手机浏览器扫描二维码访问
睡梦中的浩宇却不知道,体内的红蓝光华正顺着经脉流转,恢复着先前的疲劳。
清晨的阳光,柔和的洒落在大地上,天空晴朗,一缕缕如同羽毛一般的卷云,精湛在天幕上,被阳光一晃,在这日出之时,隐隐透露出了橘红色的光芒,远远看去,一片如梦幻之色。
浩宇早早的便醒来,睡了一觉感觉浑身酸疼全都恢复过来,神清气爽的感觉让他对今天的练习充满了信心!只是他不知道的是,这一切全是体内那红蓝两色光华的功劳。
“爷爷,我要开始训练了哦!“早早的,沈傲天便醒来,浩宇出门时,冲其说了句,就拉开步伐向后山跑去!
今天,浩宇吸取了昨天的教训,并不是一开始就盲目的冲击!昨天听取了爷爷的指导后,今天采取了匀跑的方法!
不知不觉中跑了6个来回了,现在的浩宇又感觉到了体力不支,但这很正常,因为跑了六个来回后,体力肯定是达到了极限,这个时候是最累的,只要挺过去就好了!
一咬牙,浩宇继续开始了第七个来回!
再苦再累,浩宇也决不放弃,因为放弃二字在浩宇的字典当中,还从未记载。努力不一定成功,然而不努力必定不会成功。万事开头难,这才紧紧的第二日。咬紧牙关,在中午之前,十个来回总算完成。
要知道,浩宇上学时所翻越的山头,有着公路的,虽然也不太好走,可并不像训练时陡峭的山峰,概念是不一样的,难度系数自然是后者较大一些。
回到院子中,便准备进行第二个项目的训练。
“浩宇,等等!我先告诉你一下:任何物体都有自己的重心,你要找到它的重心,这样才能够更轻松地把它抬起来!”
沈傲天坐在一块石头上,抖了抖烟斗,随意的说道。
“重心?寻找重心!“浩宇琢磨着爷爷的这句话!
“是的,重心,你要寻找重心就要凭借自己对它的了解,靠你自己的摸索!这些都要你在举动它的过程中寻找!”
听了爷爷的这番话,浩宇开始了他今天的第二个任务。缓缓的搬起石头,再放下来!配合全身的力量,加大腰部用力!虽然还是很累,但是和昨天比起来却是好的多了!
吃了点“晚来的”
午饭,浩宇又继续开始他的最后一个任务!来到陡峭的山峰,套上铁鞋便开始跳动!
看着正在训练的浩宇,爷爷沈傲天满意的点了点头!露出欣慰之色,因为浩宇很快就领悟了自己昨天讲的那些话!虽然做的还不是很好,但总体来讲还是不错的!而且今天似乎就已经对石块的重心有一点眉目,相信过不了几天,便将会完全适应现在的训练内容!
漫天的星辰,像明珠一样溢出缕缕柔光。
昨晚一万次的训练,拖着筋疲力竭的身体回到家中,草草的吃了个饭,洗了个澡便回到房中。只不过浩宇并没有睡觉,而是细细的回顾今天的训练,那些地方没有做好,该如何去做。
就这样一周过后,浩宇已经完全的适应了现在的训练强度,现在的他已经学会了合理的分配自己的体力,充分的利用自己全身的肌肉,让它们协调的工作!而且收获最大便是浩宇对石块重心的掌握!这让他在举起石头的过程中大大的节省了时间!也轻松了不少!
“恩,浩宇,最近你的表现不错,你已经适应了现在的训练,从今天起,你的训练强度将进一步的加强!你要举两万次石头,并且原地起跳次数将增加,希望你可以坚持,尽快的适应这个训练!”
听着爷爷的这番话,浩宇激动起来,用力地点点头。原因无他,本来是自己按照计划进行训练若,如今有爷爷的指导,不用走一些弯路,大大的缩短了时间。
训练强度虽然加大,但浩宇还是每天坚持下来,争取在天黑之前将这训练结束。
时光飞逝,一月就这样结束了,即将迎来春节,然而,在这一个月内,沈傲天拿出了一些增加重量的衣服,让浩宇穿上训练,起初苦了点累了点,但收获却是不错,而且晚上睡觉后,体内红蓝两色光华便会帮着治疗疲倦的身体。
“浩宇,快过年了,你去树林里多打一些猎物,回来挨家分一分,好让他们过个好年。”
每一年都是如此,沈浩宇爷孙两人前往树林打上许多野味,挨家挨户分上一些,好让每一家过年时候都能吃到肉。今年却例外,沈傲天不打算陪着浩宇前去,而是将这一个危险的重任交给浩宇一人,也算是对他的磨练。
听后,浩宇没有多想,便点头应了声,继续训练。
晚上,爷孙两人吃饭,浩宇对自己现在的实力充满了好奇,问道:“爷爷,我现在的实力是什么境界?”
