创的繁华时代，各处暗流涌动不断，权臣，枭雄，狂人，甚至是古仙，都开始进入自己应该处于的位置。谪仙风流斗酒，长安倚马观花。杨家有女初成，边疆名将驰骋。这是集聚文华风流的时代，也是无数奇人异士，神仙怪诞频的世间。当周清都来到此世的这一刻，时空的长河便将分叉进另一个领域各位书友要是觉得仙唐从传授谪仙月炼开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...