手机浏览器扫描二维码访问
第22章 开始训练（第2页）
“在野外，我们无法判断水源到底受没受污染，那么，一个简单的净水器可以稍微的过滤一下杂质，让你稍微放心一点。当然，有能力的话还是尽量烧开水再喝。在这一届求生者中，大约有1o%~15%死于腹泻，主要原因就是水不干净，导致病毒感染……”
“先，我们需要用到一个容器，无论是木头雕刻出来的还是直接从丛林之中捡到的都行，然后在最下面垫上一层棉或者是杂草，接着按照木炭，沙子，棉的结构来进行填充，两到三层就可以了。这个装置可以过滤掉水中的大颗粒杂质以及微生物，在之后，我们就应该烧火热水了。”
紧接着，教官拿出一瓶较为浑浊的水做示范。在经过一段时间的过滤后，现水质的确变得干净起来，最起码过滤后的水更让人放心一点。
在过滤完水后，为了让求生者们体会的更加深刻，教官特地拿了一批制作材料来让他们练手。经过这一次训练，求生者们基本掌握了有关水源的知识，之后就需要在不断实践之中来精进了。
上了一天的课，陈二狗只感觉自己身心疲惫，在吃了一口饭后，他本想回到宿舍歇息。可是，一个人突然挡住了他。
陈二狗定睛一看，原来是江言。还没等陈二狗开口，江言的脸上露出微笑，开口说道：“陈先生，我们该开始训练了。”
陈二狗一脸苦笑，只感觉自己的怠惰突然遍布身体，说道：“今天不能先休息一下吗？我今天上课已经累的不行了，感觉现在实在没什么心情锻炼……”
江言继续坚定的说：“没事的陈先生。你要知道，你的时间已经不多了，要是想提高身体素质，那必须今天就开始锻炼。放心，恢复药水可以帮你消除身体上的疼痛，接下来只需要你坚强的意志了！”
陈二狗没办法，咬咬牙说：“那来吧！”
两人一起前往了健身区。
来到健身区，江言开口说道：“陈先生，你现在的身体状况不算太好，只能慢慢向上提升。之前你的直播我看过了，尽管你的攀登的理论知识还可以，但真正爬的时候还是没能寻找到最佳的路线，导致过程中消耗了太多的体力。知识不是一时间能学会的，我们现在最重要的是提升你的体能，也就是面板上所说的耐力。此外，你还需要尽可能的学习一下在不同地形的移动方法。”
说完，江言便让陈二狗上了跑步机，继续说道：“在求生过程中，遇到的路面并不是平坦的，所以我将跑步机的角度调整到了3o度，接下来这几天我们将会一直按照这个角度来锻炼，希望陈先生能尽快熟悉。在开始锻炼之前，陈先生可以先喝一次锻炼药剂，增强锻炼效果。”
陈二狗有些心累，可他明白，江言所做的确实没错，也就只好喝完药剂后站在跑步机上开始锻炼，此刻，他只感觉自己接下来一个月的生活暗无天日。
成人之媒
给西门庆做媒，劝潘金莲改嫁，我是媒婆我怕谁？！林佳音穿越昭月朝，玩转市井，官场，宫廷。妖娆邪魅，强势冷然，闲散淡泊，自大自恋的各色俊男一一登场亮相，挑战色...
我的卡牌来自东方神话
在这个卡牌决斗盛行的世界，掌握力量的卡师地位崇高。可自大灾厄以来，世界各国卡师文明断层，许多鬼怪神话古籍消失在历史中。当所有人在寻找遗迹磨炼技术获得知识时，江尘已经打造出一张张独一无二的东方神话卡牌！发动卡牌！鬼门关！领域展开！忘川河！死者复生！我命令，场地卡融合，十殿阎王归位！具现吧，幽冥地府！当遮天蔽日的阴影压来时，江尘看着跪倒在地的卡师，摇了摇头。连这点威压都扛不住，太弱了。...
女配艳光四射
作品简介...
魔界重装侵略：权力之争
简介关于魔界重装侵略权力之争无系统不穿越有女主玄幻魔法争霸热血战争血腥搞笑魔界全面入侵，人间必须选出一位世界盟主。为此展开一段可歌可泣的权力争夺战。没有谁对谁错，一切为了未来。当魔界大军降临，信仰不再重要，有人苟且偷生，有人勇敢面对。神流泪，魔下跪，当神灵无法保佑，唯有妇幼踏上征程。报∽大事不好，上帝之子下令放弃防线退守圣山。什么？宇云腾猛然从帝位站起来，怒吼上帝之子你个混账，如果赢的战争，我一定要用你的脑袋祭奠人间亡灵，立刻传令东方世界收缩防线。报∽霍比特族沦陷。报∽精灵族沦陷。报巨人族沦陷。报圣马洛王国沦陷。报匈奴王阵亡。报精灵公主阵亡。报雷龙阵亡。报皇后阵亡。报汤尼将军阵亡。报风影将军阵亡。报麒麟王阵亡。...
世子的小青梅作且娇
人间真实庸俗小青梅vs冷眼旁观嫌她又爱她的腹黑竹马长安城里沈萧两家比邻而居，沈家娘子与萧家郎君自幼熟识，有青梅竹马之情。十三岁那年情窦初开，沈蓁蓁不期然收到安国公世子萧衍的一纸情书，大为震惊。萧衍此人家世容姿出众，外传郎月清风，长安小娘子们尤为爱慕之，对他竞相追逐。沈蓁蓁起初对此不以为然，然一番衡量后，最终接受了萧衍示好。只可惜，外祖母病逝，沈蓁蓁不得已修书一封，随母离了长安回乡守孝。三年后，回长安，上门提亲的媒人络绎不绝，却迟迟没有萧家的媒人。沈蓁蓁将萧衍堵在路上，你到底何时娶我啊萧衍隔日听得萧衍议亲别家娘子，沈蓁蓁黯然落泪你是改主意了么你为何不提前告知要耽误我三年之久萧衍后来，沈蓁蓁终于重整旗鼓，欲攀附新高枝，萧衍亲自登门，我并未改主意，可以娶你。沈蓁蓁冷漠地笑，可我改主意了。再后来，见到萧衍一手笔走龙蛇。沈蓁蓁你的字，怎与三年前的大不相同萧衍约莫是，所谓的成长因一封错位的情书，友情的小船说翻就翻他逃她追，她逃他追，他们都插翅难飞狗系男主，作系女主...
八零，给先进渣夫送绿茶
宋茵陈重生了，重生在圣父博爱的先进丈夫，悄悄把她辛苦考上的大学，给了丈夫的青梅，理由是青梅没爹更弱更可怜。前世宋茵陈掐尖要强，跟人争地界吵架撒泼样样来，一个人家里地里忙活，照顾一家老小，最后成了村里有名的泼妇。这一世，宋茵陈踹掉丈夫，任由圣父去散播爱心，成全他的博爱情怀。抢回自己的大学名额，暴打绿茶，离开渣男事业做得风生水起。自己守着空间小农场，事业爱情两手都要抓。...