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CHAPTER 2 人生有输有赢挫折是成长路上的必修课（第2页）
《成长比输赢更重要》，牢记网址:要学，还要学得比别人都好，无论是做游戏，还是算算术。渐渐地我成为老师表扬得最多的孩子，小学的入学考试中，我拿了个‘双百’，父母第一次为他们的丑小鸭感到骄傲。
“当年，老师无论如何也不会想到眼前这个‘笨’孩子，竟然在14年后的高考中数学拿了个‘大满贯’15o分！我想，幼年的我，在心中种的这颗不服输、不畏惧挫折的种子，对我以后的学习产生了不可低估的影响。”
我们不得不承认，有时候挫折和失败并不是我们的缺陷和短处，而是我们的财富，只要我们勇敢地去面对它。有人说过，有时候，一样东西看上去好像是绊脚石，但是你要是可以站上去，它就会变成垫脚石，成就你的高度。
挫折虽然给我们带来了苦恼，但对我们来说并不是坏事，因为挫折也是一种锻炼，是一个机会，是一个的开始。我们只有勇于面对挫折，在挫折中学习成长，才能更清醒、更理智地认识和分析自己。
那么，遇到挫折后，我们该怎么去面对呢？可以尝试以下方法：
1.明确目标
挫折干扰了自己原有的节奏，磨灭了自己原有的目标，因此重寻找
一个方向，确立一个的目标，就显得非常重要。
就学习上的目标而言，想一想，是不是原来定的目标太高，自身又无
力达到。如果是这样的话，可以把目标降低一些，或者重定一个小而具体
的目标，在自己力所能及的范围内，这样就可以避免遇到挫折，也能体验
到成功的快乐。
2.学会转移和倾诉
在遭遇挫折的时候，倾诉也是一个好方法，适度倾诉，可以将负面情绪随着语言的倾诉
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孙豆豆
《成长比输赢更重要》，牢记网址:神上的折磨，你有没有那样一种宠辱不惊的“定力（ｔouz）?（net）”
o;精 o7o;力?（头文字.小说）_[（ｔouｚ．neｔ）]?『来[头文字.小说].看最章节.完整章节』（ｔouｚ）?（net）”
？如果没有，那么一定要小心。
许多人尤其是刚刚参加工作的青年，往往会对自己选择的工作不满意，常常抱怨公司或单位的条件太差，埋没了自己的才华，整日感叹没有一个伯乐来赏识自己这匹“千里马”
。因此，在做事上就形成了拖拖拉拉的习惯，工作上只能保持3分钟的热度，这山还望那山高，总是在暗地里盘算着要去别的地方走一遭，换个环境，舒畅舒畅。
如果一个人能在自己作出选择的那一刻，就把自己的心踏实下来，坚持下去，那他一定会在脚下的这块土地上掘出生命之水来，而不是挖一个坑换一个地方，到最后还有被渴死的可能。有些时候，缺乏坚持的恒心，缺乏忍耐的精神，可能是因为小时候没有训练出这样的品质，没有机会培养出这样的习惯。
美国著名心理学家瓦尔特?米歇尔曾在一群小学生身上做过一个有的实验：
他给每个孩子一块软糖，然后告诉他们说他有事要离开一会儿。他希望孩子们都不要吃掉那块软糖，并许诺说：“假如你们能将这块软糖留到我办完事情回来，我会再奖励给你们两块软糖。”
然后他就出去了。寂寞的孩子们守着那块诱人的软糖等啊等，终于有人熬不住了，吃掉了那块软糖。接着，又有人做了同样的事……2o分钟后，米歇尔回来了。他履行诺言，奖励没有吃掉糖的孩子每人两块糖。多年以后，他现，那些不能等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番业绩的全都是当年那些愿意等待的孩子。……
他给每个孩子一块软糖，然后告诉他们说他有事要离开一会儿。他希望孩子们都不要吃掉那块软糖，并许诺说：“假如你们能将这块软糖留到我办完事情回来，我会再奖励给你们两块软糖。”
然后他就出去了。寂寞的孩子们守着那块诱人的软糖等啊等，终于有人熬不住了，吃掉了那块软糖。接着，又有人做了同样的事……2o分钟后，米歇尔回来了。他履行诺言，奖励没有吃掉糖的孩子每人两块糖。多年以后，他现，那些不能等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番业绩的全都是当年那些愿意等待的孩子。
坚强的忍耐力对于每个人来说都不是天生的，而是需要在生活中磨炼出来的。忍耐力是非智力因素中的重要一项，有些人可能是由于社会环境的影响或者是作为独生
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孙豆豆
《成长比输赢更重要》，牢记网址:我会重用你。”
伯德的话给了罗斯极大的信心，他勤学苦练，技巧很快地得到了提高，并很快被列入阵容，逐渐成为步行者队的中流砥柱。在一次总决赛的比赛中，罗斯更是表现不俗。在前五场总决赛中，他挥正常，平均每场得分达到了22分。尤其是在第五场比赛中，罗斯更是独领风骚，一人揽下了32分，成为步行者的得分王。“罗斯一直是我最欣赏的队员之一，”
伯德赛后说，“他的成功归功于他的踏实和努力。”
不要急于表现自己不完善的能力，不要苦于找不到赏识自己的伯乐。如果你想让自己有一个灿烂的明天，那你就应该在工作中、学习中学会观察，学会磨炼，只有在这种考验中，你的能力才能得到提高，你的水平才能得到挥。
在你还不成熟的时候，在你感到自己的知识还比较欠缺的时候，不妨把抱怨先收起来，努力积蓄自己的能量，等到机会到来的时候，你就能让自己在挥才能的过程中闪出耀眼的光芒。
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