手机浏览器扫描二维码访问
仁王的假期过得特别充实。
春季的特训时间表并未像夏季那样特意错开了太阳最盛的时间,理论上是可以在天黑之前完成的。
但事实是,参与特别训练的十几个人,都没办法在最理想的时间下完成全部训练。
就算是最游刃有余的三巨头这个称呼还是来自于网球周刊的中学版面也一样。
这原本就是他们查了资料,又找了认识的私人教练国小时曾上过课的教练询问后安排出来的最贴近极限的训练单。
他们手上的负重并不止o5kg,他们的训练单上只在计算过骨骼承受力后写上了最大的负重数。
并且为了监督观察训练单有无训练量过度和部员们有无身体不适大家,他们都压缩了自己的练习时间。这意味着花更短的时间完成更重的训练。
网球练到一定程度,水平上的差距在基础训练时其实无法体现。
但大家训练量是不一样的,有限时间里不一样的训练量,多少也体现了网球水平了。
在此之前仁王是不觉得自己体力很差的。
他一向擅长运动,国小时也在运动会上拿过不少奖项,学习网球后也只是觉得这个运动很有意思坚持下去也不错。
会累到腿软下楼梯抖,真是太夸张了。
幸好的是比他惨的人不止一个。
比如说那边那个坐在地上起不来的红头小子。
仁王靠着铁丝网慢吞吞整理自己的网球袋,看着那边红头的小子坐在地上大口喘息。一会儿后一个黑皮肤的总和他走在一起的人小跑过来,蹲下来给他揉腿。
“啊,杰克,有你在真是太好了。”
他隐约听到这样的声音。
然后那个黑皮肤的少年露齿一笑,黑夜里特别耀眼。
仁王突然就有些难受。
前辈还问他为什么不找那个红头的小子呢。
就算都打算在双打上展,人家也有搭档了啊。
还是单打好。
仁王垂眼看了自己的网球袋,检查了一下里面的球拍和个人物品,拉上了拉链。
他去社办冲了个澡,换了干净的衣服。
全国大赛夺冠以后网球部多了不少设备,公用的球拍和球也添置了一些,甚至在社办里多了一个全自动洗衣机。仁王把写着自己名字的运动衫丢进去,看已经满了就按下了开始的按钮。
他走出社办的门,开始琢磨自己如果想要单打,要多做多少训练。
目前的训练单上,他还不能完成全部的附加项,特别是附加项里面的体能和力量训练。这是他的弱项,也没办法一蹴而就。
但晚饭过后自己在家里做一做简单的力量训练还是可以的,只要不影响到第二天的练习这个要试一试,毕竟他已经觉得完成练习不容易了。
还有什么呢
还有,至少要能打败现在正选队伍里的人。
那三个同级生
目标还是要有的,长期目标可以定的远一点。
短期目标呢
几个还留在网球部的前辈,水平也不会比和自己搭档过的前辈高太多,那自己也是有机会的吧
仁王这么想着,脚步越来越慢。
他做梦的内容越来越奇怪了。
赛博朋克边缘行者同人文林墨还记得当初这款游戏的宣传语2o77年,我所在的城市被评为最烂地区。如今他站在高楼上,在夜色下俯视着这座城市。公司广场上,各家公司的大楼燃起了一团团烈火,人流涌动,哀嚎声不绝于耳。可林墨却觉得依旧无趣。蛆虫在骨髓里汲取营养,无辜者供其驱使充当皮肉,燃作这火焰的耗材。真是烂到骨子里的城市。所以,仅凭火焰是不够的,火焰能驱散黑暗,但燃灭之时终究无法带来光明,唯暗永存。因此,他必须集合所有人的相助,化作这座城市永昼的光!极耀的光带来至极的影,便是太阳!通过模拟器来到赛博朋克的世界,刚开始林墨自认为还是能够在这座城市拥有一席之地的。然而林墨,这个委托林墨,我最近车库里刚收入了一辆二手车,你看林墨,你的名声在夜之城可谓是鼎鼎大名啊,要不你抽空看看这个任务?完了,我成大冤种了!关键词模拟器加点流时停剑圣...
他是演员,他演的最成功的的角色叫季微的男人。只是,演着演着,却将一颗心搭了进去。艺人6程成为影帝之前,是被潜上来的,潜他的是个女总裁,叫季微。初次见面,酒店里,她对他说了三个字脱跪滚...
假太监?呵!皇宫里只有一个男人,其他的都是太监。我就是那个男人。假太监,你有女人吗?我有皇后。公主,贵妃,女将等经常找我。你不怕砍头吗?我有霸王神功。石毅也很无奈,这些都是从冷宫皇后交易开始的各位书友要是觉得石毅夏侯思毓小说最新章节免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
迷迷糊糊穿越到了八零年,成了一本书里的恶毒女配,还多了个小萌娃。郁闷的是,这恶毒女配把男主给设计了,让男主娶了她也就算了,她的娃儿,竟不是男主的然后,男主金蝉脱壳成功,却让女配成了被村里人嘲讽的...
穿越异世界的孟杨怎么也没想到,他只是想找人来帮助自己。 结果,异世界的大门开启,第四天灾的玩家们降临了!...
...