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第八十六章 立姿张弓式（第1页）
不过在听灵灵前面那么一说后，叶依帆心中也有些举棋不定起来，半响没有开始练习，而是皱起眉头，继续往下翻看和琢磨。
“在没有更好的功法前，这【缩骨功】在锻炼肌肉、筋络、骨骼等练体方面还是颇有成效的。”
看看叶依帆没有进一步动作，灵灵一旁推波助澜道，“主君，另外还有特别需要提醒的地方，这【缩骨功】练到高深层次，可以短时间内改变面部及身体肌肉分布形状，来达成易容装扮效果，在应付突情况时会有奇效喔。”
“嗯……，听起来好像很不错的样子，”
叶依帆有些心动，但又不太能确定灵灵的话里是否有诈，还是有些犹疑，“那个……，我再仔细想想……”
“是嘛……，但时间可是不早了喔！”
灵灵看叶依帆一脸畏难的情色，俏脸浮现出几分耶揄的笑容，挤兑他道，“嘿嘿……，主君迟迟没会动静，不会是怕了吧？”
“怎么可能！一点点艰辛苦楚我会放眼里！？想当年猎兽时，那天不带几道伤口回来的！”
被灵灵看出虚实来，叶依帆脸色有些胀红起来，然后正了正面色，连连挥拳给自己鼓劲，信誓旦旦地说道，“我真的是在认真思考好不，不用再催了，这就开练！”
“哇……，真的啊，主君你刚才的样子，好有气魄喔！真男人，铁血真汉子！”
“真的好喜欢你现在霸气满满的样子喔！主君你一定能行的，我很看好你哟！”
“无数强者的成长之历程，都是靠长年累月不断苦修，一路披荆斩棘，才能从微末走上巅峰的！”
“主君，你一定要好好加油喔！”
灵灵装出一付小迷妹的样子，双手连连轻拍着说道，其实她心中怕是有几分想看叶依帆的笑话了。
口舌之争连连落于下风，叶依帆可是不敢再跟灵灵纠缠斗嘴下去，最后吃亏只会是自己，那有心思去理会她是故意激将，还是心存讥讽呢。
“正所谓沉默是金，惹不起还能躲不起吗？”
叶依帆收起心绪，肃立闭目，不再理会一脸踌躇满志、得意洋洋的灵灵了，心道，“咱还是开始练功吧！匹夫无罪，怀璧其罪也！我身藏异宝，需得尽快强大起来才是，一点小小疼痛又算得了什么！”
叶依帆再度翻开那卷【缩骨功】，回看揣摩功法里的内容：
【缩骨功】开卷第一篇：本功法的第一要诀，便是一个‘柔’字，需要做到肌腱柔，筋健柔，关健柔，软骨柔，达成这四个柔字，本功法算是基本大成。”
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