手机浏览器扫描二维码访问
第73章 体能（第1页）
张奕尘急忙喝了口水，压下了反胃的感觉。
体力耗尽得太快了。上一次耗尽体力还是前世的首场比赛。
那时因为观众的欢呼声而兴奋，也因为是首场比赛而紧张。
结果不知道体力耗尽了，不知疲倦的拼命奔跑，结果在暂停时倒在了替补席上。
现在的身体状况和当时一模一样。四肢无力，呼吸紊乱，肺部像被压缩了一样。
“没事，只要……稍微……休息一下就能恢复……”
“哎呀，你不会是累得不行了吧？喂，你的体能训练要加量了。作为职业球员才跑了这点就……”
“嗯，要努力……呕！”
“喂喂，别吐，先调匀呼吸。好了，既然不是受伤，大家集中注意力。
这次让张奕尘休息一下，付康上场。袁武在中路接球……”
其实现在体能的状况并不算太透支。
只是没想到同时使用两个以上的技能会带来这么大的副作用。
张奕尘在使用3级的“过人”
的同时，开启了2级的“灵魂伙伴”
。
随后，他通过“洞悉全局”
观察到对方的漏洞，看准传球路线，再次使用了3级的“抢断”
。
连续使用了太多的能力，副作用一下子就来了。
不过，他还有办法应对。
张奕尘退到替补席，闭上眼睛，努力调整呼吸。
这种方法是他过去十年间反复练习的，作为“防守专家”
生存下来所必需的呼吸法。
“吸——呼——”
在受伤和康复的艰难时期，为了平复心情，他曾学过瑜伽和冥想。
这是一种通过调节呼吸来降低心率，提高专注力的方法，
张奕尘将其应用到了运动中。当剧烈运动导致呼吸紊乱时，他用这种方法来恢复。
效果非常显著。即使体力完全耗尽，通过短暂的休息，他也能重新恢复到七八成。
要恢复紊乱的呼吸并不容易。为了做到这一点，他必须全神贯注于自已的身体，
想象心脏泵血的画面，深吸一口气，然后慢慢吐出。
大约重复了十次。
王者荣耀直播穿越系统
这里是王者荣耀的世界，秦楚汉魏蜀吴宋唐八国争霸，华夏陷入纷争西域三十六国为魔王统治，对我华夏大好河山垂涎欲滴从大唐边境的长城开始，拒北夷，抗魔种。一人一剑入长安。这是李白携青莲剑仙之名，直播...
王妃太飒刚穿越扒了嗜血战神锦袍
作品简介双洁1V1甜宠爽文灵泉空间虐渣医妃传承千年的古武世家家主颜九月，天赋异禀，医毒双绝，一身武艺高深莫测，却因一场意外，穿越到凤玄国镇国将军府嫡女身上。什么？颜大小姐胆小懦弱人人可欺？且看她如何虐渣渣踩小人艳绝天下！什么？刚穿越就扒了嗜血战神锦袍被赖上了？独自美丽不香吗！某战王你看光了本王。颜九月身中奇毒还敢妄动内力，我得第二次看光你了。某战王等等，容本王摆个俊朗点的姿势。...
冰封末日：屯明星校花
简介关于冰封末日屯明星校花冰冻末世来临，大三穷学生快递小哥获得了神奇异能，从此走上了人生巅峰，他毅然踏上了改变传承人类种族的道路。一路上，他遇到了空姐，校花，大明星，高冷女神，统统都要拯救！...
龙婿呈祥
家族聚会上我被嘲笑「宁天，你消失三年到底去哪了，怎么哪里都没有你的消息，你该不会是被外星人绑走了吧？」我愣了，他们怎么知道？第二天，嘲笑我的人因涉嫌打探龙国机密，被神秘调查局的人约去喝茶了。龙婿呈祥...
禁血红莲
穹武大陆，魔法和斗气兴盛的世界，除此之外，还有一种很特别的武学体系，是最强也是最弱，──血继绝学。一个无法修炼家传斗气，被舍弃的家族废材，意外地得到一只流...
我，天龙人！
关于我，天龙人！1314xscom与其将一切交给一颗果实和所谓宿命，还是由我来掌握这个世界吧！txiaoshuocom于是从他走进这片大海的第一天起红就再也不是最强霸王色霸气的拥有者了。dzxiaoshuocom...