手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章穷文富武（第1页）
“挺胸，让头顶与脊柱成一条直线，注意我的呼吸节奏！”
宫若梅板着脸教导这个父亲刚刚收下的徒弟最基础的马步，眼神之中虽然带着好奇，但严师的态度却是十足。
站了一个马步，身体在宫若梅的带动下，以一种古怪的节奏起伏，每一次起伏呼吸都会随之变化。
身体与呼吸的变化都是以九次为一个轮回。
“让自己全身的肌肉紧张甚至是恐惧起来，想像自己站在一道悬崖边缘！”
看只凭身体和呼吸的变化无法让赵文的精神完全投入，宫若梅心中暗暗感慨怪不得父亲感叹对方天生神力，自己练武十几年，身体恐怕都没有这个连马步都站不好的人强大。
赵文想像着自己站在悬崖边缘，全身肌肉瞬间一紧，身形与呼吸刚刚开始一个新的轮回，体内一个神秘的地方顿时轻轻一颤。
全身所有的细胞都仿佛在同一时间跳跃一下，只是一霎那，经脉之中的流动的内力瞬间消失了三分之一。
看着自己刚刚教完不过一个呼吸变化，赵文全身就开始冒出一阵腥臭的黑汗，一道接一道浊气随着呼吸不断从赵文口中吐出。
“完全投入！”
宫若梅脸色一变，以最快的度冲到父亲房中，将一根老山参翻了出来，一把抓起之后，又快步跑到后院。
赵文这样的变化已经是马步入了门，她可是记的，自己是花了几年时间才达到这一步。
不过现在已经顾不得想这些了，当年第一次马步修炼完成之后，仿佛能够吃下一头牛。
自古穷文富武，练武之时若没有足够的营养来补充，消耗的就是自己的生命。
当赵文重新睁开眼睛的时候，只感觉全身轻松，随即就闻到了一股腥臭味，还没等他反应过来，一个声音就紧张的在旁边道：“快，将这根老山参吃下去！”
轻轻转头，这才看到宫若梅一张俏脸就在自己旁边，还将一根人参递到自己口边。
连退好几步，赵文这才注意到，腥臭的味道居然是自己身上传来的，当即脸色一变，连忙问道：“洗澡的地方在哪里？”
“你的身体没事？”
宫若梅看着不远处一脸精神的赵文，简直不敢相信自己的眼睛，如果她没有记错的话，自己当日沉浸在修炼之中的时间远不如这个师弟，但修炼完后也是全身软，差点饿晕了过去。
“我能有什么事，你希望我有事？”
奇怪的看向宫若梅，又一次问道：“洗澡的地方在哪里，我要先洗一洗！”
将赵文带到浴桶旁边，出来之后默默的将老山参小心的收了起来，平生第一次，宫若梅对穷文富武有了新的理解。
武不轻传，就是因为修炼入门的这一步迈入之后不但当时要有足够的营养来补充，后期还要好吃好喝的补好长时间，才能够让身体恢复过来。
可赵文不但没有象普通人一样站几个月甚至几年马步才能够缓慢调整着入门，而且入门之后对于身体的消耗居然完全没有丝毫影响。
只这一点，她就可以肯定，赵文必然出身大富之家，才能够在体内积累下大量的养分。
她甚至感觉，是不是这才是练武的正确途径。
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他誓一定要把人拐回家。...
舌尖上的斗罗大陆
作品简介系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒...
亮剑之老子是孔捷
作品简介重生孔捷，日常怼怼李云龙，怼着怼着就名震晋西北了！属于晋西北铁三角之孔捷的传奇，一展别样的亮剑精彩★新人新书，人品有保障！本站提示各位书友要是觉得亮剑之老子是孔捷还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
说和离是你，现在装深情给谁看
小说说和离是你，现在装深情给谁看以苏浅浅为主角。苏浅浅，家财丰厚的小寡妇，日常除了享受美食，就是给亡夫上香。然而，她那被认为战场坠崖的亡夫竟奇迹生还，还提出和离！苏浅浅不甘示弱，巧妙布局，使渣男空手而归。就在她期待富婆生活时，皇帝却让她在皇子中选婿，以慰藉她父亲。她随手选了被御医判定活不过二十的残疾九王爷，期待再次成为寡妇并继承财产。然而，剧情急转直下，前夫求复合，九王爷也突然康复，化身霸道王爷将她逼至墙角王妃想守寡？那先跟本王生几个孩子再说。这场医界天才与傲娇残王的对决，究竟会如何收场？...
神级系统进化从藤蔓开始
推荐我老公鑫扬笔伐新书超级螳螂进化系统我已经看了，很不错的天地灵气再度回归大地带着系统重生的徐白化身藤蔓遮天蔽日的出现在了世人的眼中拥有无限进化靠...
娃娃乖，军嫂俏，首长负责养崽崽
简介关于娃娃乖，军嫂俏，长负责养崽崽姜想想被骗缅北之后，意外得到一个神奇空间，可以装万物，跨空间，想去哪里去哪里，还还不是随便收？于是，她顺利在缅北开启一场囤货之旅，囤完之后，回去复仇。结果，却意外穿越成七零小村姑一枚，爹不疼，娘不爱，还时刻想算计她的命，那就不用扯犊子了，该怎么办怎么办。想弄死她的人，必定会先被她弄死。收拾完极品之后，一转头，却现某只极品兵哥哥已经在等待很久了。6见深姜姜同志，亲完记得要负责。姜想想负责就负责吧，就冲着他这个美貌，自己好像也不亏，而且还能去随军，彻底摆脱极品家人，一举好几得，完美。最开始，家属院听说6团结婚了，直接炸开了锅，风言风语满天飞，有说他被算计的，有说他毁人清白的，有说反正就是没有说他们两情相悦的。后来，6见深用实际行动证明，他喜欢她，她也喜欢他，他们就是两情相悦，婚后直接把她宠上天！...