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第40章 上知天文下知地理（第4页）
她翻到厚厚古籍书中间的一页内容，开口：“姐姐，有一个最简单的提升运气的方法是什么？”
楚宁不假思索地道：“按中医理论，提升阳气最好的方法，就是运动，适度运动后会精神愉悦，精神饱满。一个人只有精神状态好了运气才会好。”
苏若微点点头。
“身体健康了，还要注意心理上的健康。一个人建立正确的价值观来指导人生，符合自然天道。”
楚宁补充道。
苏若微又翻开一页，问道：“凡人究竟如何养生延寿呢？”
“把情绪调整好了，身体机能自然运转正常，所谓笑一笑十年少。”
楚宁用自己的话做了解释，“情绪好了吃一个月街边麻辣烫也好过抑郁时天天锦衣玉食。例如女孩子心情不好了就出去逛街，买件漂亮的衣服调节下心情，笑容开怀，病气自消，这都是生活大智慧。”
苏若微听着楚宁言简意赅的解答心开意解。
古书上写的内容可是晦涩难懂，什么黄帝内经，中医养生，儒家修身，道家内丹，佛家静心……
“姐姐，你好博学多才。”
苏若微敬仰道。
“不敢当。”
楚宁平静道。
“我怎么才能像姐姐这样呢？”
苏若微虚心请教。
“乖乖以后多看书就会变聪明，有智慧了。”
楚宁指导道。
“其实，我也很喜欢看书的。”
苏若微说道。
楚宁随口问道：“都看的什么书呢？”
“一些小说了。”
苏若微心虚道。
她才不会告诉楚宁是乱七八糟的小说。
楚宁若有所思地笑道：“乖乖不会是看那种小说吧？”
“才不是呢！”
苏若微转过头，捧起古书，“姐姐，我要看书了。”
“好，我不打扰你。”
暖暖的阳光倾洒下来，少女恬静地在看书，楚宁在旁边温柔地看着她。
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