手机浏览器扫描二维码访问
010 一心流（第1页）
“刀禅？”
索隆疑惑的问道。
耕四郎并没有在意索隆的插嘴，只是平和的说道：
“对。就是刀禅！一心流的修炼就是通过一种独特的呼吸方式来达到心如止水的境界。
禅，也就是坐！
也不是坐！
通过吐纳冥想来体悟自然，以达到万物同在，万物呼吸！
在你能够领悟这种境界时，自然而然的你的剑就可以无物不断，无物不可断！
而心如止水之上还有着一种名为通透世界的技近乎道的最高境界。
不过这种境界已经成为了传说！
这就是我们一心流的核心思想！你们听明白了吗？”
“那师父你达到这种最高境界了没？”
耕四郎的表情一僵，也看到索隆那一脸的好奇，当即干笑一声，“为师还未曾达到！”
东堂此刻面上的表情有点快绷不住，索隆不愧是“索大”
。
能把天聊死的境界也是没谁了！
当即开口，“那师父。我们要怎么修炼一心流的吐纳法？”
耕四郎眼中一亮，没想到东堂居然准确的就抓住了一心流的精髓，
吐纳冥想法！
要不是知道东堂不可能接触到自家的传承，耕四郎都以为东堂是在哪偷学过。
看着两人眼中的期待，耕四郎当即开口讲道：
“所谓呼吸，也就是吐旧纳新，通过特殊的引导，来与外界达成共鸣，从而体悟自然，融入自然，以达心如止水！”
耕四郎开始为东堂与索隆讲解吐纳冥想的修习要领。
并且时不时还穿插着动作指导。
从开始的静态冥想，到入门后的动态冥想！
坐、卧、行！
耕四郎由浅及深的细致讲解！
寒门天婿：穿越后我是女帝克星
简介关于寒门天婿穿越后我是女帝克星（穿越特种兵赘婿女帝诗神美食无异能无系统无后宫）萧因是一名军事学院毕业的博士生，没成想穿越到了一个穷到没饭吃的傻子身上。他利用现代的知识，逮兔子抓野猪做肉夹馍开火锅店一举成为天下最富有之人。组建特种兵成立火器营建立商务部开创小吃一条街青砖别墅拔地起五湖四海皆来朝拜各国的大臣蒙了，各国的皇帝也蒙了，这个天下到底是谁说了算？...
修仙，从长生不死开始
穿越九州修仙世界，6渊身怀长生道果，有永恒之寿元，只需谨慎苟住，仙道可期。这本是美事。奈何身处末法之世，灵气衰竭，仙道艰难，大道难求。更惨的是，九州修仙界还濒临崩溃，四极将倾，已入末世。既如此，男儿何不带吴钩，收取关山五十州。为在末法之世求存，6渊修上古气运之法，开仙朝，聚气运。定九州，平四海。收天下之力，步步登仙。上古人皇者，有三帝，曰华光，曰夏曦，曰昊天。今人皇者为谁？楚帝6渊是也。...
荒村小福宝，满朝权贵羡慕疯了
末世小怪物百相，右手菩萨左手阎罗，一朝穿越掉进了贫困农家院，成了林家大人们疼着宠着的林百相。林家捡了天上掉下来的小娃娃，本来就穷困的家境更显窘迫。村民们一边唏嘘一边不落忍，时而接济个三瓜两枣免得林家日子越来越难过。结果，以为的难过日子没来，林家反而谷底翻身。瘫痪在床一只脚踏进阎王殿的林老爹奇迹好转了。林家老大破相的...
小农不好惹
简介关于小农不好惹一个当代农业大学研究员，意外穿越时空到了一个六岁小娃娃身上。从此这个六岁小娃娃便开始了改造这个世界的奇幻之旅！吃不饱穿不暖，放心有我呢没钱没经济，放心有我呢无将能守疆土，放心有我呢...
都市：我掌管整个幽冥地府
简介关于都市我掌管整个幽冥地府地府至高掌控者冥王转世成为花都小道士！万花丛中过，片片都沾身。李今安帅哥的世界就是这么朴实无华...
官途之平步青云
发现妻子和上司发生关系的周杨，于是展开了一场疯狂的报复。他发誓，要将这对男女碎尸万段，身败名裂。可连周杨也没想到的是，自己的复仇中，不仅结识了位高权重的大人物，更是黑白两道通吃，让他的仕途之路，平步青云。...