免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 节日特别礼包（第1页）

第33章节日特别礼包

饭后，稍事休息一下，张洋直奔附近的一家健身房。

去之前他提前团了一张一周体验券，刚好这几天在瀛海市也有地方可练了。

商业健身房果然和私教工作室就是不一样。

有氧区永远女生最多，永远有穿着紧身衣的会籍，操房永远比力量区面积大，对了，还有力量区经常会出现的健身老炮。

张洋只是临时团券来体验，就被会籍给黏上了。

黏着买卡，黏着买课。

特么的，要是换个女会籍或者私教过来缠缠也就算了，你这么个小哥缠着能成才怪。

“哥，了解一下吧，咱们店周年庆活动，年卡才一千二。”

小哥嬉皮笑脸。

张洋打开手机看看二手专卖网，嗯，就这家健身房，剩余时长一年半的卡人家才卖八百，还包转卡费。

随口几句把人赶走，张洋哐哐一阵练。

张洋汗毛竖起，连忙敬而远之。

晚些时候，张洋完成了今天的健身打卡，再次没有虚度三十天中的任何一天。

冲完澡出来，肚子里也有点空拉拉的，张洋车头一转，准备去补充点碳水，增肌期，无论什么时候练完，是必须要第一时间补充碳水和蛋白质的。

好在她有颜值撑着，倒也没有被比成绿叶。

今天这照片里看起来，妆容精致，拎着古驰，穿着香奈儿，确实很有富家女的范儿，照片里倒是表现的挺淑女的，和那晚上的热辣有鲜明的反差。

叮！

正在结算上月长期任务。

张洋看看时间，距离凌晨还有不到一个小时，这会儿刚好也没什么睡意，干脆静候零点的到来。

他正坐在桌前吃面，手机轻轻一震，忽然收到了贝薇来的信息。

须臾，热腾腾的面上桌了。

张洋一看，一个穿粉色紧身衣的小哥正坐在夹腿机上夹腿，一下两下，一夹一夹。

深夜回到家的时候，家里一片漆黑，张兆海两口子早就休息了。

“小兄弟帮我看看，我做这个动作总感觉斜方在力，你看我都快没脖子了，胳膊还是没什么变化。”

一个城市中真正练的很好的，说是十万里挑一都不为过。