手机浏览器扫描二维码访问
第41章 练箭（第1页）
休息一日后，叶林一大清早就来到六楼找孙老，见孙古文正穿着一身白色练功服在打太极。
孙古文看了看墙上的钟表。
“六点就来了，倒是自觉，早餐用过了吗？”
叶林笑了笑：“用过了，还给师父带了包子。”
说着，将手中提的早点递给孙古文，兴冲冲道：“师父，我们开始吧！是不是要先练准头？我准备好了，该怎么瞄准啊？”
说着，叶林就要取下自己背在背上的长弓，却被孙古文打了一下手背。“先把复合弓放下来。”
说着，从墙上取下一根橡皮条扔给叶林。
“没学会爬就要开始跑？先从基本功开始！”
说完，孙老让叶林先是立正站好，随后开始调整他的姿势，让他侧过身子，左肩对着练箭房里的靶位，拉着橡皮条，两脚开立与肩同宽，拍了拍叶林的背让他身子微微向前倾斜，左脚同时微向内倾斜。
“身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制，身法亦当正直，勿缩颈、勿露臂、勿弯腰、勿前探、勿后仰、勿挺胸，此为要旨！”
“肩、肘、手这三个用力点要连成一条直线，持弓臂的用力特点属于静力支撑。前撑力的力点在于肩，先应把肩关节固稳、固牢，始终处于向目标方向正直前撑的状态。”
随后，又让叶林右手拉起橡皮条，像是拉弓一般拉扯开来。
“右臂需与前肩平，持弓臂肩关节角度的大小、肩关节中心与箭杆垂直距离的长短，对射箭技术的合理性都有很大影响。其角度越大，肩关节中心与箭杆的垂直距离越短，持弓臂就越接近于箭的延伸线，这不仅符合直线用力的原则，而且会更加省力，并对瞄准过程中及射箭后的稳定性都起到决定性的作用。”
将叶林的站位姿势调整好了，孙老才满意放手。“嗯，先就这样站一个小时，不得松开皮条，不得更改姿态。”
说罢，悠悠哉哉背着手进了自己的办公房，一手握着紫砂茶壶，一手执竹篾走了出来，用脚勾起一根板凳后坐到了叶林身边开始吃叶林带的包子，时不时嘬一口茶壶嘴。
嘴里哼起黄梅小调，翘起二郎腿，拿着竹篾的右手放在膝盖上打着拍着，好不悠闲自在。
拉伸橡皮条的磅力完全不及复合强弓，叶林轻轻松松就拉开了，心中疑惑，开口问道：“师父，我不是都会射箭了吗？怎么还要从站姿开始学？”
孙古文冷哼一声：“你那叫会射箭？不是说只要能把箭矢从弦上送出去就完事儿了！要不是你双系觉醒，又有得天独厚的自动定位天赋，光是昨日你拉弓那个动作你就可以滚蛋了，看得老夫脑门子疼！”
“古人云，身端体直，用力平和，拈弓得法，架箭从容，前推后走，弓满式成，只有基本功扎实了，准头和力道才能跟上，你还差得远呢！”
对此说法叶林倒是没有异议，万丈高楼平地起，基本功当然重要，不过他依然不解。
“力道？只要武器质量提高，境界提高，力道不就上去了吗？这还可以练出来？我是异能者，难道起步不是可以更高吗？”
我在末世开商店
在末日拥有一座现代化高科技基地是什么体验丧尸横行，异兽咆哮，无数人温饱都难以解决，叶楚的基地却日日祥和，夜夜笙歌。想占有我的基地先问问古武者加进化者的灵武军。要不，去试试多种异兽组合的怪物。当有...
大秦皇子，开局召唤曹正淳
简介关于大秦皇子，开局召唤曹正淳元武大6，实力为尊。久远前，元武大6爆惊天大战，导致天地异变，众多无上势力纷纷隐世不出。月氏一族异军突起，占据九州之地建立大秦皇朝，威压天下。及至当今秦皇，昏庸无道，百姓民不聊生，大权旁落，大秦皇朝风雨飘摇。月东流带着召唤系统穿越而来，成为大秦皇朝十八皇子，开局召唤曹正淳...
预知梦：我能梦见案件发生
简介关于预知梦我能梦见案件生一场梦与现实的较量体育馆上挂着密密麻麻的头颅，她们面带诡异的笑容一具被菌菇当成生产地的容器接二连三的诡异案件生所被附有的能力终究要付出代价...
我为功德付出的那些日子
姜叶在死之前，万万没想到自己活过来之后，会苦恼着该怎么去赚取功德，毕竟她除了右手还完好，身体其他部位已经光秃秃的了。自此之后，只要是能功德的机会，她都要去掺一脚，毕竟蚊子再小也是肉姜叶一切都是为了功德最开始。妖魔鬼怪愤怒宁个破破骷髅架子，宁也配后来。妖魔鬼怪们痛哭流涕来吧，不要因为我是一朵娇花而怜惜我给你度，给给给反正度总比被劈得魂飞魄散的好。姜叶这些东西可能有病而业内的人，也从一开始的不屑，变成了目瞪口呆，这么凶残的人，真的是太喜闻乐见了啊终于有一天，是鬼看见他们人类吓得屁滚尿流了。姜叶表示，要是老天不要那么抠门，一切都很完美。立意民主自强...
退队后，她们倒追而来
随着地下城环境越来越高压，队伍短板越突显，大家看向了队内唯一辅助。然而换了辅助的她们非但没有成功，反而差点团灭，这时她们开始想念西蒙在的日子。当她们重新追上门时，却现西蒙成为了新时代的辅核，这才开始追悔莫及。西蒙，你还会回来的，对吗？我们曾经立下的誓言，你忘了吗？现在我们很需要你请再给我们一次机会，好吗？本书元素日轻退队流倒追...
婚不可欺：总裁大人放过我
一不小心惹上腹黑旧情人怎么办在线等，挺急的！...