手机浏览器扫描二维码访问
崔氏看着她阴晴不定的神色,轻声说:“我们先装病,不行再想对策。”
方法是崔氏提出来的,装病肯定是由她来装。
萧玥听着两个长辈的谈话,“要不我来装病吧?”
两人一口否决,“不行!也没用!”
她病了,也就是她一个人不去,她们也不想去。
郑夫人咬牙道:“我先来!”
既然要萧珩将来孝顺自己,就要先付出,付出越大,回报越大!
萧玥看着两人破釜沉舟的样子,心突突跳了起来,头都疼了,年纪越大,性格就越固执,她反对也没用,两人肯定会私下偷偷进行。
可是生病是要人命的啊!她沉吟了一会,突然眼前一亮,“我有一个可以让大家都装病,但是不会损伤,反而对身体有益的法子!”
崔氏、郑氏稀奇地看过来,“什么法子?”
萧玥笑眯眯地说:“减肥!”
两位祖母都有些过胖了,也不是说两人体态臃肿,但她借着给两人量身体的时候,计算过两人腰臀比、体脂率,都标了。
体重稍微重一点还行,但是这两个比例最好别过,不然会有很多毛病。她正琢磨着让两人如何控制体重,最好稍微减减肥,机会不就来了!
崔氏、郑氏都有些糊涂,这两个字两人都能了解,但不明白为什么要减肥?能吃不是福吗?
萧玥想了想,跟两人简单说了一些内脏、脂肪和生病之间的关系,又重点说了消渴症和中风,说年纪大了以后,体重跟这两个病有很大关系。
内脏脂肪两人还不能完全明白,但是消渴症、中风两人太明白了!郑氏甚至都中风过一次了!最担心的就是自己哪天再来一次!
郑夫人问:“玥儿你说该怎么办?要去骑马?”
她这把年纪跑跑跳跳也不好,但是骑马还能试试看。
萧玥想了想,摇头说:“暂时不行,骑马回来很容易肚子饿,会忍不住多吃,我们现在要先控制饮食。”
骑马是很好的运动,但不适合现在的祖母们。
也不能说两人吃喝不节制,就是整天坐着不动,身体能好才怪!别说她们,就是阿娘都胖了!只是没两人那么明显。这也是正常的,年纪大了以后,新陈代谢变慢,就容易胖。
虽然萧玥尽量让大家饮食干净,可是人类对高油、高糖的追求是刻在骨子里的,几位老人也不可避免地热爱油炸的甜食,反而是男人都要好一点。
冀国公和萧涌被萧
珩囚禁了,两人迄今还不忘想反攻萧珩,也没心情饮食享受。而萧铮整天带着几个曾孙,想胖也胖不了。
父亲更是忙于公务,白天能填饱肚子就不错了,晚上回来习惯性饮食清淡,身材一直维持不错,要不阿娘怎么有危机感呢?
郑氏嘴角抽了抽:“不能吃,人活着还有什么意思?”
萧玥说:“活着能享受啊!祖母不想见见更好的风景吗?”
这话让郑氏、崔氏都心动了,崔氏道:“我们本来是要装病的!”
现在不用装病,还能让身体更好,何乐而不为?
简介关于重生八零,最佳再婚重回八零年代,米小小觉得自己太幸运了!不用再被恶毒奶奶送给堂姐夫当生育机器,不用再被卖去大山当共妻。爸爸妈妈也都还康健。就是生活还是有点苦!但是没关系。她有空间。想从我妈手里抢工作?给你就给你,三个条件,先分家,再给钱,以后老子达了不要再来纠缠我!恶毒奶奶达?我会让你丧!米小小冷笑。你以为我还是前世那个人人欺辱的傻女?人善被人欺,马善被人骑。从今天开始,老子教你好好做人!至于前世被辜负的男人?今生,姐姐我好好疼你!...
快穿系统无net雪梨,一只深山老林里潜心修炼5oo年的蛇妖,被雷劫劈得苟延残喘的时刻抓住了一个过路的系统,然后通过在清宫里吸收龙气和功德以求得遇蛟化龙。世界一万黼生母那拉氏世界二康熙皇十子嫡福晋世界三康熙孝昭皇后世界四雍正皇后乌拉那拉氏世界五康熙良妃觉禅氏...
预收年代文穿成男主的长期饭票,文案直指专栏,有兴趣的小天使们可以加个收藏呀。人参精霍瑜穿成了一个和她同名不同姓的年代文女反派。反派的妈妈难产死了留下一个嗷嗷待哺的小弟弟,她的爸爸飞快另娶一个继室...
简介关于开局剑心通明,无敌在综漫世界重生名为橘的少年,从开始握剑!已完结可放心食用,更新中入鬼灭自创体外呼吸法,雷之呼吸2o,越继国缘一,杀黑死牟鬼王无惨!且看九条橘如何以手中之剑,无敌于诸天万界!穿越诸天,一步一步走向剑道顶点!诸天流不乱入,完结会进入下一个世界。...
现代级学霸风云菱,医毒双绝。一朝穿越,洞房花烛夜,感受很强烈。一针让渣男王爷软弱无力,耳刮子啪啪响,告御状,阴谋阳谋齐下,光明正大休夫休夫后,大小姐风华万千,亮瞎众人狗眼温润皇子表好感,渣男警告风云菱是我的女人谪仙美男表爱慕,渣男她,我睡过了某女睡,睡你妹,再说让你做不成男人。某男那,做不成男人你还要吗滚连载更新小提示本书每天9点左右更新12章不等。作者能坚持每天写作,非常难能可贵哟,请用户大大们多多给予支持,耐心等待作者创作哟...
简介关于一家人在六零年代卷生卷死文姚倩重生了。重生到她十岁那年。此时她还面容姣好,没被毁容。重来一回,她想养好身体,不想再英年早逝。这一次,她要变得自私一点。因为,她在前世死后才知道,她的家人全都是某一本书的主角。当然,除她以外。这一世,她决定做个听话的好孩子,听小舅的话,入了玄门。从此,她一个女娃,帮人算命,看风水,趋吉避凶孩子逃学不听话?放心,小意思,做个风水阵,他就乖了!工作不顺遇小人?放心,小意思,打小人嘛,她会!求财之路很艰难?放心,小意思,旺财阵法嘛,她也会!上一世,因为自卑到极点,而成骨灰级死宅的她,在这一世变了有人喊她送子娘娘!有人喊她财神娘娘!有人喊她婚姻守护神!打小三专业第一人!口号太多,她都懒得记,于是她的性格也慢慢变了,变得开朗爱笑。...