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第25章 世事无常大肠包小肠(第4页)

现场有5oo学员,每个教导员带5o名学员,轮到白凡了,下面开始出现名单:刘伟,杨文敏,邱永春,......等等5o个学员,其中女学员2o个,南学员3o个。

分到白凡下面的学员纷纷跳起喊道:“耶,我是白凡教导员的学员了。”

旁边零散的声音传出:“好吧,我运气不够好没分到白凡教导员哪里。”

看着自己的学员,活力不错,对着学员喊一声:“我的学员跟我到3号修炼场,”

说完开始走在前面,后面跟着5o名学员。

在3好修炼场上,白凡对面前的学员说道:“看到场地的红点了么?每个学员站一个红点,都站好,这里只修炼马桩,其他桩功不教授,因为本人也不会。”

下面传来学员“哈哈哈”

的的笑声,就这样开始了白凡人生中第一次授课。

白凡说道,现在我开始示范一遍,你们学着点,边站桩边说道:“两脚放平,略窄于肩,全身各大关节自上而下放松,不可使一处僵硬,且要注意,各骨节间须是松张状态,不宜软塌,两腿平行开立,然后下蹲,脚尖平行向前,含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状”

示范完毕,白凡收功起身,对着学员道:

“现在开始跟着我做,先两脚放平,略窄于肩,全身各大关节自上而下放松,大家跟着我的动作开始做。”

白凡看到学员学的都学的不错,紧接着说:“然后下肢下蹲,脚尖平行向前,含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆”

学员纷纷开始模仿白凡的站桩,白凡起身拿着教棍走在学员中,看到那个学员动作不标准,就开始指导:

“这位学员,你站的太高了,蹲下点,”

“这位学员,两脚距离太远了,”

“这位女学员,是含胸,不是挺胸。”

女学员羞怒的道:“报告老师,我没有挺胸。”

众多学生纷纷看过来。

白凡感觉自己尴尬死了,现在女孩都育的那么好么?看起来比苹果还大,只好歉意的道:“是老师的错,误会你了,其他学员都认真点,不要东张西望。”

这位女学员脸更加通红了,恼怒的看着胸前,为啥长那么大,真碍事。

白凡感觉到这位女学员的异常说道:“武者,不要在意这些,如果在意那么多还怎么战斗,战斗衣服破损是肯定的,衣服被粉碎后难道就不打了,在意那么多,最后会丢掉性命的。”

白凡其实也觉得奇怪,武者破坏力那么大,身上现在这种普通的衣服根本支撑不了战斗,他看过宗师的战斗,身上的衣服直接被空气刮破,但是也没有完全暴露,关键部位一直有衣服遮着。

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