手机浏览器扫描二维码访问
第二天清早,李源起床出门放水后,回到房间又练了一个小时的五禽戏。
五禽戏肯定没有修仙的效果,但却是能够锻炼身体躯干的全方位运动,包括前俯、后仰、侧屈、拧转、折叠、提落、开合、缩放等各种不同的姿势……
对颈椎、胸椎、腰椎等部位进行了有效的锻炼,以腰为主轴和枢纽,带动上、下肢向各个方向运动,以增加脊柱的活动度,增强健身功效。
李源已经坚持练习了四五年了,虽然还没娶老婆,但自觉练习效果显著。
特别提一句,对视力和听力,都能有所提高。
虽然坚持很枯燥,很考验毅力,但他还是强逼着自己每天锻炼。
前世李源就没这个耐心,明知道熬夜会减少寿命,降低生活质量,明知道吃外卖喝快乐水不健康,可依旧在恣意,对生活放佛麻木的放任自流,早死早超生……
这辈子不会了,他很珍惜。
李源还准备寻机会找个国术高手学点拳脚功夫以作防身之用……
再过几年,就是满大街的顽主佛爷。
等二十年后,又是满大街的回城知青,沾染了太多臭毛病,直到迎来八三年的biubiu。
显然这火红的年代里,炼出的不只有真金,还有废渣。
洗漱后,李源就着辣酱吃着烙饼,又吃了两个鸡蛋,喝了一盒牛奶,还有一根香蕉。
这日子虽然朴实无华,比不得衙内们面包上面裹果酱,但什么样的美味,能比得上母亲做的饭美味?
切!
许是今天吃的过瘾,李源就没有再弄红烧肉面去气人,吃完饭就出门去上班了。
顺便收到了昨儿才给了一块钱的聋老太太的负面情绪+3+3+3……
滔滔不绝啊!
这老太太也真是,不就一块钱嘛……
忒小气!
……
“给你!”
刚上北二楼中医科,就见聂雨俏生生的站在那,手里拿着一個红彤彤的苹果递出来。
李源微微皱眉,不解的看着这姑娘,昨天走的时候,不是说好了以后只做朋友吗?
这他么的一晚上就健忘了?
聂雨被他看的伤心了,略略委屈道:“当朋友给你,你也不要?”
李源扯了扯嘴角,直白道:“聂雨同志,咱们相识的时间也不短了,还是朋友,所以你少在这跟我玩儿聊斋!”
聂雨不解问道:“玩儿聊斋?什么意思?我给你苹果,和聊斋有什么关系?”
李源呵呵道:“都是千年的狐狸,揣着明白装糊涂有意思吗?去去,今天有事不和你玩儿了。等哪天得闲了,我请你喝豆汁。”
聂雨被识破心思有些害羞,可这哥儿们一样的语气更让她气的脸色发白,她一步上前将苹果塞进李源裤子口袋里,还按着不许他往外拿,态度强硬的瞪眼道:“你要不要?”
李源哭笑不得,还有几分尴尬道:“你先把手拿出来。”
都挨到他香蕉了,快他么扯到蛋了……
聂雨也是学医的,很快反应过来,不过京城大妞从来大气,尤其是真正的大院女孩子,相中了人,直接上前拦下来要求处对象的比比皆是。当然,那些彪炳的女孩子喜欢的也快,甩手丢掉的速度和绝情更快……
聂雨虽然没那么了得,但也壮着胆子硬是没收回手,俏脸霎红的看着李源质问道:“你到底要不要?”
声音都酥软娇媚了许多。
李源不好强硬拉扯,只能道:“得得,我要了还不成么,不就一个苹果……”
新书发布会沉寂了近一年,血隐的新书终于出炉了,惭愧。新书定名遗魂传说书号(编辑说书名有点渣),讲的是一个音乐学院的学生在异世界用音乐混世的故事。...
简介关于玄学小祖宗重生,靠直播赢麻了渡劫失败的玄学大佬,穿书重生成了书中的落魄千金。身无分文,欠债无数,为了生存,她利用自己的黑红,开启了直播赚钱的还债日常。直播间里粉丝1号大师,最近我儿子天天说看到一个女鬼想害他,求你救救他!苏涟漪你儿子杀妻骗保,还向我救?!给我爬!粉丝2号大师,我家房子好像有点问题!苏涟漪你家房子建在万人坑上,要是没问题才可怕!粉丝3号大师,最近我总是梦到逝去的家人在梦里骂我。苏涟漪那可不骂你吗?上个坟还能上错,还上错了十年!这都不从坟里跳出来打你,生前一定很疼爱你。黑粉1号还大师呢?算命?都什么年代了!这个笑话真好笑!苏涟漪是啊,这个笑话确实挺好笑的,你身后衣柜里的鬼都笑出声了。...
公主娇媚,却撩最猛权臣云绾陆景行云绾陆景行陆景行云绾陆景行云绾公主娇媚,却撩最猛权臣...
江醉身为快穿局的攻略者,因上司的再三请求,接下了一份‘艰巨’的任务拯救舔狗任务。于是,所到之处都能看到一个傻逼舔狗对着主角摇尾乞怜。可,他是谁?曾经手握大男主剧本的他,咋可能做出...
别别扶我起来真的,我真的要躺着才学习效率高这叫学习习惯我没有睡觉懒乃是人类之天性,但如果人人都能化懒为宝,便可佑我人族,万世奋进。原书名躺着就变强了书友群391491394...
不知生了什么,林凡和圣女互相魂穿,之后更是现,他们可以无限互穿。这一日,林凡穿越归来,却现自己已经成仙突然成仙了怎么办在线等,挺急的。s又名,摊牌了,我有代练我家圣女科学修仙等,请大家放心收藏...