手机浏览器扫描二维码访问
因着海绵和道叔的特殊关系,因着自己和道叔的特殊关系,卫修不想看见海绵受伤。这种担心无关情爱,纯属道义。正是出于这种心理,卫修才会在霍憬元提出让海绵担当助手后,改变原先的想法把她留在自己身边。
“我带你熟悉一下安全部。”
再度面对海绵,卫修的心态很平和。他这个人既然有了决断就不会再起别的心思。一个星期说短不短、说长不长,真要打发起来也容易。
“那个……卫主管,我想……”
海绵叫住了卫修,吞吞吐吐半天,总算把眼一闭心一横,说出了自己想说的话,“你能不能教我练武?要那种能练出内家真气的。”
卫修沉默不语,眼中有惊讶之色。海绵急切解释说:“上次我耳鸣,是你治好的我。我也不知道什么时候这种奇怪的症状又会出现,我想总不能每次都麻烦你。我听说很多绝技都是不外传的,我也知道这种要求很无理又唐突。我不学那种很精深很厉害的,只要……”
“我家的内功只适合男子修练,你不可能练成。”
卫修见海绵急得小脸涨红,眼里浮起笑意,打断她的话说,“如果你真的想学、有毅力学,我可以教你别的。不过,内家真气不是那么好练成的。而有些人限于资质只能练外功,一辈子都不会有气感。”
“卫主管,真是太感谢你了!”
海绵喜出望外,无限感激地说,“我会很努力很努力去练的。资质什么的……反正我会尽力。那啥……不如现在我们就开始吧。”
这么急?卫修不禁失笑,颊边深甜酒涡浮现,冰冷表情完全融化。他摇摇头说:“练武不是一件简单的事情,不能说开始就开始。你必须先打好基础,有一副强健的体魄也能有助于气感的产生。这段时间你住了两次院,身体的损耗还远远没有恢复。先调理好身体再说吧。”
“啊?”
海绵很失望,不过又立刻振奋起精神,充满期待地问,“卫主管,有没有什么办法可以比较快地恢复身体?你们大家的训练对我有用吗?”
这孩子最让人喜欢的就是不懂就问的认真学习态度。卫修想了想说:“我给你量身定制一个锻炼计划,不过要给你先做一些测试。”
“好啊好啊,我们这就去吧。”
海绵心情雀跃,一时间很是理解小阿宝渴望学武的心情。要是阿宝知道妈妈可以学武,他却不行,一定又要噘起小嘴装可怜。
卫修把海绵带到安全部训练馆。正热火朝天练着的男人们都停止动作好奇地看着两个人,意义丰富的窃笑声不绝于耳。海绵一眼扫过去,发现几乎所有人都光着膀子露出一身的腱子肉,她赶紧垂下眼帘不敢再乱瞟。
见海绵很不自在,卫修咳嗽了一声,立时训练馆里又响起男人们练功时有力的哈呼声。他转到海绵右侧,高大身体不仅挡住了男人们的窥视,也有效隔离了海绵的视线。
“卫主管瞧着冷冰冰的,说话声音又粗嘎难听,其实人很好很好的。”
海绵暗暗想着,心里满是感激。她大着胆子去瞧摆放在墙边的诸多训练器械,挺希望自己也能把它们玩得风生水起。
正文家有近邻
检测室在训练馆二楼,每每安全部进新人都得到这儿做一次全面测试。卫修让海绵先压压腿、抻抻手臂做热身运动,以免等会儿用力过猛受伤,他把器械打开调试了一番。
感觉差不多了,卫修指导海绵一一做了速度和力量测试,又给她量了身高体重血压。折腾了大半个小时,看着电脑打印出来的报告单,他面容平静地说:“你身体的基本素质还不错,比较均匀。先照我给你定的方法锻炼一周,到时候再做个检测,应该能更准确地反应你的身体状况。”
这种资质也就是不错而已,要产生气感恐怕有点难。事实上,海绵的养子小阿宝才是练武的好苗子。这些话卫修没有说出口。
他斟酌着制定了一个训练方略交给海绵,还建议她最好去内务部申请一位会做药膳的厨师。适当训练再配合药食双补,对身体的改善效果会更显著。
海绵拿着训练方略和药膳单子,连连向卫修道谢,并且保证自己会按照这份清单一丝不苟地完成每天的任务。她欢天喜地跑走,让众多恨不能长了顺风耳、千里眼的安全部众人好奇得百爪挠心也似。
等来车辆,海绵直奔内务部办公楼。车行大约二十分钟,她抵达这幢红墙白柱小洋房时,居然又碰上了霍憬元和海浪。海岸站在房前目送这二人离开,见海绵从车里钻出来,微笑着说:“有事打电话就是,你怎么自己跑来了?是安全部缺了什么东西么?”
