手机浏览器扫描二维码访问
王可可自信的笑道:“有这资本干嘛不风骚?别人想骚还骚不起来呢。”
说完两个人笑眯眯的回到了泳池边。
安书博又是第一个冲过来的,关切的问:“可可,怎么样,还好吗?”
王可可笑着说:“没事了,多谢你刚才救我啊!”
安书博摸着后脑勺不好意思地笑了:“可可有难,我哪里能袖手旁观呢!”
刘宝玉从后面冲了过来:“可可,我也救了你,是我给你人工呼吸的!”
王可可气得给了刘宝玉一捶:“我知道啦!那可是我的初吻!你别这么大声!”
刘宝玉却像个傻子一样憨憨笑了,还美滋滋的说:“也是我的初吻啊,哎嘿嘿嘿。”
气得安书博也翻了个白眼:“刘宝玉,你再说,我也要捶你了。”
还摆出了一个捶人的姿势来吓刘宝玉,刘宝玉吐了吐舌头认了怂。
“可可,我来教你游泳吧,你学会了游泳,就不用再怕这种事了。”
安书博向王可可伸出手。
王可可便答应了。
安书博把她带到了浅水区,这里的水深只有一米四,他悠闲的坐在泳池边,让王可可下了水。
然后开始给她讲起游泳的技巧来:“先,你要先感受水的浮力,练习闭气技巧。闭气前要进行深呼吸,然后潜水并尽量保持15到3o秒。”
王可可便按照安书博说的去做了。两只手抓住栏杆,练习了几组闭气。
接着就全身放松,感受水的浮力是如何把她的身体漂浮起来的。
等她的身体可以完全漂浮起来时,安书博就开始教她游泳的呼吸方式了:“你知道吗,在水中呼吸主要就是憋气和吐气,只要你能掌握好憋气和吐气的技巧,就不怕被水淹了。
吸气,然后低头,吐气的时候摆臂,接着手向前划,蹬腿的时候,把身体窜出水面,吸气,再低头。这样循环往复,就是恰当的憋气和吐气啦。
不过在水中憋气和吐气可没有在6上来得容易和自然,你可以先在6上练习,会适应得比较好哦。憋气、吐气时间越长,对你以后学习其他动作的帮助就越大,不过要慢慢练习,气吸入后不要马上吐出来。”
王可可听得云里雾里,于是安书博就和她一起练习,安书博示范一遍,她做一遍,逐渐进入了状态。
安书博接着又说:“差不多了,接下来你就可以试着游了,游泳的话最重要的就是找到自己的节奏,以及你全身的四肢都要用力。另外就是你的身体要保持平衡,这是最重要的,你来试试看。”
王可可有点懵逼,但还是按照安书博说的做了。
简介关于第一大佬癫了!他拐跑了邪神!慎记受为反社会人格,喜欢语言引诱与pua,非善,攻腹黑绿茶绝对不单纯(醒醒吧,你能指望一个活了几万年的神当什么纯情少男?),前期要受养着,不喜者退。神明美人长攻V装逼大佬金眸受排行榜第一修沐擅长把人气死又气活。名言不是我说,在座诸位,没一个能打的典型案例去神坛弑神没成功,但把神揍了一顿。依旧不爽,将整个游戏小镇折腾一番,荣获全体游戏玩家最想让其消失玩家第一,而后纷纷挂上修沐和狗不得入内。危险指数★x1ooooooo修沐,一个朽木不可雕也的典型代表,你说他笨吧,他完成了所有任务,所创造的历史,至今无人打破,说他聪明吧,他在面对神给予的一个愿望时,他没要,还把神揍了一顿,结果就在生死无解里待了不知道的多少年,天天没事就折腾众人。前天把财富榜第一查理世家的矿产炸了,还打上了几百个工人。昨天去风云赌场,把风云赌场全赢个遍,最高持股人当即吓晕吸氧。今天强抢民女,不,民男,还是个俊美的东方大美人。唉,又一个被霍霍的好人家!...
吕小乐靠着从武林秘籍兰花拂穴手学来的手法,在村里混的风生水起,好运连连,从此开启了财运亨通的道路。...
单人独剑行万里,打遍天下无敌手世间武者千千万,见我也须尽低眉。顾朝辞既然投身江湖,立足武林,不争取做个天下第一,那和咸鱼有什么分别?郭靖顾兄弟,你这九阳神功好生了得顾朝辞哪里哪里,这都是小道尔,不知是否能有幸见识一番,丐帮嫡传绝学降龙十八掌啊?郭靖欧阳锋长声大笑一生执念一朝去!痛快痛苦!哈哈西毒不是输在东邪北丐南帝手里,余愿足矣!前败中神通!今败中神童!好一个顾朝辞!欧阳锋佩服的紧哪!哈哈...
临死前她治愈了一棵草,竟然穿成了红楼里的林妹妹。还是红楼清穿!她才不喜欢红楼里的中央空调贾宝玉,她的男神是四爷!林黛玉坚持原则拒绝寄人篱下,拒绝贾宝玉,拒绝冷嘲暗讽,拒绝红楼命运,从给林如海娶继室开始。林黛玉末世纪元里只看过两本书,一本红楼一本九龙夺嫡,全摊上了!胤禛我不相信一见钟情,可我遇见的是娇娇福晋!我...
叮!您的儿子惹上了纯阳境强者,本着父爱如山父亲必须胜的原则,您的修为将提升到纯阳境。秦川发现,只要儿子惹事,他就能变强。于是,他在坑儿子的路上一去不复返我儿为何如此低调?为何不拼爹?你爹我天下无敌,岂是摆设??...
没有后宫内容,有系统,主角性格怪异各位书友要是觉得不管怎么样我想回去还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...