免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

第92章 从扎马步开始(第1页)

“你起来啦。”

杨天辰看向李天顺道,魁梧的身影在朝阳里更显几分霸气。

“师父,我、我起晚了。”

李天顺不好意思的道。

“也不算晚,只是我们习惯起早。”

杨天辰招呼李天顺过来:“今日为师教你练武入门的第一课,扎马步。”

“哎。”

李天顺答应一声,主动扎好了马步。

脚与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两肩放松,沉肩坠肘,身体下沉,两腿微微下蹲,牙齿微拢,舌顶上腭,下颌微收,双眼虚视两手虎口。

嘻嘻,扎马步可是自己上辈子的强项,在警校里经常指导学员,特别是受到广大男学员们的喜爱。

为何?

因为经现代医学研究,坚持扎马步可起到壮阳的作用。

李天顺看向杨天辰笑呵呵道:“师父,弟子知道‘未学拳先站三年桩’的道理,您看我这样站对不对……哎呀……”

正说的起劲的李大捕快,忽然感到腰眼儿被桶了一下,重心不稳,“吧唧”

一声趴在地上,摔了个狗啃泥。

谁这么不讲武德……抬头看去,就见杨灵儿正竖着一跟葱白纤细的手指,歪头看着自己,漂亮的脸蛋上带着坏笑。

李天顺的额头瞬间淌下几道黑线,埋怨道:“小师妹,你怎么又用手指头捅我?”

杨灵儿笑了笑,指了指李天顺的腿,然后看向父亲。

“哈哈哈……”

杨天辰也笑道:“这不怪灵儿,是她看出了你的马步空有其表,无有其实,且看为师的。”

杨天辰开始亲自给李天顺做示范,嘴里不断讲解着:“扎马步的目的在于脚下生根,非像你那般傻站不动。

有心法云,双手撑抱在身前,参天大树立荒原,间架得当似弓满,大形充盈见浑圆,

精神提起复坦然,周身不空是回环。

其中“不空”

这两个字才是重中之重,号称万金不轻传。”

“师父,什么叫不空?”

李天顺好奇的问道。

“所谓不空,就是身体要时时处于打不坏、拆不散的状态,有一种如虎扑食、高度戒备、如临大敌、一触即的气势。

来,你摸一下为师的后背。”

李天顺将手伸向了杨天辰后背。

让他感到惊诧的是,随着一股热意传入掌心,自己的手竟被一股无形的力所阻挡,离着杨天辰的后背虽然还有半寸,却再也近不得分毫。

“师父,这是……”

“这就是内力。”

杨天辰道:“记住,内力就是不空,内力就活劲儿。

像那些能举上百斤石锁的武将,临阵时最多也就能打出三四百十斤的力气,且那还是死力,过不了多久就会力竭。

等你感受到‘不空’后,活劲儿就出来了,拳脚功夫自然就会威力倍增,包括你那套军体拳才能挥到最大威力。”

李天顺认真听着,师父的话仿佛给他打开了一扇新世界的大门,这和壮阳一样有吸引力!

随后,杨天辰就开始手把手重新教李天顺扎马步……

“对,气沉丹田,吸气、呼气、吸气。”

热门小说推荐
当我前任是女武神,现任是女海王

当我前任是女武神,现任是女海王

青春校园恋爱日常(纯欲)文娱圈搞笑中二风低武,前期节奏稍慢请大家耐心看下去,本文以恋爱日常为主,作者新人请大家多多担待背景简介,本书不是穿越文,我构造这个世界的想法是这样的,每个人的在做出一个重大抉择时便会生成两个小世界,一个是现在的决定一个是反面的决定,这样的话人生轨迹就会发生不同,从而演化出千千万万个无...

大夏文圣

大夏文圣

永盛十二年。著名古装编剧作家顾锦年穿越大夏王朝。惊奇的现,自己所在的世界,仙武并存,王朝为尊。而自己更是成为大夏第一权贵,镇国公之孙,三代男丁独苗,享受...

朕,剩者为王

朕,剩者为王

简介关于朕,剩者为王大周建国至今已有3oo年土地兼并严重,贪官污吏遍布造反愈演愈烈,国朝摇摇欲坠时西北有反贼称王,朝廷派遣大将军率兵平叛就在这次平叛的一次小的战斗中一个有趣的灵魂占据了一个小小兵卒的身体一切变得不一样起来一次次的战斗每次小兵都能顽强的活着一个月,小兵的所在的屯基本被灭,小兵成了什长三个月,小兵所在的校尉基本全灭,小兵成了百人将一年,小兵所在的前军几乎全军覆没,小兵成了五百主二年,小兵在的后军全军覆没,小兵成了千人将三年,朝廷这波平叛大军几乎全灭,小兵成了校尉五年,大军又几乎全军覆没,小兵成了将军十年,大军没了一半,小兵成了大将军二十年,大军胜了,小兵被迫穿上了黄色的衣服朕本布衣,天下与我何加焉。小兵望着下方满朝的文武百官无奈地说道。...

撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了

撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了

简介关于撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了被未婚夫背叛后,6卿音约了男公关回击对方一顶绿帽。睡了对方后6卿音提了裤子不认账成年人之间的男欢女爱,不需要格外纠缠。隔天,她被逼和未婚夫虚以委蛇,见那位传闻中的小叔司京衍!衿贵冷淡的男人一改常态,似笑非笑地盯上她侄媳妇,你看起来有点眼熟6卿音心惊胆颤,悔不当初,恨不得远离男人。却依旧掉进对方处心积虑步步为营的圈套里。如何得与凉风约,不共尘沙一并来。他的爱是长风万里,却卷起漫漫黄沙。...

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

简介关于快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿青佘是一条修炼千年的蛇妖,在即将飞升成仙之时,差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她,需要她完成任务,替世界绝嗣的位面之子诞下后代,每完成一个任务,都可以获得相应的世界给予的气运,完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君x钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主,却没想到一朝新帝登基,为求国家平安,许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅x绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼,直到有一天,她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷x矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女,她本来只想找个平凡老实的男人嫁了,直到有一天,昭平侯在宴会上惊鸿一瞥世界四厌女冷漠总裁x摆烂摸鱼小职员宋以安从小就知道,空有美貌会招来麻烦,所以她一直小心隐藏着自己的脸,直到一次在休息室里睡觉后面世界待定...

重生1982做顽主

重生1982做顽主

作品简介玩主者顽主,把玩当成正经事,玩出花儿,玩出事业,玩出人生。而杜康精通古董修复,国宝修复需请他出手。精通古董辨识,收藏家想要请他鉴宝。精通玉器赌石,可从顽石...

每日热搜小说推荐