手机浏览器扫描二维码访问
第69章 友谊赛（第1页）
慢跑有助于肌肉的放松，杨洛让大家跑了五六圈之后，才开始今天的正式训练，仍是重复昨天的内容，从站军姿开始。
一上午过去，到了中午一点，杨洛先打电话联系了一下钉子，确认食堂那边没问题后，才把所有人集合好，自己带队，一路跑出学校，向着天宫殿小区进发。几十人的队伍，又是统一服装，在街上浩浩荡荡地跑步，顿时引来无数路人好奇观看。
学员们基本上都是年轻人，心性好闹，见有人围观，更是跑得起劲。加上在上午的训练中，杨洛有意降低了一半难度，以恢复大家的运动力为主，这时大家都基本适应了肌肉酸痛的感觉，能够正常行动，因此整个队伍看着虎虎生威，非常精神。
一路跑到了天宫殿小区门口，小光早在那儿等着，看见这么多人过来，他吓了一跳，忙给开了大门的车道，以便四十人能通行。
杨洛边跑边问：“钉子呢？”
小光大声回答：“在食堂等着，洛哥你只管去就是了！”
杨洛点点头，带着队伍顺着小光指示的方向一路直跑，不一会儿到了食堂门口，他才大吼一声：“停！准备就餐！”
学员们一听“就餐”
顿时精神一振。之前杨洛就明确跟他们说过，从今天起每天午饭都会统一进行，大家心里无不好奇到底吃什么。
食堂里的钉子听到外面的动静，跑了出来，叫道：“洛哥！”
杨洛探头看看食堂里面，问道：“坐得下这么多人吗？”
物业的食堂很小，里面不过百来平，平时在这里吃饭的人基本上都是物业公司的工作人员，数量不多，当然没问题。但是突然多了四十来人同时进餐，杨洛难免有点疑问。
钉子显然早有准备：“没问题！大伙儿都进来吧！”
带着众人走进去，只见里面几排桌椅放得整整齐齐，别说四十人了，再来四十人都没问题。这时食堂里没有其它吃饭的人在，
杨洛见其中部分桌椅上已经摆好了餐盘，奇道：“这是你准备的？”
钉子摸摸脑袋，笑：“俺怕你们来了赶时间，就替你们先打好了。”
杨洛心里暗赞，这小子想得还挺周到，转身喝道：“自己找位子坐好！不许吃，听我命令！”
学员们今天第一次集体进餐，都感新鲜，嘻嘻哈哈地各自找位置坐好。再看盘子里的饭菜，荤素搭配，
杨洛锐目扫过众人，一声断喝：“三分钟之内，任何人面前的餐盘里都不得留下一粒米饭、一棵菜、一滴汤，否则五百个俯卧撑！开始！”
学员们大吃一惊，没想到连吃饭都有时间限制，一听“开始”
两字，立刻举筷大吃，刹那之间，小食堂里一阵风卷残云之声。
钉子在旁边看得目瞪口呆，忍不住问杨洛：“洛哥，这些人就是你的学生吗？”
杨洛微微一笑：“是。”
钉子没再说话，眼中却露出羡慕之色。
杨洛哪能不知道他的心思，却不说话，正要一屁股坐下吃自己那份，不远处忽然一个不算太陌生的声音传来：“钉子，工作时间你不在岗位上，呆在这儿干嘛？”
杨洛抬眼看去，只见一个身着保安服的汉子走了过来，赫然正是保安队长李健。
钉子看见自个儿老大，忙道：“俺这就去！”
转头低声道：“洛哥，昨晚多亏了有李队长帮忙，食堂才答应接待你们的。”
这才一溜烟跑了。
杨洛微微一愕。钉子要不说这话，他真不知道这事。不过细细一想，确实人家物业的食堂一般来说该是不会对自己这群外人开放才对。
但是……这个保安队长为什么要帮助自己？
重生末世吃的满嘴流油
简介关于重生末世吃的满嘴流油台风洪涝酸雨雪灾冰雹虫灾变异动植物旱灾瘟疫地震火山爆上一世叶清语在这末世中苟延残喘活了八年，最终被亲妹妹和亲爹杀害。上一世觉醒异能，人人都嫌弃她的异能鸡肋，帮不上忙。辗转了无数小队，都无法体现自己的价值。死前回顾一生，她的心里只有不甘心。转瞬叶清语居然重生到末世前两个月。这一次，看她如何拿回所有属于她的一切！没想到这一世一切都不一样了。她一路升级打怪，无论遇到变异究极奇怪的动植物，她都能手拿把掐！统统收入空间！上一世，被各种嫌弃，这一世，她要组建起属于自己的末日最强小队！在打boss的路上，不忘给自己煮一锅飘香的锅底。火锅飘香，把boss都给馋哭了！进入竞技场后，从来没有输过一次。且看她如何打脸那些小看她的人！空间里，别墅游泳池旁，她正躺着晒日光浴，左手端着鸡尾酒，右手吃着切好的果盘。一条白色的小蛇缠绕在她的手腕上主人～该出空间当救世主了！多年后，叶清语看着面前的庞然大物惊叹道你是小白蛇？！女主无cp。...
