手机浏览器扫描二维码访问
第214章（第1页）
里面也包含了养殖，可以提供肉、蛋、奶。
而且像是这样的立体农业——
不仅仅是他这位农家代表正在使用，而是早就在各国与各时空，推广出去并发展起来了。
他相信，在不久之后的将来。
不仅仅是那些诸侯国君、皇帝、达官贵人、富商大贾，平民百姓们很可能也可以建立起这样多种多样、富有营养的饮食方式。
前提是，他们春秋战国时代，依然保持着眼下这般的平静，尽可能地避免战争。
许行有些忧心忡忡地看着光幕，这些时日因为天幕的关系，各国之间的摩擦与战争都减少了非常多，但未来的情形如何却无法预测。
但愿可以风平浪静下去。
秦国，夏无且郑重地将天幕的准则一一记录下来，多吃蔬果、奶类、全谷、大豆……
餐餐有蔬菜、天天吃水果。
各种各样的奶制品也不能少，还要经常吃全谷物、大豆制品，坚果也要记得……
嬴政也在透过天窗看夜空里的光幕。
维生素、矿物质、优质蛋白、膳食纤维……看来这些是为何需要“食物多样”
的关键。
他静默无言，听着耳畔光屏传来的声音。
【准则四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。】
【鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量，平均每天120～200g。每周最好吃鱼2次或300～500g，蛋类300～350g，畜禽肉300～500g。少吃深加工肉制品。鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋不弃蛋黄。优先选择鱼，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。】
春秋末期，某位商圣正在养鱼。
被后世人尊称为商圣、经商始祖的范蠡，此刻正坐在鱼塘旁边，穿戴蓑衣斗笠。
天地间的雨点淅沥地落着。
落在他的蓑衣斗笠上，落在鱼塘的水面，轻飞溅点的水花，又荡出阵阵的涟漪。
范蠡兴致一来，决定将这些也写入他的《养鱼经》中去，作为一个附属的部分。
鱼，是很有营养的！
每周最好吃鱼2次或300～500g！
后世：陶朱公你是认真的吗:d
你确定要写进去吗！！
范蠡的手中还有一支毛笔、一本泛黄的空白小本子，纸张的边缘，已经微微卷起。
从表面上看，雨中人一身蓑衣斗笠，他手里的纸张，在飞溅的雨水下微微沾湿。
他在烟雨之中，在林木、清浅的水塘之畔。
他在这天地之间，已经组成了茫茫天地的一部分、深沉而渺远的意境的一部分。
实际上，范蠡虽然手握纸笔。
但他的面前却竖立着一道小型的虚拟光屏，岿然不动，丝毫不受天地雨水的影响。
虚拟的随身光屏清晰可见。
这会儿显示的是一个对话框，范蠡正在将天幕直播的内容，语音输入发给自己。
恰在此时，一位绝色女子从烟雨中来。
孕期王爷要休妻，重生王妃笑喷了
简介关于孕期王爷要休妻，重生王妃笑喷了前世苏南依轮为李玉珠的踏脚石，儿子被换，最后惨死，重来一世，她掌先机，夺机缘，得一手无双医术，更是得一对双胞胎，将李玉珠踩进泥，看着她在泥潭里挣扎。凌霄苏氏，本王要休了你。苏南依哈哈哈，求之不得...
末世来临，手握千亿物资全家黑化
简介关于末世来临，手握千亿物资全家黑化女主闺蜜双重生，双空间，男主非正常人类，丧尸，动物变异，植物变异，恶劣天气身心俱疲的苏眠死在了史前巨兽的爪下，又重生到末世前六小时，不但自己重生了，连最好的闺蜜也重生了，老天厚待，她们不但重生还分别带了空间。闺蜜空间收活物，苏眠空间收死物，末世来临，苏眠联手闺蜜直接收下几条街物资，npc的她再不想被老天玩弄，这一世她要做氪金玩家。重来一世，渣男还想吸她血，苏眠直接拿他祭天，奇葩亲戚还想算计，苏眠手起拳落，六亲不认，本以为手握空间这一世可以躺平，没想到所有一切都随着她们的重生生了巨变，所有的灾难都在提前。唯一让苏眠庆幸的是上一世那个连一句我爱你都羞于说出口的男人竟逼婚到她家里。...
娇妻又野又撩，霸总扛不住了！
简介关于娇妻又野又撩，霸总扛不住了！五年前她意外招惹了自己的上司傅廷洲，一夜过后销声匿迹。五年后再次回归，他成了她的猎物，步步引诱，让他沦陷，只为借种再孕救子。传闻傅廷洲是圈内出了名的花花公子，刚烈迷魅，只走肾不走心，后来身边却只有她一个女人。她恃宠而骄，张扬跋扈，人人都说是他惯的。直到他的白月光归来，两人传出订婚消息。本以为她会闹，她果断脱身。…在得知他的死讯，她连夜带孩子赶回国，却被他堵在机场，而她身边却多了两个崽他们也是我的？阮颜意识到上当了不是你的，是我跟别人的！傅廷洲掏出钻戒那我这个别人可以转正了吗？...
凡赛尔之夜
简介关于凡赛尔之夜我叫弗里德，是一家名为凡赛尔之夜的咖啡厅的老板。我的手下有一个叫凯因斯的家伙，脾气差劲还是个破坏狂。我们赚回来的委托费总是会赔得一点不剩。为了守卫我的咖啡厅，我接取了一个价值三百万金镑的活计。虽然过程很较为坎坷，但我总算成功拿到了三百万...
海贼：开局获得神避
简介关于海贼开局获得神避（系统天赋剑道杀伐果断建立自己的势力）非热血文！这个一个从南海开始的故事，获得系统的少年开启了他的冒险。路飞想成为他的男人！！！获得剑神李淳罡的剑道传承，改变艾斯的命运，香克斯鹰眼都是他的朋友。波特卡斯d莱恩，天龙人心甘情愿做他的奴隶，这个男人以一己之力改变世界的格局，在海贼世界掀起红色革命！简介无力诸位看官，请入书一观...
甜诱大叔每天轻哄温软小哭包
简介关于甜诱大叔每天轻哄温软小哭包都说京圈新贵顾司霈性格孤傲不近女色，是不是性取向有问题。可在某个平常的清晨，各大记者都在争相报道顾氏几天掌权人为爱妻怒告一百多家公司。于是在众人好奇，纷纷私底下调查顾家这位少奶奶。有说人高腿长皮肤白，不然怎么可能入得了顾少的眼。陈念念默默拿起手机查怎么长高1o厘米？众人又说这位少奶奶据说还在上学呢，年纪很小。陈念念表示自己已经成年了呀，不小。众人又说这位顾少奶奶从小在棚户区长大，又黑又矮又丑。顿时引起所有豪门名媛的羡慕嫉妒恨。‘一个棚户区出来的穷鬼，也不知道靠什么手段勾搭上顾少的。’‘山鸡一辈子变不成凤凰，迟早被顾少给一脚踢了。’顾家少奶奶的消息在网上众说纷纭，可却没有真正见过这位传说的顾少奶奶。直到看到顾氏掌权人携带妻女出席宴会，高调宣誓对陈念念的偏爱后，从此京圈所有名媛豪门梦碎。一时间，整个京圈都知道，顾少有一个捧在手里，含在嘴里的小娇妻，除了宠还是宠。ps女主泪失禁体质，软萌小哭包一枚，但是虐渣渣的时候可是一点都不软萌。...