看了浩宇一眼,沈傲天随意的说道:“人级后期,还差得远呢。”
的确,人级后期在普通人眼中乃是强者,可在古武界,却是入门,只是小角色罢了。不过,即便这样,浩宇仍然开心不已,这可是一个月努力的成果。在短短的一个月中,便达到了与李忱、龟田一刀等人所持平的实力。
“不要高兴得太早,
进入树林打猎时,还是要小心一些,稍有不慎便会葬送性命!”
见浩宇如此开心,沈傲天不禁开口叮嘱起来,言语之中的充满了关怀。
对此,浩宇微微一笑,收拾了碗碟后,洗完澡就回到了房中,准备好好的放松一下,睡个好觉。这一个月来,还未睡过一个好觉,明天就去打猎,并非一天便能够完成,需要在树林中呆上许多日。
睡梦中,在浩宇的丹田处,神秘果子正散发着红蓝两色光华,这正是以前在宿舍时发作的前兆。
=================
(看的不爽?没关系,训练是细节,是浩宇成长的关键,这两章过后,便是能力的觉醒,等着瞧吧!)(未完待续)
日更九千,欢迎收藏作者专栏,预收重回女儿被拐前本文文案穿越局满级大佬沈初一,穿进一篇玄学真假千金文中成了被炮灰的真千金女配什么,这剧本写的是锦鲤女主她不想爆红那就满足她,撕掉锦鲤,撕掉爆...
预收年代文穿成男主的长期饭票,文案直指专栏,有兴趣的小天使们可以加个收藏呀。人参精霍瑜穿成了一个和她同名不同姓的年代文女反派。反派的妈妈难产死了留下一个嗷嗷待哺的小弟弟,她的爸爸飞快另娶一个继室...
作品简介燃文小说网免费提供作者鱼不周的经典小说都市逆天邪医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说十八年前被老道士定下娃娃亲,6明下山一看哦豁?四胞胎!老大霸道冰山女总裁老二古灵精怪古武传人老三娱乐圈火辣一姐老四医学界‘女阎王’!!6明一时花了眼这怎么选?!...
身为白富美的谢玉瑶意外穿越,来到物资匮乏的七零年代,成了穿越即下乡的一枚女知青。所幸她早有准备,身怀物资千千万,只需做一名天地逍遥客,斗极品虐渣渣混得风生水起。唯一的烦恼,就是身边有个男人敏锐犀利,总能在蛛丝马迹中窥见她的辛密。赵鸿晖此人,相貌英挺,气质冷戾,却因无心婚姻,渐渐拖成大龄剩男。新来的漂亮小知青神秘莫测,刚开始他怀疑是潜伏的敌特份子。后来糙汉子啪啪打脸,心生爱意,恨不得立即将她叼回窝。心急的他跳过处对象直接求婚,却因时代差异造就的矛盾无法调和,遭遇滑铁卢。一颗沦陷的心再难收回,他唯有追回恋人,宠着爱着再不放手。新婚夜,谢玉瑶对糙汉子这样那样,占尽便宜!男人将她锢入怀中,眸色暗沉尝够甜头就想跑?接下来是不是该轮到我了?女主美美美,全程理智清醒糙汉老公宠妻狂魔无下限,走心又走肾。日常美食甜文爽文年代狗粮文!...
身为一只熊孩子,千夏每天的生活是,干翻族里的小宇智波,然后被家长找上门,接着被伯父抄着宇智波团扇追杀,最后挨一顿胖揍!但是这些都没有阻挡她,她要称霸宇智波,称霸木叶村。然后,她就看到隔壁的千手族长用木遁‘啪啪’两下盖出一排房子。千夏大呼好家伙!有这手艺干什么忍者啊,改行吧!种地盖房干啥不行?柱间斑,我想把千夏当做村长继承人培养。斑你还没醒酒呢?扉间完了!木叶村要炸了!ahrefhttpmmoxiexscomtargetblanka熊孩子今天就要干翻全场...
主角是姜珆杜唯珉的小说儿女恋爱脑?侯门继母送你挖野菜讲述了社畜姜珆意外穿越进了一部虐文,成了女主的炮灰继母。原著中,她虽然无所出,却把继子女当作亲生的疼爱。可是,她的掏心掏肺却换来了女主的恨之入骨,女主甚至利用自己的权势逼死了原主。原因只是因为继母曾劝说女主嫁给对她情有独钟的四皇子,而不是婚前定情的穷书生。面对这种情况,姜珆直接选择摆烂,尽力协助女主。终于,女主如愿嫁给了穷书生,姜珆也攒够了生存值,果断和离,潇洒离开。然而,和离后的姜珆并未享受到预期的快活。男主的皇叔杜唯珉总是缠着她,希望她能成为自己的王妃。姜珆以自己和离过脑子笨应付不了王府后宅和宫里的事等理由拒绝,但杜唯珉并不放弃。他告诉她,她缺少的是一个真心把她宠在手心上的夫君。...