手机浏览器扫描二维码访问
原本计划着午睡起来做个家务然后跳半个小时的绳,算作每日的运动。
结果一睡就睡到将近五点。
做家务算是泡汤了,我就尝试跳了下绳。
边听音乐边跳。
唉——
事实证明刚开始我就想着结束,后面还没坚持一刻钟就头晕眼花。
遵循着循序渐进的道理,我安慰自己明天接着跳比这时间久一点就行。
有关午睡时常这里我也准备控制一下,设定一个三点的闹钟。
这样起床了就去打扫卫生。
原计划我准备是讲房子分区域打扫,不过考虑到自己思想上的懈怠,所以拿块抹布自己想擦哪就擦哪吧。
毕竟接下来两个月的时间,我还不信每天给你两个小时打扫卫生,你还捯饬不好一个两层的房子。
……
目前是每天午饭后称重,今天刚刚称了,相比昨天轻了o.3kg,我觉得可能是中午吃的没昨天多吧。
不然每天瘦o.3kg的话,一个月就能瘦9kg,目标妥妥能在两个月完成。
当然我知道体重不是理想注意,会反弹还有其他需要注意的。
不过问题不大,咱主打一个佛系减肥。
在乡下这段时间,小说赚钱这个预期已经死心了,接下来就只有这一个变瘦目标。
不然的话,所有都失败,我这咸鱼人生会让我有自责感。
昨天吃饭的时候姑父还说工业园那边开了新厂,问我去不去,说不上班不行。
我很尴尬。
唉——
就这样,等我和我堂妹过完暑假我就回去上班了。
至于这个网线,我可能考虑先放着吧。
至少等这次过完年用了,到时候在考虑去退。尽管觉得不划算,因为安装费就花了2oo,平摊下来,用十个月就是一个月4o块钱。
舍不得,但又没有别的更好的办法。
……
就这样,字数够了。
下周我们在见面,或者想了解更加详尽的农村生活,也可以关注我那本目前正在连载的《我在农村那些天》!
他从90年代中期开创了自己的辉煌,完全统治了篮球这项运动。传奇教练帕特莱利曾提议所有球队都退役掉23号球衣,以表达对那个男人的尊敬。四大分卫皆是他的小弟,视这个23号为偶像。在篮球世界,只要提到23号,你就会想起那个让球迷癫狂,让对手痛苦的球场暴君。他,就是毋庸置疑的篮球之神。迈克尔乔丹这个23号正是谢伊丹子你先憋说话,没错,这个23号正是在下!而这一切,都要从谢伊的一次无奈转行开始累计2000万字篮球精品作者诚意之作,放心入坑!...
穿越而来的宁辰,在金手指的提示下,现自己就剩三个月的寿命。这直接打破了,宁辰成仙成圣,成为正道之光的想法。事件选择一,你站出来与群臣站在一起,直斥皇帝昏庸,获得忠1o点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点。二,你站出来与皇帝站在一起,力挺女帝为储,获得佞1oo点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点一,你与红筱共度良宵,获得忠1点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点。二,你直接拒绝红筱,获得佞1oo点,其后获得所有与事件相关笔趣阁mbiqugevcom各位书友要是觉得我真是佞臣啊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于快穿小夫君他恃宠而骄女主商絮男主青禾(1V1甜宠无虐,女强女攻,男主可爱)商絮的小娇夫青禾在她走火入魔时,替她挡住凌驾于万神之上的天道惩罚,魂魄散落三千世界,自此,她踏上了寻小娇夫的道路。商絮不知道,原来自家的小娇夫居然还能多样化世界一商絮看着怀中的人鱼少年陷入沉思,原来宝贝喜欢这样啊。人鱼少年羞红脸,搂住她白皙的脖颈软软蹭着,嗓音小小的,我没有。世界二傲娇的小少爷每天堵人就是为了见商絮一眼,可当看见她时,开始急促不安,心跳如雷。商絮漫不经心的抬起他的下巴,轻轻吹气,喜欢我呢?小少爷面红耳赤的挥开她的手,结结巴巴道,怎么可能?啊啊!!!她摸我了!她是不是喜欢我?!她不喜欢我她摸我干嘛?!她肯定喜欢我!...
谁是拿走了国王皇冠的凶手?精神病院里,凶手是被掏去灵魂的伪装者,还是放走了恶魔的旁观者?谁是通往地狱的引渡人?封闭式学校里,凶手是高高在上的霸凌者,还是笑脸迎人的花花公子?宝藏藏在了哪里?落后的山村里,盗墓人嗅探着潜入山林,在无数双眼睛注视下如小丑般蹦跳叫嚷,为宝藏奉上最后一份血肉。你要逃到哪里去?无数的绑定者嘶声高喊,却终究无法撼动恶欲的力量,沉入无边的血腥游戏之中,进行生命的最后一场狂欢。常京桐在无意中打开了开启游戏的时间胶囊,成为了惊悚游戏的绑定者。她又一次睁开眼睛,从死人堆里爬出来,摸了摸裤袋,只摸出沾了指痕的游戏邀请函喂,你有笔吗?恶欲的化身,死亡的代言人,眼下受限于游戏规则趴伏在她脚边,面容扭曲,蓬勃的力量和吞噬眼前人的欲望在它体内尖啸乱撞,它的嘴巴张开又合上,脸色涨红,最终却只憋出一句在我上衣口袋里。下次,下次它一定...
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...
...