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第74章 幸福的烦恼（第2页）

普通女生，也就是业余锻炼的那种，体脂率大都在2o%出头。

这样的女生呢，要是能适当的锻炼腹肌，比如你现在做的跪姿俯卧撑，很容易能练出马甲线来。

不过，你以后必须注意调节，最好不好暴饮暴食。

当然了，偶尔一次吃多点，甚至喝点啤酒，吃点蛋糕啥的，也没什么影响……”

什么是专业？

人家王宇飞就是！

赵思楠涨姿势的同时，接着颤声说道：“那你觉得，我们女生的体脂率，多少最好呀？”

王宇飞闻言，接着沉吟道：“其实，体脂率并没有多少才最好的说法，合适就好！

体脂率太低的话，心脏或许有重大问题，还老是觉得冷，老是觉得自己饿……

体脂率太高也不好，这样很容易诱高血压、糖尿病、甚至是心脏病！

比如你，我觉得你现在的指标在25%左右，绝对算是健康，但却不符合有马甲线的标准。

咳咳……所以，我刚才才说你肚子上没有马甲线，没想到被你给误解了，好在你没有给我翻脸，嘿嘿！”

赵思楠恍然大悟的同时，再次深深的看了王宇飞一眼，接着再次颤声说道：“那你的体脂率多少呀，有马甲线吗？”

王宇飞闻言，接着很认真的说道：“我虽然看起来不瘦，但原因并不是脂肪多，而是因为肌肉多。

至于体脂率这一块，我估摸着应该是12%左右。”

王宇飞是个搏击高手，并且还是理论和经验，都远o7年的职业拳手那一种。

毕竟，现代搏击的展非常迅，甚至称得上是日新月异。

他虽然不是专业的，但却无限接近。

更何况，他早就隐隐约约的现，就因为重生，他的身体素质甚至比重生前还要好不少！

因而，他前几天对付秦天浩找来的5个精神小伙时，获胜才比预想中的轻松很多。

赵思楠自然不知道这些，闻言，确定王宇飞或许比自己想象中的还要能打后，再次看向他时，眼神和之前又不一样了。

不过，她唯恐王宇飞会因而胡思乱想，甚至直接把她压制在床上，因而继续投入的做起了跪姿俯卧撑。

王宇飞大大方方的看着她，接着哑然失笑道：“姐，记得不要三天打鱼两天晒网啊！

你要是能坚持住，肯定能唤醒马甲线。

到时候，你的肚子不仅会疯平，全身还会很紧致呢！”