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关幼霜一愣,这该咋解释呢。她总不能说她是穿越来的吧?
算了,胡编吧。
“害,还不是他们说婚礼酒席上要跳舞,我上个月专门花了100块钱去县城学的呢。”
“啊?100块?这么贵。”
“是啊,他们说这舞很难,我基础又不好,每天要花8小时练习基本功,花2小时练花样。”
“哦,原来是这样。”
“待会我正好要带爸去县上复查腰,嫂子你想不想学,我可以带你去那家培训机构看看。”
“啊,我,我不用,不用。”
黄春燕赶紧埋头吃饭。
顾尔容也不知道她说的是真是假,但从她的表现来看,应该不是速成的。
不过,也不一定,这个女人身上,总是有让他琢磨不透的东西,让他为之着迷。
桐县第一人民医院。
阳光穿过蓝色塑料条制成的医院大门帘,斑驳地洒在那幅时代特有的墙面上,墙上贴着泛黄的健康宣传海报。
县医院,设施简陋,但人们的脸上总带着一丝朴实的期待。
关幼霜和顾尔容扶着顾运良,缓缓步入了医院的骨科诊室。
医生是个四十多岁的中年男子,戴着金边眼镜,头发有些稀疏,面带微笑。
他认真地查看了顾运良的X光片和病历,然后开始细致地检查老张的腰部。
“看来恢复得不错,钢板固定的位置没有问题,”
他边说边仔细触摸着顾运良的腰部,“不过,腰椎毕竟是受过伤,在日常生活中还得多加注意。”
“要保持正确的坐姿和站姿,尽量避免弯腰和提重物。回家后,可以适当做一些康复操,增强腰部的肌肉力量。另外,记得按时复查。”
医生交代着医嘱,语气温和而认真。
关幼霜问:“医生,那现在还需要吃什么药吗?”
医生点头,随后在处方纸上认真写着,“这是消炎镇痛药,可以有效地减少腰部的炎症和疼痛,还有一些必要的钙片和维生素D,可以帮助骨骼更快地愈合。回去后按时按量服用,不要随意停药。”
“好,谢谢医生,还有没有什么推荐的康复操?”
医生点点头,说:“有,你稍等,我找一下。”
医生抬了抬眼镜,在文件框中翻了下,找出一本厚厚的康复操详解的册子,递给关幼霜。
册子中的康复方法并不多,总共有四种:分别是骨盆倾斜、膝胸拉伸、猫牛式、腰部旋转,
什么腰部平贴床面,同时轻微提起骨盆,保持几秒钟,然后放松,什么双手双膝支撑在床上,背部保持中性位。
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