免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

第68章 如何锻炼（第1页）

“那个，乔莲，你穿成这样，你能出去你的办公室吗？”

董梦扬无语的说道。

“谁说我要出去了？我本来就打算，就在这里让你指导的。”

乔莲俏皮的说道，“哎呀梦扬哥，你怎么这么磨叽，快点来给我指导一下。”

董梦扬为了伟大的健身事业，只好站了起来，然后来到了乔莲身边，尽量不看她的身体，问了一句，“你有什么不懂的？”

乔莲微微一笑，猛的抬腿，翘到了墙上。

不得不说，她的劈叉做的很好，两条腿，几乎成了一条直线，她看着董梦扬，很认真的问道，“梦扬哥，你说我这个姿势，主要锻炼哪几块肌肉？”

一谈到学术问题，董梦扬自然多了，他转过头，看了一眼乔莲的，可是老脸一红，又转过了头。

妈蛋的，那健身裤也太小了。

董梦扬咽了口唾沫，看着窗外说道，“乔莲，其实这个，你很容易知道，你一个健身动作，到底锻炼了哪一块肌肉，那就是你感觉到哪里疼，就是锻炼了哪块肌肉。”

“告辞。”

董梦扬说完，转身就朝门外走去，乔莲微微一笑，迅跑到了董梦扬面前，拦住了董梦扬。

“你让开。”

董梦扬伸手去推乔莲，乔莲勇敢的凑了过去。

董梦扬吓得赶紧缩回了手。

乔莲咯咯一笑，“梦扬哥，我是向你请教专业知识，你怎么走了呢？”

乔莲说着，双手背在身后，朝董梦扬弯着腰，笑嘻嘻的说道。

那大波不停的朝董梦扬点头示意，出了友好的信号。

可是董梦扬就像是没有接收到一样，他看着乔莲，声音有些冷的说道，“少来，你要是想和我接着探讨学术问题，去把衣服穿好，还有，把你嘴唇上的口红给我弄掉，就像刚喝了鸡血似的。”

“好吧，大封建。”

乔莲说着，转身走进了里间。

董梦扬这才松了口气，坐到了沙上，把自己，摆到了合适的位置。

董梦扬就是个男人，纯爷们。