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第二十八章 从领跑者到维护小胖的尊严(第1页)

没多久,陆风便落后的越来越多。

跑在最前的高雷已经能看到他的背影。

跑道外,2班的班长魏大光闲了下来,就走到王班长身边唠嗑。

“陆风那小子怎么了?”

“是不是你中午的时候,给他训得太狠,现在没力气跑了?”

魏大光戏谑地调侃道。

王班长没有离他。

他确实有些担心陆风的体力,经过午间那么高强度的训练。

再去跑五公里,的确太勉强了。

所以之前他才特意叫住陆风。

但陆风一贯自信的表现,又让他觉得事情没有这么简单。

王班长看了看吊在陆风身后的方子文,有些无奈。

这小子一身脂肪,指望不了他能跑完全程。

王班长本以为第一公里就能把他累倒,却没想到他现在跑到第五圈了,还能继续。

这表现确实有些出乎他的意料。

正想着,脑中一道灵光闪过。

他大喊道:“不对!”

魏大光一脸莫名其妙,“哪里不对?”

王班长吃惊地对他说:“那小子,在给他后面的方子文领跑。”

魏大光一愣,也回过味来。

陆风在给方子文领跑。

跑步中的领跑员,有一个很大的作用。

那就控制跑步节奏,让跟跑者减轻心理压力,从而更容易地跑出更远的路程。

有些人平时自己跑一公里就感觉跑不动了。

但有人带着跑的时候,发现跑上三公里都能做到。

在讲究耐力的长跑中,节奏是非常重要的。

而合理地控制节奏,一般人都做不到。

通常唯有专业的马拉松运动员才能做到。

魏大光笑道:“这小子,对我胃口。”

王班长笑而不语,显然对陆风不放弃队友的行为极为认可。

这会儿功夫,跑道上的高雷,再次追上了陆风。

他没有说话,只一脸轻蔑地对着陆风比出大拇指,朝下!

随后脚下加力,绝尘而去。

陆风平静地瞥了一眼,毫无反应。

但他身后的方子文却气坏了!

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