手机浏览器扫描二维码访问
第10章 摘下面具（第1页）
晚上下班，王林把身份证和照片拍好给王二炮以后，就赶到了陈延年家。
“师傅，今天要学习什么？”
王林刚进门就迫不及待的问。
“不着急，昨天给你的秘籍，看了吗？”
“回师傅，弟子看过了，完全颠覆了弟子对于功夫的认知。”
王林对陈延年愈崇拜。
“嗯，功夫是杀人技，要用最小的代价取走别人性命，只不过现在是法制社会，没有那么多打打杀杀，功夫才逐渐转为修身养性，强身健体。
“对了，师傅，能给弟子讲讲冬练九寒，夏练三伏是什么意思吗？”
“呵呵，很简单的，在数九寒冬之际，练武不仅能增强体质，还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。增强身体对寒冷的适应能力。”
“而且由于全身剧烈地活动后，呼吸加深，消化能力加强，新陈代谢旺盛，改善了身体条件，健康水平和运动成绩也就会随之提高。”
“原来如此，就是练功要不避严寒酷暑，坚持不懈，持之以恒的意思呗。”
“对，”
陈延年笑了笑“不只是功夫，这个道理适用于所有的事情，而且你也已经做到了，现在需要做的就是一直坚持下去。”
王林重重的点了点头“师傅，你还没说今天练什么呢。”
“哈哈，刚才扯的有点远了，你学过很多武术套路，理论基础很扎实了，师傅我不在多说这方面的事，今天直接传授你武功招式”
陈延年向王林摆了摆手“跟我来。”
“好”
王林跟着陈延年到阳台，看着阳台上的布置，他深刻的认识到，师傅还真不是说说而已。
阳台最空旷的地方摆了一个直立假人，脖子被胶带缠了不知道多少，看着就像一条厚厚的项圈一样。
“估计师傅也怕把假人脖子打断吧，不，以他对师傅的了解，师傅应该是怕打坏了还要花钱再买一个，毕竟一个假人也挺贵的。
接着向下看，呃，王林脸都黑了，假人的裆部已经稀烂，上面还有各种东西击打的痕迹，不愧是师傅，专打人体薄弱部位。
陈延年走到假人面前，“我的功夫就一个招式，非常简单，但也非常实用，你看好了。”
王林点了点头。
只见陈延年两只脚一前一后，腿部微曲，身子稍稍弯下，两只手抬起，左臂肘部与肩齐平，手掌斜向右侧，高过眉毛。
右臂肘部呈9o度置于胸外侧，手掌握着一把五十厘米的亚克力尺子。
盛世妖妃
21世纪的传奇神偷，因为一块有魔力的宝石而穿越了！虽然穿成了一个小废材，但是某女依然不改色心，一方水土养一方美男啊！吃吃喝喝看美男才是人生乐事！然鹅，却有人缠上了她。你，你你你不要过来！某女慌张地摆手逃跑，却敌不过某男的大手一挥，揽入怀中。危险而阴沉的声音从头顶传来小月儿不是最喜欢与本尊共浴了吗，本尊这就帮你沐浴更衣如何？某女心里哀嚎，这男人怎么小气吧啦的，不就看了看摸了摸别的美男...
噩梦惊袭
睡梦中惊醒，家中出现一扇陌生的门每扇门后都是一个陌生的世界。噩梦世界中，江城把从壮汉那里得来的消息添油加醋得给胖子说了一遍，听得后者差点哭出来，在这里死掉就会全家倒立流血暴毙？是这样的。那我看你怎么不太害怕？胖子瞪大眼睛。江城转过头，用十分正式的口吻说道因为我是一个孤儿。...
军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始
简介关于军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始天老爷，谭家那个最不受宠的闺女是不是被自家弟弟给打傻了，居然狠狠地把谭家的心肝肉揍了一顿。以前的受气包谭七七不见了，取而代之的是后世来的一律幽魂。于是谭家人现，以前被他们欺负都不敢反抗的谭七七疯了。第一天见面，她揍了谭家心肝小儿子，还用针筒扎了这个熊孩子，所有人都吓傻了第一天见面，她当着全家的面表演了生剖兔子，所有人瑟瑟抖之后更是现，谭七七在疯批的道路上越走越远大队长媳妇还有个当军官的二儿子没娶妻，一直认为自己是一个非常有正义感的朱女士找到了谭七七，你与其在那个家被欺负，还不如嫁给我儿子，你放心，我儿子有钱有颜，你嫁不了吃亏嫁不了上当，你就说嫁不嫁吧？谭七七是我想的那个男主金大腿吗？她是不是忘了说，这是一本书的世界啊？嫁！有大腿不抱是傻逼！...
玄清卫
靖旧朝，邪祟鬼怪横行，设玄清卫监察天下，锄奸斩恶诛邪扶道。沈浩穿越到这里，用了四年才从玄清卫里一名普通士卒爬到小旗的位置，但凭他的背景想再进一步几乎没有可能。有一天，他忽然发现自己身体里有条龙，一条以生魂仙魄为食的万龙之祖！每当斩杀了敌人，这条龙就会跳出来诱导他吞噬掉对方的魂魄或者妖丹邪核，连带着他的修为也开始狂飙猛进。沈浩我只是办办案子，怎么就无敌了？...
崩坏：开局律者，重生前文明
简介关于崩坏开局律者，重生前文明一位某非酋舰长，玩崩坏三的时候抽卡歪了，一激动的直接穿越进崩坏三前文明，直接当场傻眼。本以为成为了富二代之后，就可以摸鱼享乐了，直到他现自己某天，突然拥有了一颗律者核心，当场傻眼。我是，天霜之律者？不属于崩坏神体系的律者？然后，被逐火之蛾找上门的苏时修，还以为自己即将凉凉了。谁料，对人类没有敌意的他，不但没事，从此还成为了未来的逐火十三英桀第十四人，背负「天启」之名的救世主。然而，背负了那位救世主意志的苏时修，也只是一段遗憾而已。这是一段光影的传说，是文明与崩坏的碰撞，是传承了无数时光的契机。我会竭尽全力，在黑夜覆盖一切的时候，点亮名为「希望」的星光，给大家指引「美好」的到来！...
从美漫世界开始当怪盗
不乱入不诸天不双穿原创剧情他是GCPD遇到过的最难缠的对手，在难以抓捕这点上他甚至超越了小丑。吉姆戈登绅士怪盗银翼魔术师奇迹的制造者没人知道他到底是谁，姓名性别长相年龄始终成谜，我很希望这样的人才能加入X特遣队。阿曼达沃勒我到现在都没想明白他是怎么做到当面从我手上偷走灯戒的。绿灯侠怪盗基德是第一个完美绕开氪星安保系统潜入孤独堡垒的人，现在想起这件事我仍会感到震惊。超人我为他准备了超过一百套备用方案，但最终全部被弃用，因为他每次露面都要刷新我的情报库。蝙蝠侠虽然不想承认，但是他比我还要受女性欢迎，真令人不甘心。夜翼要我说，他们都是在扯淡，于众目睽睽之中高调取走宝物再优雅从容地离开根本就是虚假的怪盗！真正的怪盗写一封简单的预告函都要绞尽脑汁好几天，表演途中看似华丽实则提心吊胆如履薄冰生怕被人打死先说到这，我得想想新的目标是啥了，奇迹机器怎么样？迪恩萨斯顿...