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第十六章 练武不能停钟予茉来约（第2页）

如果是在健身房，这四天，就算天天锻炼，一刻不停，也什么都练不出来。

但赵以安却已经初见成效。

“真不愧是老祖宗传下来的武术。”

“就是牛逼！”

“当然，系统更牛逼！”

赵以安赞叹一声。

随后就拿来小锅，在溪中舀上一锅水。

等水烧开后，拿出提前准备好的柠檬，撕吧撕吧，丢进锅里，再撒上一点盐。

一锅简易的电解质水便做好了。

虽然有些麻烦，但胜在有用。

毕竟赵以安练武时的出汗量很大。

而汗水中，除了水之外，还有氯化钠，钾、镁、钙、乳酸、尿素氮等物质。

单靠喝水根本就补充不上来。

如果是在城市里，倒是可以去商店里买点电解质水，功能饮料补充。

但山里嘛...

没这个条件，凑合凑合就行了。

拿着勺子舀起一勺，尝了尝。

有些烫，但味道没错。

先晾一晾。

赵以安关火，将锅里的水倒进杯子中。

摸了摸身上，黏糊糊的，得洗个澡。

于是脱掉裤子和裤衩，光着大腚，直接跳到了小溪中，开始清洗身体。

不得不说。

这在溪流中洗澡，和在家里，浴缸，又或者是澡堂子里洗澡，感觉都不一样。

踩着水底光滑的石头，感受着水流的阵阵冲击。

时不时还有小鱼儿贴着他的身子游过。

就像是回到了原始时代。

那无拘无束的感觉，让赵以安有种光腚爬到树上吃香蕉的冲动。

不过他的理智很快就将他唤回，并顺手把这个想法掐死。

赵以安找了个靠近岸边的位置坐下。

脖子之下没于水中。

他扭头看向西边。