手机浏览器扫描二维码访问
6 拳出如牛（第1页）
天色渐亮。
入冬后，白天的时间短了许多。
林哲羽已经站了将近一个时辰，脸色红，气息微喘，看起来尚有余力。
“可以了。”
梁松说道，让他过来喝口茶。
林哲羽直起身，甩了甩略微酸的双腿和手臂，脸上露出兴奋的笑容。
成了。
他终于能够练武了。
“基础那么差，一个月内能锻炼到这种程度，毅力和悟性都不错。”
梁松评价道，对林哲羽还算满意。
他喝了口茶，继续道“先给你讲讲何为武道吧。”
林哲羽安静地坐着，听得极为认真。
“所谓武道，外练筋骨皮，内练一口气。”
“想要练好武功，先需要打熬皮肉筋膜。”
“通过打熬皮肉筋膜，使得肌肉结实饱满，筋肉强健有力，筋膜伸缩强劲，爆力量凶猛，抗击打能力强，这是武道的练肉期。”
“练好皮膜筋肉后，继而深入锻骨。”
“锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆。”
“骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比”
“锻骨对你来说有点难度，没有经历过小时候的筋骨打熬，想要达到练骨如铁很难很难。”
“上面所说是外练筋骨皮，接下来说说内练一口气。”
“这里所说的气是指呼吸吐纳，经过筋骨皮的打熬后，对于身体的掌控进一步提升，能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”
“通过特殊的呼吸吐纳术，能够使得五脏內腑淬炼变强，呼吸悠远绵长，体力爆力、耐力达到极为恐怖的层次，这是炼脏。”
“武道前三境，练肉、锻骨、炼脏。”
“对于你现在来说，知道武道前三境就差不多了，后面的境界离你还很远，就先不告诉你了，免得你好高骛远。”
梁松淡淡道。
他站起身，脱下披着的外衣，露出里头的背心和流畅的肌肉线条。
林哲羽见状，连忙起身跟上。
“内城不宜动刀兵，就教你蛮牛拳吧。”
“这是一门流传极广的功法，适合你这种半路练武的。拳法威力不错，但易学难精。”
“练到高深之处，内强外壮，骨骼坚硬，能够达到炼脏境圆满。”
“蛮牛拳一共八招基础拳法，128招变招，我打一遍，你先熟悉下。”
梁松摆开架势说道。
林哲羽现，梁松认真起来后，跛脚跟没事人一样。
“蛮牛拳蛮牛拳，这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”
“拳法中的精髓奥义是蛮字，锻炼时，要将自己想象成一头蛮牛，出拳要一往无前，无所畏惧。”
木叶的恶霸忍猫
新书我，木叶的人生导师已发布千明穿越后，成为了木叶中一只猫。没错，卡卡西口中拦路的黑猫。本来我只想安安静静度过猫生，没想到绑定了个恶霸系统当一只合格的恶霸猫就能变强。于是，千明走上了一条不同的道路。欺负忍犬揍一揍蛤蟆，顺便失踪一下为木叶贡献GDP。我就是我，木叶不一样的烟火。...
说好请家教，老爸给我找了个小鬼
简介关于说好请家教，老爸给我找了个小鬼（通灵少女与学神的校园爱情，前期努力学习，后期撒糖，微灵异，情节轻松不恐怖）身为平民窟的通灵师，就要挥通灵师的优势。没钱请名师做家教，就找一个鬼家教。没钱给寝室装空调，就把鬼气当冷气。没钱买楼房，就买没人敢住的鬼宅。宋雨晴的目标是家致富考名校！可惜，计划永远都赶不上变化。鬼家教居然敢骗她，伪装成名校学霸，真本事没有，还偷了冰山学神的考试答案。眼看就要败露，怎么办？捉急！在线等！...
萌兽幼儿园
［架空背景＋山野乡村动物＋微直播＋日常＋无女主］主角在直播时是不露脸的，只有他的好友之一露脸，如果介意的话不用点进来了。如果大家不喜欢也不要喷，作者是新手文笔可能不是太好，但一定是用心创造的。我只想糊口饭吃，不偷不抢，如果大家喜欢我会很开心，如不喜欢我也没有办法，谢谢！与自己相依为命的养父刚刚去世，闻到腥味的那些八竿子打不着的亲戚们便上门想要对遗产分一杯羹，这让还未从悲伤中走出来的秋意看着哪些人的嘴脸心中发寒，将哪些饿狼打发走后，换掉联系方式，独自一人出去散心，在青山上救助了一只初为母亲的难产大熊猫，因为心软所以决定留下来帮忙照顾大熊猫母子，哪知随着时间的推移身边的动物越来越多。墨小爷糯糯，咱们这里怎么成了幼儿园了？秋意闻言默默的看向某只心虚的小丫头。熊小妞儿女士嘤嘤～，人家又不是故意的，就是随便和姐妹们说了一下生活而已，谁知道就变成这样了。...
快穿，绝嗣男主？炮灰女配来生子
主角是许锦意李瑾辰的小说快穿，绝嗣男主？炮灰女配来生子讲述了令人震惊！作为男主角，竟然面临子嗣艰难的困境？系统要求她多生孩子，以让男主感受到幸福，从而获得更多积分。然而，为什么每次她都是最悲惨的炮灰女配角？罢了！为了积分，她只能努力逆袭，设法勾搭男主角！在位面一中，许锦意是侯府嫡女，拥有惊为天人的美貌，却注定不得好死。为了摆脱原主的宿命，报复庶妹和三皇子，她决定找到强大的靠山，逆袭炮灰的命运。李瑾辰身为太子，却身患绝症，无法生育继承人。本以为注定无子，只能依靠宗室收养，却意外遇见了拥有好孕体质的许锦意。从此，子嗣问题迎刃而解在位面二中，皇帝身为帝王，年过三十却无子嗣。后宫佳丽众多，却无人能为他生下孩子。直到他遇见贵妃，后宫终于频频传来贵妃有喜的好消息...
房地产大佬！玄学大师！股神！
孩子他娘，咱儿子最近不太对劲儿。我瞅着挺好的。三天就成万元户，你还想咋？林朝阳重生了。拧着同样好吃懒做的亲爹誓要让全家过上好日子，赚他个百亿。别人都有金手指，他也有不过他这金手指一言难尽。别人的情报系统上知天文，下知地理。再不济也能知道哪个古玩摊儿上能淘到宝贝，或者哪家领导在哪儿钓鱼，咱好去碰个瓷儿，刷房地产大佬！玄学大师！股神！...
港岛旧事
早来五十年，搭不上便车，那就让尖沙咀坤叔替他拉黄包车，铜锣湾阿豪替他卖电影票，石硖尾猪油仔替他收租何定贤一头扎进了这个草莽遍地，无数英雄豪杰还未发迹的火红年代，与真正的大佬喋血江湖，与靓绝的佳人并肩齐舞。赚到手里的，绝不送出去！...