手机浏览器扫描二维码访问
我还没反应过来他这话是什么意思,手里就被他塞了一个很重的包。
“负重五公里,跑完咱吃早饭,然后就去办正事儿。”
他推开房门率先走了出去,我也赶忙追上,只见祁钰和姜岚都已经整装待,只剩下我这个倒霉孩子啥都不知道。
不负重跑五公里都得要老命,这还背着一个五斤重的包,我感觉跑完我可以直接原地去世了。
“小宋栖,你大师兄就是这么练出来的,你多跑跑,以后遇到打不过的,咱也有逃跑的资本,所以,你再快些。”
方怀远跟在我身侧,用言语不断地刺激我。
不得不说,很有效。
毕竟我还不想死。
跑到第四圈的时候,我的脚像灌了铅似的沉重,前三圈还能保持着不张开嘴用鼻子正常呼吸,现在我已经像个哈巴狗一样,把嘴张开吭哧吭哧地跑。
我甚至感觉,我的腿已经不属于我了,现在全靠毅力撑着。
我那‘贴心’的大师兄明明早就跑完了,还凑到我身边欠欠地来了一句“小师妹,要多锻炼啊,你看你这满头大汗,现在是不是脑子都开始沉重了。”
我喉咙又干又痒又涩,背上背着的包好似有千斤重,坠得我浑身都麻木了,实在连眼神都没力气给他一个。
“小师妹,你才刚开始,追不上我是正常……”
他话还没说完,方怀远的声音就在身后响起“臭小子,我记得我让你休息十分钟再来五公里,你怎么还有心情在这逗你小师妹玩啊?”
“臭老头!你怎么没声啊,鬼吓人不会吓死人,但人吓人会啊!”
祁钰对着方怀远崩溃的咆哮。
“胡说,为师再怎么吓人,能有那些奇形怪状的还会要命的鬼吓人不成?”
方怀远混不在意的笑笑。
而我已经彻底没力气了,就连走路脚步都是虚浮的,更别说跑了。
在祁钰跑完他的第二个五公里之后,我这边也终于完事儿了。
现在我只想回床上躺着,一点动弹的欲望都没有了。
可惜,天不遂人愿,我这个师傅更不可能遂我愿了。
我人刚躺下就被拽了起来,他笑眯眯地看着我“小宋栖,别忘了我们还有正事儿要办哦,所以不能睡呢,而且运动之后是不能躺的,快起来活动活动~”
他甚至还故意拖长了尾音装可爱。
谁教他一个几十岁的中年老大叔装可爱的啊!
简介关于流产后,宋爷醒悟跪抄佛经千百遍自小骨子透着清高的沈吟,做了这辈子最大胆的事情。为了母亲的医药费,她上了顶级阔少宋慕暄的床人人都吃嘲讽她痴心妄想,正主一来,这只金丝雀就得乖乖让位。可她眉间的桀骜却从未消失。直到宋慕暄亲手给旁人带上求婚戒指,她毫不犹豫转身离去。三年后重逢,她不再是那个懦弱的小角色,手握无数大牌,还是冷氏家族唯一的继承人。现在,痴心妄想的人,换成了宋慕暄。沈吟觉得,自己跟所谓的上层阶级不是一类人,只是她更会藏,更会伪装,从前失去的东西要想拿回来,那就要比他们更虚伪!...
简介关于被撩者失控课上递交期末论文时,无人看到的地方,陶绮言尾指轻划过谭郁川掌心,羽毛瘙痒一触即离,谭老师看她一眼,没说什么。当晚的私宴上,男人把她抵在黑暗房间的墙上撕咬亲吻,礼服被扯坏,吻痕留在肩头,陶绮言觉得自己取得了初阶段胜利,又被交融的炙热呼吸勾的意乱情迷。陶绮言没现那只是一个开始。谭教授以为亲过之后他们的关系会有实质性变化,却现她好像并不在意。打动她太需要时间,他清醒地看着自己沦陷,万全的谋篇变成一场黑色喜剧的自作聪明,代价是失去她。无心者差一点坦白说爱,阴谋家差一步全身而退。我们凑在一起,才是圆满。...
一睁眼,来到了综武世界,成了神州大汉天朝的九皇子。离谱的是,堂堂皇子竟然在华山当卧底?一晃眼,天命系统已绑定。武林上,江湖中,花花世界,美人如玉剑如虹。综武金古黄粱温,加风云天子传奇及经典武侠影视剧缝合怪,武侠体系大融合。男主魏武后人,发扬先贤遗风,借剑窃玉传芳。有面板系统,不喜轻喷...
二次穿越的吕鈽来到了斗气大陆,意外发现自己灵魂中带着吞噬祖符。桀桀桀大丈夫生居天地之间,岂能郁郁久居与人下?这斗帝,魂天帝当得,萧炎当得,我堂堂大丈夫吕鈽,便当不得?桀桀这一世,我当站在世界最强之巅!...
简介关于综武洞房花烛夜,表妹王语嫣?(圣母大好人误入)金榜题名时,洞房花烛夜慕容复兴致勃勃,枪出如龙际却被告知穿越了???还是同名同姓,大冤种姑苏慕容复?舔狗段誉?大侠乔峰?算了吧,谁来都不行。这一世,我姑苏慕容墙角坚如磐石,只有我挖别人,没有别人挖我!!!武侠世界大融合,汇合唐宋元明三国秦时明月。精彩纷呈,等你入坑~(简介无力,请移步正文!!!)...
(凶犯搞笑娱乐各种技能)苏尘穿越平行世界,参加了一档真人秀节目,抽取到职业出租车司机。只是他的直播画风好像有一点点奇怪。苏尘这阿姨抱着个孩子鬼鬼祟祟的,像不像个人贩子?网友宝宝在她怀中不哭不闹,还被逗笑,你管这叫人贩子?十分钟后。网友我去!这阿姨真是人贩子!?苏尘你们看这位乘客盒子装的竟然是白粉,该不罪犯哭诉谁让他开出租的?...