手机浏览器扫描二维码访问
第45章 在现弗朗斯运动（第3页）
“慢了一秒。”
跑过陈川三人的一瞬，杨帆开始加，按计划第5圈之后，他开始执行变跑，快和慢相结合的变跑很容易打乱对手原有比赛节奏，这也是弗朗斯运动法的精髓。只要保持每圈平均基数不变就行，何时快何时慢由运动员自行调节。
杨帆的瞬时加引得看台上许多人都将目光望向这边。他的加迅疾猛烈，哪像一个万米赛的跑法，简直就像4oo米的冲刺。
不到半圈，杨帆已处于第二梯队位置，当一圈4oo米跑完后，杨帆已加入第一梯队，一圈4oo米他补足了先前落下的5o米差距。
“川姐，凡姐，帆哥开始加追了，这才是我们的帆哥嘛。”
伊玲兴奋的叫了起来。
陈川和杨凡将一切看在眼中，脸上也露出了笑容。
“现在要做好你们的加减法了，最简单的加减法可千万不要做错了。”
陈川笑着说。
“好嘞，没问题。”
伊玲和杨凡笑着答应。
看到杨帆来到了第一梯队，孔令斌笑了，之前的担忧一扫而光。
当杨帆从他和他的队友身边过时，每一个队员都和他一样主动和杨帆击掌。简单的击掌代表致敬。这一会儿，杨帆是他们的希望，他们都明白，跟在第一梯队的他们其实已经跟的很费劲，体院的三名运动员实力果然强悍，这前5圈实在跑的太快了，这不是他们能力范围内的节奏。
“快了11秒。”
“快了11秒。”
杨帆紧跟第一梯队。
看见杨帆从第四梯队追了上来，苗立新脸上不是紧张反而是兴奋，那是狂妄的兴奋。
跟着第一梯队杨帆跑了两圈，再一次路过读秒区。
“慢了1秒。”
“慢了两秒。”
“是时候了，”
杨帆心里说，想到这他开始加，又是一个4oo米的疾冲，他这个4oo米跑得比前一次还要快，从头冲到尾。
看着杨帆风一样从自己身边掠过，苗立新惊讶的瞪大眼睛，他不得不快步跟上，心里不由得开始咒骂，“看来我还是小瞧你了。”
两名体专运动员也只能迅跟上，三人向杨帆的背影追去。
又一次经过读秒区，杨帆听到了清晰的读秒。
“快了9秒”
“快了1o秒。”
杨凡和伊玲声音里都是兴奋。
从三人身边跑过，杨帆没有减，他保持了上一圈的度，疾冲。
杨帆的跑法看呆了场外观赛众人，苗立新更是丈二和尚摸不到头脑。杨帆的跑法让他不明白，“连冲8oo米，你有这个实力吗？我看你能嚣张到什么时候。”
他恶狠狠的又送了杨帆一堆咒骂。
骂归骂，他和另外两名同伴还得紧紧跟上。
寒门天婿：穿越后我是女帝克星
简介关于寒门天婿穿越后我是女帝克星（穿越特种兵赘婿女帝诗神美食无异能无系统无后宫）萧因是一名军事学院毕业的博士生，没成想穿越到了一个穷到没饭吃的傻子身上。他利用现代的知识，逮兔子抓野猪做肉夹馍开火锅店一举成为天下最富有之人。组建特种兵成立火器营建立商务部开创小吃一条街青砖别墅拔地起五湖四海皆来朝拜各国的大臣蒙了，各国的皇帝也蒙了，这个天下到底是谁说了算？...
修仙，从长生不死开始
穿越九州修仙世界，6渊身怀长生道果，有永恒之寿元，只需谨慎苟住，仙道可期。这本是美事。奈何身处末法之世，灵气衰竭，仙道艰难，大道难求。更惨的是，九州修仙界还濒临崩溃，四极将倾，已入末世。既如此，男儿何不带吴钩，收取关山五十州。为在末法之世求存，6渊修上古气运之法，开仙朝，聚气运。定九州，平四海。收天下之力，步步登仙。上古人皇者，有三帝，曰华光，曰夏曦，曰昊天。今人皇者为谁？楚帝6渊是也。...
荒村小福宝，满朝权贵羡慕疯了
末世小怪物百相，右手菩萨左手阎罗，一朝穿越掉进了贫困农家院，成了林家大人们疼着宠着的林百相。林家捡了天上掉下来的小娃娃，本来就穷困的家境更显窘迫。村民们一边唏嘘一边不落忍，时而接济个三瓜两枣免得林家日子越来越难过。结果，以为的难过日子没来，林家反而谷底翻身。瘫痪在床一只脚踏进阎王殿的林老爹奇迹好转了。林家老大破相的...
小农不好惹
简介关于小农不好惹一个当代农业大学研究员，意外穿越时空到了一个六岁小娃娃身上。从此这个六岁小娃娃便开始了改造这个世界的奇幻之旅！吃不饱穿不暖，放心有我呢没钱没经济，放心有我呢无将能守疆土，放心有我呢...
都市：我掌管整个幽冥地府
简介关于都市我掌管整个幽冥地府地府至高掌控者冥王转世成为花都小道士！万花丛中过，片片都沾身。李今安帅哥的世界就是这么朴实无华...
官途之平步青云
发现妻子和上司发生关系的周杨，于是展开了一场疯狂的报复。他发誓，要将这对男女碎尸万段，身败名裂。可连周杨也没想到的是，自己的复仇中，不仅结识了位高权重的大人物，更是黑白两道通吃，让他的仕途之路，平步青云。...