手机浏览器扫描二维码访问
第50章 你今天得不了15分（第1页）
李星辰没有在意费尔顿的话，继续自顾自地训练。
“九…十……十…一……十……二。”
李星辰艰难地将杠铃放回架子上，不断揉捏着双手。
从器材上爬起来，李星辰瞥了费尔顿一眼：“你瞧不起谁呢，我都第三组了。”
“我不信。”
费尔顿摇了摇头。
李星辰翻了个白眼：“嗤，你爱信不信。”
说着李星辰来到臀冲器材这里，朝着费尔顿说道：“你刚才不是很牛么？来，咱们比一比臀冲。”
所谓臀冲，就是将上背部靠在凳子上，下背部是凌空的，将杠铃架在髋部的位置，利用臀部的力量将杠铃顶起来。
这非常考验臀部和腰腹力量。
费尔顿连连摆手：“真是邪门了，你其他力量训练都那么拉垮，为什么唯独臀冲力量这么大？”
“没办法啊，这动作我天天练，一练就是几个小时，能不厉害么？”
李星辰小小的凡尔赛了一把。
费尔顿说道：“怪胎，我不跟你比。”
见李星辰没有继续挑战卧推，杰拉德继续自己的训练，喃喃道：“虽然力量还是很弱，但这家伙进步度有点快啊……”
费尔顿不和自己比臀冲，李星辰顿时觉得索然无味，将原本放在腰腹上的杠铃放了下来，拍了拍手。
“李，小祖宗，你可别偷懒了，伯尼教练看到又该骂我了。”
体能训练师以为李星辰又打算撂挑子，一脸为难地看向李星辰。
“嗤，谁要偷懒了？”
七零知青大美人
重新回到七十年代的农场做知青，渣未婚夫还是农场的场长已经享受过现代优渥生活的苏湘玉我要自私，我要懒惰，我要混日子叮系统上线帮助牧场的老奶奶识字儿，奖励五千金币帮助农场的知青正确养鸡，奖励十万金币。...
假太子，从推倒倾城太子妃开始
一朝穿越，秦峪做了太子的替身，逼着替他和绝色太子妃生孩子，被压榨后居然还要灭口？秦峪怒了！直接取而代之，接管东宫三大美色。什么？你们还怀疑本太子不能生孩子？女医官女武将女老师被各方势力不断送入东宫。秦峪通通笑纳，醉卧美人膝，醒掌天下权！什么！我这个替身才是真正的太子？这天下，该还给朕了！假太子，从推倒倾城太子妃开始...
我的盗墓往事
悬疑盗墓鉴宝复仇我是一个农村青年，本来过着普通本分的生活，因为嫂子，我被迫走上了犯罪这条不归路各位书友要是觉得我的盗墓往事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
清穿红楼黛玉：四爷的娇娇福晋
临死前她治愈了一棵草，竟然穿成了红楼里的林妹妹。还是红楼清穿！她才不喜欢红楼里的中央空调贾宝玉，她的男神是四爷！林黛玉坚持原则拒绝寄人篱下，拒绝贾宝玉，拒绝冷嘲暗讽，拒绝红楼命运，从给林如海娶继室开始。林黛玉末世纪元里只看过两本书，一本红楼一本九龙夺嫡，全摊上了！胤禛我不相信一见钟情，可我遇见的是娇娇福晋！我...
宝可梦：我也有神奇宝贝啦！
明明刚刚高考完，可以开始肆意玩耍了，没想到一朝回到解放前，直接从十八岁的妙龄少女变成襁褓中的婴儿。眼前的紫色胖子是耿鬼没错吧重返青春的父母，神奇的精灵，只有她记得原来的世界。不过只要家人朋友还在身边，就什么都无所谓了就让我也成为神奇宝贝训练家吧！在这个神奇的世界，遇见新的伙伴，绽放出羁绊的光芒吧！...
上门女婿是个大人物
古言，半农田半宅斗，温馨小甜文，适合喝喝茶，慢慢看唐昭乐以为捡个病秧子假意成婚，再找个养子就能保住家里田地，安稳余生，结果半年修身养性，病央子病却好了大半。这假夫妻总不好成为真夫妻，都是天涯苦命人，凑活过日子也不是不可以。不曾想病央子家人找来打破平静。她被请进了高门大院，婆婆看不起她农村出生，也见她把儿子病养好了，...