“不是不是,是我自己想找岸哥帮忙。”
海绵匆匆忙忙向海浪和霍憬元打了个招呼,急切地奔到海岸身边,把药膳单子给他看,充满希冀地问他,“海天园有擅长做药膳的厨师吗?我想申请一位。”
海岸面现难色,摇头说:“咱们海天园有药膳私房菜坊,那儿倒是不缺厨师,就是很难抽调出来专门为你个人服务。不过道叔的小厨房有一位精通药膳的营养师,你应该见过的,就是专门给道叔烹饪中式菜肴的冯大妈。”
海绵对冯大妈有印象,那是位特慈祥感情特丰沛的老人家,泪点超低,看点儿苦情戏能从开始哭到结尾。她上回在道叔的灵璧楼给“舵手先生”
做保养,人家大妈觉着她挺不容易的,很照顾她。
可是海绵不可能把道叔的私人厨师抢过来自己用吧,她也不能因私废公去菜馆里要厨师。这可怎么办呢?要不然……自己学着做?
高手下山履行婚约,却被大小姐嫌弃,万万没想到二小姐却愿替姐嫁夫各位书友要是觉得我的替嫁女总裁水果饺子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于一个探测器的回家之路一个探测器想要回家,何其艰难!...
简介关于极地散仙楚云,带着从地摊买的不知名的书,穿越到了仙凡界,他带着一只黑狗,正在山里溜达,这天,不小心掉进了一个洞里,洞里有一个石像供奉着,石像下面有一口棺材,好奇心驱使着楚云,楚云上前去查看,现棺材里面有一个人...
军婚科研年代团宠年龄差一朝猝死,沈桑榆穿成了作天作地,军区大院全体人员避如蛇蝎的新婚小媳妇儿。沈桑榆斗极品,虐渣渣,顺便干起老本行搞科研!此时,华国科技落后,各项技术惨遭别国卡脖子。此时,华国科技还未展,科研经费严重不足!没办法,那就只有努力挣钱搞科研了。后来,一架新型战斗机直上云霄,蛟龙潜水艇成为国之重器,九章巨星计算机耀眼全球!此刻,华国科研技术站在世界巅峰...
简介关于炮灰公主被读心,成了反派掌心娇(ps评分低是因为评分人数太少,和作品本身好坏无关)因为一场意外,后宫小透明苏南南意外觉醒了前世记忆。原来她重生的世界竟是以前看过的小说。主角福柔出嫁前,母亲是皇帝掌上明珠,出嫁后,推翻了皇帝统治,丈夫成了新帝。面对马上要被灭团的危险,苏南南开始想方设法自救。皇帝爹?她还没想到提醒的办法,盛宠的贵妃就倒台了。皇后娘?本该嫁给男二的公主忽然另嫁他人,还是皇姐的暗恋者。反派质子?本该惦记福柔的反派质子,转头竟然惦记起了苏南南,还将女主给叼回了自己的反派窝。苏南南???哈?她是不是穿错书了?...
明艳骄纵戏精医妃Vs禁欲腹黑醋意滔天皇子甜宠先婚后爱苏若棠重生成异世面貌丑陋嫡女,毒素形成的胎记去除后,浓颜系脸蛋美得明艳昳丽。大家都认为她是不食人间烟火,救人济世的仙女,迫于强权嫁给三皇子,都在等着她和三皇子和离后,立马去提亲。t直到有人在御花园撞见苏若棠亲热地挽着一名男子手臂,垫脚在他唇角落下一吻。众人万万没想到,他们心目中救人无数,医术高的温柔仙女,竟然这么奔放。墨瑢晏作为东启武舜帝最宠爱的皇子,清隽禁欲,似谪仙降世,手段狠辣,身中寒毒命不久矣。求娶丞相府嫡小姐,也不过是为了她背后外祖一家的财势。有一天,众人看到他对一名戴着面纱的女子百般温柔呵护,被女子一脚踹进湖中也不恼怒。众人!!!敢问这位女子是何方神圣?苏若棠与墨瑢晏的婚姻是塑料婚姻,东启众人心知肚明,都在等着二人和离。却不想,看到了让他们梦想破裂的一幕mdashmdash苏若棠在宫宴结束后,挑着墨瑢晏下颌要求他入赘。谪仙般的墨瑢晏,眉眼带笑,点头应下。展开收起...