手机浏览器扫描二维码访问
一个老哨兵满脸都是笑地问:“叶小师父,什么时候教我们《八段锦第三式》啊,我们这些老骨头,想学。”
另一个老哨兵调侃他,“瞧你这害羞的模样。”
乔叶笑得明媚,她道:“我这一次来,就是教大家第三式的。不过我想直接把上传的视频一起拍好。爷爷们,你们可以入镜吗?”
“可以!”
“可以啊!”
“我们也想入镜呢,让那些年轻的小哨兵看看我们这些老人!”
“哈哈哈,这是好事啊,大好事啊!”
乔叶道:“那我一开始要回顾第一式和第二式,爷爷们打,陆池、乔邦和谢尘三人来拍,到第三式我教大家打的时候,再拍我。可以吗?”
“好啊!”
“好,这样好!”
“我们一把老骨头也可以入镜了!”
“我一把老骨头还可以上军用账号,乐死我了。老易,你上不上?”
易元化:“上啊!正好让那些年轻人看到我们老当益壮!”
老哨兵们听说了自己要上镜,于是纷纷回到自己的房间,换了自己身为哨兵时穿戴的军装。
回到场地的时候,一个个退伍的老年哨兵,精神抖擞。
乔叶留意到,不少老兵肩膀上都挂满了荣誉勋章。
这是为她撑门面呢。
乔叶有点感动。
乔叶喊了一声:“爷爷们准备好了吗?”
“准备好了!”
老兵们喊得中气十足!
乔叶的声音不急不缓,随着一声声的吐纳,道:“那就开始了。预备,《八段锦第一式》双手托天理三焦,吸气,双手交叉向上……”
老兵们的每一招每一式都柔和缓慢。看得出最近下了苦功夫联系。
“《第二式》左右开工似射雕……”
陆池架着光脑,一点点的运镜,将所有的老兵的脸都拍了进去。
第二式也打完了,乔叶开始教导第三式,“我现在教导大家《八段锦第三式》,跟着我做,调理脾胃须单举,起身,吸气,上托……”
陆池几人都将光脑对准了乔叶,老兵们也在跟着乔叶学习。
就这样,三个少年将视频拍好了。
随后,陆池三人跟着养老院的老兵们,一起加入了学习的行列。
作品简介自从一只贱兔子来了天庭后,天庭各大神仙居住地就拉起了横幅防火防盗防兔子。同时,食神的兔子烹饪大全也开始热卖。经常能看到一群神仙挥舞着各种法宝,追着一只兔子漫山跑,喊着群殴无所谓,脸皮可以不要,兔子必须死!路人甲那只兔子为什么那么屌?几乎所有神仙都知道他,因为萌么?路人乙不!因为贱!也不对,是很贱!一梦黄粱继老衲要还俗万界直播之大土豪之后又一新作,将开心带给大家!普通群47o97449VIp群需要3ooo粉丝值387645o12如果您喜欢兔子必须死,别忘记分享给朋友...
一名普通的大二学生,一场突如其来的流星雨,一颗意外的流星,一段离奇的经历,一种特别的特异功能,一个隐世的世家,一套绝顶的功法造就了一位在校园...
天人阻隔,为了宣传,被派往蓝星搞直播。秦烈熟知短视频的套路,开局就让七仙女跳舞唱歌引流,然后开启带货模式顺带老君算算卦王母跳跳广场舞,还有土地老儿讲解无土栽培!天庭把直播玩坏了,还是直播把天庭带偏了?...
生来无成亦无望,却想立书,言半生岁月长。怎奈何毕生皆荒唐。散尽家财,无人问津。空有碑陵墓葬浮沉,青山荒冢蔓延,阴财纸宝散尽,世间再无此人音讯。谨以此书,圆了少年时魂牵梦绕的仙侠梦想,这是我成为作者的执念与初心。...
药膳学博士穿成八十年代被人嫌弃的不下蛋母鸡。每天面临婆婆窒息般的催生,没有人权没有自由。穿越后的丁安夏认为冤有头债有主,决定让婆婆自己生。于是利用专业知识调理婆婆身体,每天都盼着她给自己生个大胖小叔子。...
简介关于女尊开局从倒插门开始冷霜穿越到了女尊世界,没找到系统,没有金手指,没有老爷爷。幸运的人千篇一律,不幸的人万里挑一。她除了手里那本(催眠术),一无所有。催眠别人太危险了,催眠自己可还行原身除了吹拉弹唱,不,琴棋书画,没有任何技能了。她也没有显赫的家世,只是一个普通青楼的花魁,只因眉眼与富商儿子的心上人有几分相似,就被富商的儿子赎身当作了替身。冷霜一穿越过来就感觉自己碰到了Bt,且看她如何依靠两世的记忆,翻身逆袭摆脱这替身悲催的命运。...