手机浏览器扫描二维码访问
对于他来说,健身后的沐浴是无比享受的事情,比吃火锅诱人多了。
早在陆坤学生时期,父母就因为工作过于劳累,把身体拖垮,离开了人世,后来亲戚帮他卖掉房子才勉强完成了学业。
父母的去世,让他更加坚信身体的重要性,而且还立下一个对于普通人来说十分可笑的梦想,他要凭借自己的力量,引导更多的人锻炼身体,保持健康,少去医院。
在多年的不懈努力下,陆坤终于在而立之年打拼出一家体能训练馆。
咳咳,虽说都是投资人的钱,但他也迈出了第一步,体能馆辐射范围内的两家医院,营业额硬生生被他降低了千分之一。
沐浴后的陆坤走进了体测室,用最新型的测试仪,开始检测身体的各项指数。
“肌肉已经到瓶颈,不过最近半年,骨骼密度的增长开始加大,看来随着日复一日的艰苦训练,开始提升内在骨骼了。”
骨骼密度的提高,外在表现就是打拳的时候,抗打击能力和爆发力大增。
在肌肉力量没什么增长的情况下,密度更高的骨骼,能够承受更大的反作用力,更充分发挥身体的力量,爆发力甚至能追上练武之人。
();() 陆坤还记得他16岁那年,在公园看到一名老者用石子打穿碗口大的树干,当时他目瞪口呆,惊为天人,便厚着脸皮上去,想要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后就说他资质太差,练下去只会浪费时间。
回想起来,那人所说的资质差应该就是骨骼密度低,骨头脆,依附在骨骼表面的骨骼肌先天性较弱,无法承受劲力爆发时产生的反作用力,强行练武反而会受伤。
“现在我所谓的资质应该够了,可惜年龄不合适,石头打穿树木!应该是武者将劲力集中在一个点上,所打出的爆发攻击。”
“武者的劲力,无非是深层肌肉相互配合发力,瞬间爆发出力量,它发力时间短,穿透性强,所以杀伤力极大。”
“我已经开始锤炼深层肌肉了,慢慢加强,迟早会由外而内,练出武者的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰,是什么样的感受!可惜人一辈子就活百岁上下,晚年身体机能会渐渐衰退,无法继续提升!”
“我今年三十岁,已经到了体能巅峰,后面的进步速度就没这么快了。”
陆坤晃了晃脑袋,脸色忽然一变:“糟糕,手打牛肉丸只能点一份,这群牲口肯定不会留给我……”
他急忙收拾好东西,快步走出训练中心,还没走几步,空中忽然传来一声惊雷。
陆坤抬头才发现,天空中冒出好多乌云,挡住了月亮,时不时有几道闪电在云中穿梭,街道上的风也越来越大,刮得面部生疼。
“奇怪了,刚刚天气还不错,这么快就变天了,看来得回去拿把伞。”
就在此刻,一个漆黑的裂缝凭空出现,把刚转身的陆坤包裹了进去。
一道深紫色的电光伴随着巨大的雷声从天而降,打碎了路灯,漆黑的裂缝也随之消失。
没多久,乌云散去,月光又散在了街道上,除了坏掉的路灯和消失的陆坤,一切如常。
预收文女配崽崽五岁啦快穿影后穿成真千金七零求收藏本文文案全村人都说许家大房生了个傻子,拖累得家里的日子越过越差。可实际上,痴傻五年间,嗒嗒一直在做相同的梦。梦中,嗒嗒是猪猪王...
云似归穿越到了平行世界的龙国,这个世界的龙国人不知道僵尸和九叔电影!恰巧国运副本降临,每个国家自动挑选一位参加国运副本,活下来的可获得资源和奖励!国运副本只有我知道九叔剧情!...
前世,乔珊阴差阳错嫁给了村里糙汉薛峰,却依旧对下山知青路知彦不死心。把自己的小日子过得鸡飞狗跳。等乔珊发觉自己爱上薛峰时,却又知道了薛峰心有另属。她决定成全两人,遂自请离婚重生到七零年代,乔珊累了,两个男人谁也不想搭理。却不想怎么躲也躲不过嫁给薛峰的命运。新婚夜,她跟薛峰约法三章第一条两人分房睡第二条表面重回七零糙汉娇妻软又甜...
培风一生,不弱于人,全靠自己努力!完本老书神豪正在恋爱中。...
穿越红楼世界,成为卫若兰从未出场的弟弟忠勇伯府卫家的小透明二公子,妥妥的勋贵子弟,这很好!问题是,红楼梦中的勋贵注定是要完蛋的,包括便宜哥哥卫若兰都死的不明不白,一个小透明又该怎么办?幸好,我有金手指能够穿梭诸天万界,到处收集资源发展自身,不管是所谓的宿命还是气运,全部都要打破!不论是皇帝还是神仙,全部都要打翻!本书也可以改名红楼之我要做界主关于我穿越红楼又穿越诸天的这件事。已有200万字完本入V老书无限之诸天横行,从未断更,坑品保证!不论是粮草还是杂草,总能帮读者老爷们书荒时垫垫肚子!...
简介关于母亲短暂的一生岁月匆匆,母亲已经老了。她的脸上布满了皱纹,头也变得花白。然而,她的眼神依然坚定而充满爱心。每当我看到母亲那双慈祥的眼睛,我都会想起她的一生,感慨万千。...