免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

三天赋(第2页)

没有任何迅捷勇猛,反而动作缓慢,跟前院那群青少年绕桩而行差不多,唯一区别便是,杨明身前没有桩,或者说,他把陈青当成了桩。

“这就是‘虎步’?”

陈青看着杨明围着他绕行的动作,眼底不禁闪过了一丝疑惑。

这样软绵绵的走动,真的能起到锻炼增长身体素质的作用?

心中刚泛起这個疑惑,很快,他便注意到了一处细节。

杨明身形强壮,身上肌肉线条明显,而不知是有意炫耀,还是为了在前院那些青少年面前彰显形象,他穿的是一件砍袖马褂,露出了壮硕的双臂。

();()  陈青注意到,杨明虽是缓慢的绕行在他周身,但其双臂的筋络却是时而绷紧如弦,时而隐于皮下,起伏明显。

这一切,都缘自对方抬起的双手交替间,五指弯曲捏爪所致。

看到这一幕,陈青藏于袖中的手,试着模仿了一下对方,将五指弯曲捏成爪状,登时!他感觉手背的筋络瞬间绷紧,并延伸带动了整只手臂的筋络绷直!

顷刻间,陈青恍然大悟。

这个简单的动作,却几乎带动起了整条手臂的力量,跟前世握紧拳头,拎提哑铃做无氧运动的作用相仿,确实能起到锻炼的作用。

也就在这时,绕行中的杨明也开口讲解说道:“这就是我‘虎形门’的根基练法‘虎步’。你别看我像是在散步,但其实几乎锻炼到了我全身上下,这其中的要领便在我双手的爪形上!”

“猛虎最大的特点是什么?就是虎爪!”

“虎形拳脱胎于模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩猎时的游走!”

“猛虎狩猎时,会在远处先围绕着猎物游走绕行靠近,伺机而动,因此,每一步间,四只虎爪都处于能够带动全身力量,随时爆发的状态。”

“所以,‘虎步’的重点不在于游走绕行,而在于游走绕行时,我们双手双脚要像猛虎一样,处于能够带动全身力量,随时爆发的状态,明白了么?”

说到最后,杨明目光看向陈青,说道。

陈青闻言,目露思索之色片刻,随后颔首点头。

杨明见状,不再多言,继续围绕着陈青以“虎步”

游走绕行。

陈青也没再说话,专心的看着杨明的动作。

约莫五分钟后。

杨明缓缓停下了动作,直起身来,对陈青说道:“好了,我已经演示完了,接下来换伱,你就把我当做猎物好了,先练一遍,有什么不对我到时候会提醒你。”

“好。”

陈青没有推辞,出声应道。

他刚才也差不多记下了杨明的动作,接下来就是实践了。

只见他先是跟杨明拉开了一段距离,然后学着杨明之前那样,双手抬起,左高右低,左前右后,同时左脚后侧一步,摆出了微蹲发力的架势。

而随着他的架势拉开,陈青注意到,他左眼眼底的【精】、【气】、【神】三项数值中也随之跳动起来。

不过,仅是最后的两位数跳动,陈青也没在意。

毕竟,他只要还在呼吸,三项数值的最后两位就一直都是跳动的。

然而,当陈青迈动步伐,起伏身形,开始围绕杨明游走绕行,并双手五指弯曲捏成虎爪时,他眼底原本只跳动最后两位的【精】和【气】数值,倒数第三位骤然间也跟着跳动了起来!

【精】增!【气】减!

两者截然相反。

“这是……”

陈青一愣,动作也随之停下。

而随着他的动作停下,两项数值的倒数第三位的数值跳动也跟着停了下来。

热门小说推荐
诸天影视:我刷熟练度成神

诸天影视:我刷熟练度成神

江浩穿越了,本是个普通人的他很慌,却发现自己有一个熟练度面板,任何东西,看一遍就能变成技能,只要刷熟练度,就可以无上限提升,既然如此,只要不死,那就往死里肝。靠着刷熟练度,江浩走上了一条登神阶梯。PS第一个世界,黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有,九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙斗破,以上不分先后,后续还有补充。...

仙子,我不想努力了!

仙子,我不想努力了!

简介关于仙子,我不想努力了!开局成为一盘菜,这是什么神仙剧情?楚阳拿着炮灰男配的剧本,原本打算苟到嗝屁,谁知道男主非要来作死。那就战,为了黑暗里呜咽的怒吼!战,为了山巅上仙子的眼泪!随着逐渐觉醒的体质,四海八荒之巅终有吾的一席之地。倾城圣女我们的缘分生生世世都要在一起。绝美萝莉楚阳是我的跟班,谁也别想抢走他。楚阳等等,你们是不是拿错了剧本?...

穿书反派大小姐,但我美强没有惨

穿书反派大小姐,但我美强没有惨

简介关于穿书反派大小姐,但我美强没有惨刚开分,评分都会比较低(微沙雕女主战力天花板记忆曝光后)微生泠出身顶级世家,天资第一,容色无双,是个标准的美强,没有惨!她绑定作死系统,手握反派剧本,给龙傲天男主们送金手指法器功法。微生泠完成任务,修为坐火箭上涨!!在斗兽场救下的小奴隶男配,在飞升上仙后,骂她恶毒,对她冷眼相待?微生泠我还是更喜欢你当年收敛爪牙,温顺乖巧叫我主人的模样。同门小师弟在成为仙尊后,骂她为祸修真界,心思歹毒?微生泠老娘都修真界最强了,还惯着你这神经病?徒弟成为仙界战神后,骂她恬不知耻,囚禁折辱他?微生泠就你这前不够凸,后不够翘,本仙脑子有坑?才会看上你。污蔑她勾结魔族太子雾薄灯,罪不容诛?没关系,她认了,毕竟两人还神魂颠倒。在得知真相后,上仙仙尊战神都火葬场了,跪地剜心自毁修为微生泠都没有回头看他们一眼。(骄矜美强大小姐女主x傲娇腹黑太子男主)...

线下约架,她貌美如花

线下约架,她貌美如花

一言不合线下约架,唐促原本以为对方的游戏定位跟自己隔着十万八千里,却没想到你叫唐促是吧,我记住你了。这是临走之前,秦筝跟唐促说的最后一句话。再次相见之时,他的眼中有光。—单女主日常文,高甜无刀,懂得都懂。作者已有同类型百万字完本作品阎王少女竟在我身边,感兴趣的读者可以去看看。...

万象录之为乐而生

万象录之为乐而生

明星文娱+穿越+脑洞+修仙+同人+文抄+各种大杂烩。穿到现代成为乐坛泥石流,开始了三年猛攻文娱风暴的娱乐搅拌棒生活...

港片:扎职就变强

港片:扎职就变强

简介关于港片扎职就变强江湖是什么?忠孝节义,人情事故,尔虞我诈?范天穿越到八十年代初港综世界,手握系统,翻云覆雨。我的江湖还有诗和远方,谁赞成?谁反对?大佬我反对!范天很好!飞基卧龙凤雏何在?美女色狼天不要脸!范天不好意思,请问脸为何物?商人扑街天不讲武德!范天我上承魏武之德,你受得起吗?小弟万岁万岁万万岁!范天你们不要误会大脑寄存处!看完记得带走!...

每日热搜小说推荐