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第63章(第1页)

“基础很重要,我们在孩童时期要先会翻身,坐,爬,站立而后行走,跑跳。少了其中的哪一个环节都不行,我们的演技也是如此。”

“从今天开始,我们要每天进行笑容练习、眼神练习、大小脸练习、开口练习、擦搓嘴唇、闭唇鼓腮、转唇练习、饶舌练习以及模仿练习。

通过不同的笑容练习,可以锻炼面部肌肉,使笑容更加甜美和具有感染力。

通过转动眼珠、闭目练习等,可以增强眼神的表现力。

通过放大或缩小五官,可以增强面部表情的灵活性和表现力。

通过张大嘴巴练习,可以增强口腔肌肉的控制力。

通过轻轻擦搓嘴唇,可以改善嘴部形态和血液循环。

通过撮嘴练习,可以增强嘴角肌肉的控制力。

通过鼓腮并吹气,可以锻炼腮部肌肉,防止肌肉萎缩。

通过转动嘴唇,可以增强唇部肌肉的灵活性。

通过转动舌头,可以增强舌根肌肉的控制力。

通过模仿他人的表情,可以学习和提升表情的表现力。”

要知道,这些基础虽然重要,但对于樊瑾来说已经烂熟于心了,谢娟导师脾气好,为人随和,但下午上她的课实在犯困。

樊瑾捏着大腿强瞪着眼睛撑到了下课。

他饭都没吃就回了宿舍,到了宿舍一头栽在床上。

“再也不想上谢娟导师的课了,催眠啊。”

嘟囔了一句,樊瑾就睡了过去。

等他醒来的时候已经是晚上8点了,没见尹鹿和池瑜回来。

樊瑾分别给他们都发了信息,池瑜回复说去外面开会估计很晚才能回,他一个人孤单单的到食堂点了碗面。

吃了面收拾了一会儿,转眼已经快11点了,尹鹿仍没回来,给他发的信息也没回。

刚想打个电话问问越言,越言的电话就打了过来。

“小逸,尹鹿在宿舍呢吗?今天晚上约着一起健身,他一直没来,我给他打电话不接,信息也没回。”

樊瑾一个翻身从床上坐了起来:“什么?我以为他跟你健身去了,这么晚他没在宿舍啊!”

跟越言通话的时候,手机响起了信息提示音,他拿下电话看了一眼,是一条陌生人发来的彩信。

点开图片的刹那,樊瑾只觉得气血上涌,怒火中烧!

图片是被绑着手脚的尹鹿,他面色是不自然的红,衣服也被撕扯的破碎。

看着这张照片,樊瑾噌的下了床:“艹!”

“樊小逸?怎么了?”

越言的声音透着着急。

“越言,我这有点事,先挂了!”

樊瑾挂了越言的电话,立刻给这个陌生号码打了过去。

电话响了两声便被接通了。

陈策欠揍的声音传了出来:

“呦,看来还真的是在乎你的这位小情人啊,樊小逸。”

“陈策?尹鹿在哪?你最好想清楚你自己在干什么!别乱来!!”

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