异星遗迹猎人
这是新纪元九五零年。距离太阳急剧衰变，人类被迫离开母星，已经过去了整整九百五十年。几乎掏空了整个太阳系的资源，人类才造出了这艘宏伟的诺亚方舟它带着最后的幸存者在宇宙间漂流了九百年，才终于找到了这颗星球。在这颗被命名为阿尔法的行星上，人类发现了大量异星文明留下的遗迹化为废墟的城市沉入地下的高塔仅剩下残垣断壁的神庙这些无一不在向人类述说着这个文明曾经的辉煌，但现在，创造了它们的生物却已经不知所知。遗迹的主人消失了，但海量的资源和远高于人类水准的科技却是被埋藏在了遗迹的深处，一笔无主的巨额财富，就这么赤裸裸地摆在了人类的面前。这是来自命运的馈赠，是人类文明复兴的重要转折点！阿尔法文明遗迹探索历史，扉页，卷首语。...
三岁半大佬又在靠卖萌求生
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
山海之主
简介关于山海之主玉明大6，冥族主宰。人族前辈以九大山脉联合玉明之海为阵基，血化九天御冥大阵，为人族赢得最后一块净土。万年危机再现，少年当立。有月皇御兽，有天启者为盾，有武圣纵横，有圣灵之歌悲鸣，更有那肉身成圣的少年掌控山海，化为刺破冥族的血刃。...
啊？我没点揍敌客全家桶啊？
你死了，你又活了，重生在某个被称之为黑暗大陆的地方，周围都是人不人鬼不鬼的怪物，从心底始终认为自己还是人类的你下定决心要离开这里。你等了不知多久，就连大陆上的其他生物也都听烦了你的碎碎念，终于有一天你拨开海面上的迷雾看到一艘载着探险者的船只靠岸。你兴高采烈地迎接这几位探险者，但他们都对你充满戒备，只有某个名为杰格揍敌客的男人告诉你，以你的能力为交换，可以带你离开黑暗大陆。没做多想，你跟着他离开黑暗大陆，来到名为揍敌客的家族，虽然是个有点奇怪的家族，但总的来说也是个充满温暖的大家庭。你在名叫席巴的孩子帮助下一点点找回人类时期的记忆，中间还顺便和对方谈了个恋爱，但因为不堪忍受对方的控制欲你麻溜地单方面分手再潇洒地环游世界。只是猎人协会莫名其妙地盯上你，派出无数猎人追捕你，你在阴沟里翻船不幸被抓失去意识。一觉醒来，你从特制棺椁里醒来，发现自己的初恋缩水了，你惊讶道席巴你怎么变小了。奇犽打出个问号那是我爸！惊讶地发现你的初恋儿子都生了一堆，你不由地感慨物是人非。却又听见奇犽问你就是揍敌客家曾经丢失的珍宝吗？你？ahrefhttpmmoxiexscomtargetblanka啊？我没点揍敌客全家桶啊？...
飞雪千年
简介关于飞雪千年这是一场关于因果的故事。一出场就是战力天花板的女主，为了救师父而下山，她四处寻找不死丹，直到无意中救了一个被追杀的黑衣少年。她为自己的心善仁义而自我陶醉，殊不知这一切都是阴谋随着两人的相处，黑衣少年的惊天身世被揭露，一场持续了千年的因果轮回逐渐显现，她靠着一身过硬的实力打得昏天黑地！力压修行界信徒，硬刚妖族大佬，手撕鬼族宵小！她沦陷在一声声女侠的呼喊中，认为这就是自己的道，她能救所有人，可当所有的纷争结束之时，她却唯独救不了自己…原来，她的人生，生来就是为了弥补他人而存在的…她是如此的卑微而渺小...