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第56章 桩功与变异（第2页）

附带技能金刚体：主动技能，施展后体表增加一层防护罩，需消耗能量。功法入门需求o阶体质8点。

这是陈辞手里最好的一本功法，虽然他就两门，不过想来完美级的1阶功法应该不多，更何况这本功法属性堪称完美，永久提升体质、增加精神抗性、肉体防御技能，全方位提升生存能力。

“入门需求8点体质。”

确认自己达到这门功法的入门要求，陈辞迫不及待的在客厅盘膝而坐，右手轻轻翻开封面，书中红光乍现，书页无风自动。

陈辞眼前一花，意识突兀的出现在一座练武场，练武场中有一道人影伫立正中，那是一位须皆白的和尚，身材中等。

陈辞定睛看向老和尚面容，却现眼前如同被磨砂玻璃遮挡，任凭他如何努力也看不清晰。

“看好我的动作。”

老和尚温和洪亮的声音传遍练武场，随即身体活动，摆出一个奇怪非人类的姿势。

“这是金刚桩功。”

随后老和尚接连变换了12种姿势，每种姿势都很古怪，让陈辞怀疑这是人类能摆出的吗？

“你来试试！”

示范一遍之后，老和尚站定看向陈辞。

“等等，我还没记住。”

陈辞口中拒绝，可他的身体却不由自主的开始模仿老和尚的动作，摆出种种诡异的姿势。

“认真体会，这是呼吸法和功法总纲，切记练武需进补，强炼伤身！”

老和尚上前一步，瞬间出现在陈辞身前，一指点向他的眉心。

陈辞察觉有信息流入脑海，那是功法总纲和配套呼吸法。

陈辞明了。

金刚呼吸法分为总纲、金刚桩功和呼吸法三部分。

总纲的作用是引导、连接桩功和呼吸法。

金刚桩功分为一十二式，每式都有对应的呼吸法。

在老和尚的帮助下，陈辞很顺利的摆出12式桩功并运行了一遍呼吸法。

老和尚见此温和一笑：“善！”

下一秒。