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简鱼摇了摇头,“我在想我们现在承受的重力是正超重还是负超重。”
林妙妙:“有什么区别吗?”
“如果是正超重的话,可以使用航空医学中的M-1动作提高头部动脉血压缓解压力,具体动作要领是,5-5-5,吸气五秒,屏住呼吸五秒,呼气五秒,嗯,好像挺有效果的。”
简鱼:知识就是力量。
承受着问心梯施加的重力,简鱼在心里读着秒,进入心无旁骛的状态,很快超过停下来看她的林妙妙。
林妙妙见简鱼闷头向顶端发起冲锋,迟疑了一下。
但简鱼说的M-1动作5-5-5通俗易懂又好记,抱着试一试也不吃亏的想法,她调整自己的呼吸频率,很快发现它在对抗问心梯上的好处。
林妙妙:韩了。
简鱼没有刻意去数自己爬了多少级台阶。
但她在上山,有人在下山。
路人同学A一脸的闷闷不乐,前进需要承受压力,后退一步就会压力尽消让这一次的努力全部白费。
简鱼和林妙妙一声不吭的从她身边经过。
她看着两人离去的身影,摇了摇头说,“逆水行舟,不进反退。”
(道心+1)
简鱼:不是,你们真的能涨道心?
越过几个垂头丧气的失败者,简鱼的前方终于出现和她一样的挑战者。
她没有因为竞争心贸然更改自己的节奏与频率,继续匀速前进,只是她的同龄人不像她一样掌握科学运动的要诀,慢慢被她追上。
路人同学B:!
他见自己被人追上,又是惊讶又是急迫的加快脚步,最终因为呼吸紊乱停下来修整。
但简鱼不急不缓从背囊中取出水袋,还提醒林妙妙,“现在可以补液了,一次100ml,少量多次,避免刺激肠胃和加重心脏负担。”
林妙妙:听简鱼教练的!
简鱼:你有仙术,我有科学。
简鱼带着林妙妙,一步一步,十分科学的超过了所有同学,暂列第一。
山上的接待处
执事:“三个时辰过去了,让我看看这批新人的情况如何。”
他运用灵目术向下一看。
简鱼和林妙妙在台阶上铺开野餐垫吃饭补充体力。
简鱼带的干粮是肉饼和菜饼,不用生火,饿了拿出来就能吃。
林妙妙还带了一些点心,点心用料扎实,里面含有大量的糖、油和面粉,吃一块能补充不少热量。
执事:汝甚秀!
“这两人的名册拿来给我。”
执事发话,很快有弟子递上资料,他翻了翻,暗自点头,吩咐道,“尽快为她们安排下一道试炼。”
“是。”
简鱼三口两口吃完一个菜饼和一个肉饼,又吨吨吨喝了不少水,最后蜷缩在毯子上打算休息一会儿。
正当她俩昏昏沉沉打瞌睡的时候,不远处的草丛传来响动。
一只似猫非猫,像豹非豹的生物从草丛中钻了出来,它身体粗壮,四肢强而有力,耳朵尖细直立,身体棕黄遍布斑点,对着两人发出试探性的低吼。
头已经垂下的简鱼迅速惊醒,“猞猁?”
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